Колко калории в "близалка"? бонбони Хранителната стойност

Много от нас са запознати с детството малки бонбони топки на клечка - "близалка". Но ето как вредно или полезно е наслада за тялото ни, и най-вече за гледане на фигурата ви, ние ще се справим по-нататък.

Малко "близалка"

Преди напълно разбирам колко калории са в "близалка", и да намерят друга полезна информация, да се опознаем някои интересни факти за бонбони. Погрешно се предположи, че тя идва от деветдесетте години. Бонбони във формата на сфера, за първи път е произведен през 1958 г., испански майстор сладкар Енрике Bernart. Candy след това се нарича "Гол", поради сферичната си форма прилича на футболна топка.

Създаване на близалка - това не е просто маркетингов трик, промяна на формата на обичайните сладкиши. Тъй като основните потребители на "близалка" бяха и са децата, бонбони от този вид би трябвало да е готино да се улесни живота на майките си - детето не трябва да се лепкава близалка в ръка, за да ги поглезите, дрехи и всичко наоколо - това е само в случай на нужда премахнете близалка от устата на пръчката.

Въпреки, че основната аудитория на феновете на "близалка" - са малки деца, има един разумен въпрос: "Дали този полезен бонбони на децата и учениците?". Повечето педиатри препоръчват, че единствените налични бонбони за деца под 3-годишна възраст трябва да са плодове, плодове и сокове, пюрета, а не бонбони с високо съдържание на захар, ароматизатори и оцветители. Но ползите и опасностите от този продукт, можете да прецените сами, като прочетете информацията за хранителната си и съдържание на калории.

Колко калории в "близалка"?

Най средно съдържание на калории от всички асортимент от "близалка" - 300 ккал / 100 гр или 1 275 кДж / 100. Това представлява 15% от средните дневни ставки за възрастни.

Сега проверете основните видове бонбони:

• Колко калории в малък "близалка"? Стандартни части (12 д) съдържа 57 калории.
• Средните Candy размери вече са около 200 калории.
• Колко калории в една голяма "близалка"? Lollipops XXL серия съдържа до 350 калории.

Хранителната стойност на "близалка"

Както знаете, нашето тяло е най-полезните продукти, в които се наблюдават в близост до следното съотношение на съставните елементи:

• въглехидрати - 67%;
• мазнини - 17%;
• Протеин - 16%.

Сладки "Chupa Chups" също могат да се похвалят само, че богатите само на въглехидрати. Мазнини и протеини в състава на бонбони там. Колко калории в "близалка", тъй като те възлизат на захари.

Средното съдържание на въглехидрати в обхвата на бонбони - 92,2 грама / 100 г общия продукт. Това представлява 34% от средния процент за възрастен (на диета - не повече от 2000 калории на ден).

Разберете колко калории в "близалка", а богатите в нейната хранителна стойност, може да се заключи, че честата консумация на сладки, не само няма да доведе до по-тънка фигура, но може да доведе до здравословни проблеми. Candy, всъщност, богати на въглехидрати само, върху чийто дял на енергията и изграждане функция в организма. Въпреки това, фактът, че се лекува, за пренаситен захар, не прави "Lollipop" полезен за деца и възрастни на своите фенове.