Постни ястия: рецепти за пости

Знаете ли, че дори постни ястия можете да приготвите вкусни, здравословни и питателни, независимо от факта, че те са готови без месо, мляко, яйца, масло и други подобни продукти? Основното нещо с това - да има удобни рецепти за вкусни и здравословни ястия, освен това, е разрешено пост от храни. Ако те са - ние можем да приемем, че половината работа вече е направено. Тази статия е точно за тази цел и е предназначен - това показва, постни ястия, рецепти и препоръки за подготовката.
Постни топли ястия са доста разнообразни. Тази статия дава рецепта растителни супа.

зеленчукова супа
Нуждаете се от: 4 картофи, 200 г зеле, магданоз и копър, скилидка чесън, няколко супени лъжици масло, сол, черен пипер и червен или черен. Всички тези съставки са дадени въз основа на 2 или 3 литра вода.
И за zazharki е необходимо: 1 цвекло, моркови - е също един, лук, по-добре от повечето (тъй като ще даде повече допълнителен аромат, което е много важно за супа без месо), 1 чушка, и 3 - 4 домати (но те могат да бъдат заменени с няколко супени лъжици доматено поставете).
Първо трябва да се измие картофите, кори и нарязани на кубчета. Зеле е чист и фино раздробяване. Цвекло чисти и нарязани на тънки ленти, моркови - кубчета. Pepper чиста, чиста. Той е отстранен от кутията за семена и той нарязани и нарязани на кубчета. Зелените се промиват, сушат се и нарязани. Домат втрива на ренде глоба да се превърне в каша. Peel с тях да бъдат премахнати.
Zazharki получава както следва. Тиган с растително масло определят цвекло и се пържат около 4 минути. Разбърква се в лук и гответе още няколко минути (на окото, до златисто кафяво), и след това добавете морковите и се запържва, всички заедно, все още около 4 минути. Разбърква се с настъргани домати или доматено пюре и Скара 5 минути. Налейте чаша вода и гасенето на пожара в отслабналите около 10 минути. Zazharki готов.
След това, трябва да се вземат гърне, изсипва се в него вода, сол и хвърлят нарязаните картофи. След 10 минути, се добавя ситно нарязан зеле и варете още 5 минути. След това сложете в тенджера и да доведе до готовност zazharku в продължение на 3 минути. Тук поставете пипер, сол - всичко това на вашия вкус; чесън, магданоз и копър. Можете да добавите дафинов лист. Настояват 15 минути. Сега супата е готова.
Много вкусно риба, постни ястия, рецепти за ястия - истинска съкровищница за домакинята. За съжаление, на Великия пост допуска само рядка употреба на риба, както и използване тази възможност! Постни ястия от риба са много различни, защото рибата често се използва като заместител на месо. Ето една рецепта за едно - салата с риба за Великия пост.

Салата с риба тон и чушки
Продукти: 2 краставици, 1 чушка, банка на консерви от риба тон, няколко листа от маруля, 1 супена лъжица лимонов сок, 3 супени лъжици зехтин, сол и черен пипер.
Краставиците се промиват, сушат се и се изрязват кръгове или polukruzhkami. Пипер промива, нарязани на половина и изрязани полето за семена. След това се нарязва на ивици. С тон отцежда и се разглоби на малки парченца. От тях се премахнат всички големи кости. Измитите маруля суха и голяма мотика.
Салати ще бъде смес от масло, черен пипер, лимонов сок и сол.
Риба и зеленчуци се поставят в купа за салата. Изсипете отгоре соса и разбъркайте добре. Готово.
Тъй като говорим за постни ястия, десерти, рецепти на същия продукт, следва да бъдат задължителни.

ванилия тост
Трябва: 8 филийки бял хляб или пита, на около 3 супени лъжици захар (супени лъжици - и можете да сложите повече, ако имате нужда от повече сладост), три-четвърти от една чаша вода, малко ванилия (щипка).
В купа или дълбоко ястие, пълен с вода, се прибавя към захарта и ванилия и след това всички внимателно се разбърква, докато захарта се разтвори. Филийки бял хляб, потопени бързо от двете страни в сладък сироп (не прекалено, напоена и не се разпадне). След това те сложи на отопляем и напоени растително масло тава и се пече от всички страни, докато омекнат свеж. Постни рецепти не предлагат трудно да се изпълни. Да ви е сладко!