Храни и напиткиОсновно ястие

Зехтин - зехтин

Лешник и фъстък, слънчоглед и тиквено семе, зехтин и сусам, горчица и царевица и е на няколко различни масла са се научили да правят хората. Почти кост на всяко растение и плодове може да разпределя масло.

Но не всички видове хора ги използват за готвене, за медицински или козметични цели. Може би това се дължи на непознаване на всички качества на масла или финансова недостъпност. Много масла са извлечени от растения, екзотични плодове, безпрецедентни и странни за нас.

В Русия, основната маслодайна култура е слънчоглед. И в Гърция, Испания и Италия продуктът се извлича от плодовете на маслиновото дърво.

Най-добрият зехтин

В първата позиция на изходите на комунални напоследък зехтин. Тя е изработена от зрели маслини, които са в южната част на Европа узряват през ноември, а от септември до декември, основната колекция е изработена в Италия и Южна Франция. Суровият маслиново масло се извлича от месестата част на плода е студено пресовано (пресоване).

Той е този продукт след първата екстракция се нарича "маслиново масло". Това е бутилирано в стъклени бутилки или метални kanistrochki и има надпис върху етикета: допълнително Vergine зехтин - девица (нерафинирана) маслиново клас "екстра" масло.

Руснаците научили за съществуването на зехтин, дори по време на "френски бум" в XVIII век. Тогава зехтина доставени от южния френски провинция Прованс и имаше отлично качество, професионално оценява руските готвачите. Следователно, зехтин - висококачествени растителни мазнини. Той е изолиран чрез студено пресоване на плодове зрели маслиновите дървета, които.

БДС (ГОСТ) растително масло от маслини има. Става дума за нашата страна, направено от техническите спецификации (ТУ), които са разработени от производителя.

Какво е петрол?

Демонстрира състава на растителни масла от различни семена, плодове и семена може да бъде в таблицата по-долу:

видове масла

цвят

линолова

киселина

(Омега-6)

линоленова

киселина

(Омега-3)

олеинова

киселина

(Омега-9)

наситен

мастен

киселина

Olive (зехтин) масло

златистожълт

15%

не 81% 13%

ленено семе

От жълт до кафяв

15-30%

44-61%

13-29%

9-11%

слънчоглед

Golden жълто

46-62%

До 1%

24-40%

12%

царевица

От жълт до кафяв

48-56%

не

30-49%

10-14%

соя

От светложълт до тъмножълт

51-57%

3-6%

23-29%

12-14%

длан

От тъмно жълт до тъмно червено

10% не 40% 50%

фъстък

От безцветен до червеникаво-кафяв

13-33%

не

50-63%

13-22%

кедър

Light Yellow

31-34%

17-23%

32-36%

Около 9%

сусам

От жълт до кафяв

37-48%

не

35-48%

10-16%

Качествени предимства на зехтин

Олеинова киселина, която се съдържа в големи количества в зехтин, има различни ефекти върху човешкото тяло. А именно:

  • Намалява общия холестерол.
  • Тя насърчава загуба на тегло.
  • Това увеличава производството на антиоксиданти.
  • Намалява атеросклеротични процеси в артериите.
  • Намалява образуването на кръвни съсиреци.
  • Той забавя стареенето на целия организъм.

Зехтин има нисък (1%) киселинност. За разлика от други маслиново масло го цвят със златист оттенък, и има една много специална, леко горчив вкус.

Тази функция позволява да се използва за запълване на свежи салати, сосове и запичане на производството на продукти. При нагряване, зехтин не образуват вредни канцерогени. Популярни сред фармацевти и козметолози.

Супени лъжици растително масло

Хората в диетата е много широко използвани по-калорични храни, като например растителни мазнини. Те са от голямо физиологично значение за човека, който ги използва, за да се подготви кулинарни специалитети, предназначени за производство на консервирани храни и в хранително-вкусовата промишленост.

Всички тези мазнини са заведения за хранене и категория, произведени в необятния руски ГОСТ:

  • Растително масло от слънчоглед (ГОСТ 1129-73).
  • От семена от царевица - царевица.
  • Соята - соеви зърна.
  • Горчица - от синапено семе.
  • От семената на рапицата - рапица рафинирани (ГОСТ 8988-77).
  • Памучно - семена.
  • Coconut - от кокосов пулп (ГОСТ 10766-84).

Само зехтин от първото студено пресоване, което също се отнася за олио, е произведен в съответствие с ТУ и идва от европейските страни.

Зехтинът повторно натискане подходящ само за включване в състава на косата и сапун склад.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.