Храни и напитки, Основно ястие
Колко грама в чаша: удобна маса за мерки и теглилки на храна в гр
При подготовката на почти всяко ястие измерваме количеството на необходимите съставки на начина ни познати, независимо дали това е чаша, чаша или лъжица. И всичко е нищо, но само на чашите, а не едни и същи, а в много рецепти Задайте желаното тегло на продукта в грамове.
В такива случаи, същественото е мерителна чашка, която е посочена и количеството милилитри за всички видове течности, а теглото в грама сух продукт. Дори ако имате този полезен кухненски уред не боли да се знае размерът на ястия, най-често използваните в готвенето.
В чаена лъжичка поставят 5 мл вода, супена лъжица три пъти, т.е. 15 мл; познат и от фасетиран стъкло, което също се нарича "Сталин" и "съветски", се предлага в две форми - с гладки ръбове и без него. Стъклото на джантата се счита за чай, защото това в него проводници в влакове сервират чай на колата, количеството на тази чаша - 250 мл; като стъкло, но без ръб - 200 мл.
Важно е да се помни, че размерът на ястия не винаги е равно на теглото на продукта. За проба данни могат да бъдат полезни в таблицата за мерки и теглилки на продуктите. В много грама сухи продукти тежи много по-малко от неговия обем в милилитри.
Пуснати на по-ниска маса оферта размера на еквивалентно тегло в грамове, разделяйки храни в удобно под.
Забележка: В таблицата за мерки и теглилки в грамове продукти, проектирани с попълването на ястия, както следва:
- лъжица - малък хълм;
- стъкло - до ръба;
- Банка - до врата.
насипни товари
Към този тип принадлежат зърнени култури, захар, сол, брашно и др. Таблица измерва теглото на твърди вещества предлага основните техники за измерване - лъжица и чашата, като ги разделя на няколко типа, съответно обем. За удобство за получаване на големи части са добавени към обема на банките в половин литър и литър.
Винаги четете рецептата - една чаша брашно, не означава, 200 грама брашно, дори ако вашата чаша малко повече от 200 мл. Не забравяйте, че в "Сталин" чаена чаша пълна до горе, само 160 г брашно.
Забележка: Ако сте ръка в кухнята не е традиционен стъкло гимнастик, той може да бъде заменен с пластмаса. Стандартна прозрачно стъкло еднократна полипропилен побира точно 200 мл вода.
име на продукт | мярка за тегло в грамове | ||||||
лъжица | стъкло | Банка 0,5 литра | Банка 1литър | ||||
чайна | десерт | трапезария | 200 мл | 250 мл | |||
сол | 13 | 25 | 40 | 255 | 320 | 640 | 1280 |
булгур | 8 | 15 | 25 | 190 | 235 | 470 | 940 |
артилерийския обстрел грах | 8 | 15 | 25 | 185 | 230 | 460 | 920 |
грис от ечемик | |||||||
ориз | |||||||
cuscus | 8 | 15 | 25 | 180 | 225 | 450 | 900 |
просо | 8 | 15 | 25 | 175 | 220 | 440 | 880 |
елда | 7 | 15 | 25 | 165 | 210 | 420 | 840 |
захар | 10 | 20 | 30 | 160 | 200 | 400 | 800 |
грис | 8 | 15 | 25 | ||||
ситно царевично брашно | 10 | 20 | 30 | 145 | 180 | 360 | 720 |
Каша пшеничена | |||||||
ечемик, булгур | |||||||
пшенично брашно | 8 | 15 | 25 | 130 | 160 | 320 | 640 |
мляко на прах | 4 | 8 | 15 | 100 | 120 | 240 | 480 |
Овесени ядки | 5 | 10 | 15 | 80 | 100 | 200 | 400 |
Херкулес | 4 | 9 | 15 | 60 | 75 | 150 | 300 |
корнфлейкс | 3 | 6 | 10 | 50 | 60 | 125 | 250 |
Подправки (смлян)
Както и в подготовката на повечето ястия се нуждаете от малко подправка, техният основен критерий са чай и лъжици. За удобство, това се добавя и чаена лъжичка, стандартния обем от които 10 мл. Мерки продукти за отслабване в лъжиците не са равностойни на обема им.
Тегло на повечето подправки и добавки, зависи от качеството на мелница и продукт. Например, голяма смляно кафе ще тежи малко повече от ситно смляно кафе.
Забележка:
- Таблица на мерките и теглилките на храна в гр не гарантира абсолютно точна тегло, тъй като консистенцията и размера на много от продуктите не винаги са едни и същи.
- Много често щипки подправки са измерени в краен случай около една четвърт чаена лъжичка.
продукт | тегло | |||
чаена лъжичка | малка лъжица | супена лъжица | ||
хлебна сода | 12 | 24 | 45 | |
нишесте | 10 | 20 | 30 | |
пудра захар | ||||
лимонена киселина | 8 | 15 | 25 | |
бакпулвер | ||||
какао | ||||
канела | 7 | 13 | 20 | |
Кафе мляно | ||||
мак | 6 | 12 | 18 | |
желатин | 5 | 10 | 15 | |
пипер | ||||
галета | ||||
горчица | 4 | 8 | 12 | |
разтворимо кафе | 3 | 6 | 10 | |
карамфил |
течности
Течността е почти винаги се измерва в милилитри, което значително улеснява готвенето, тъй като е достатъчно да се знае обема на ястия, които обикновено се измерва продукти. В случая, когато течната предписанието се измерва в грамове на тегло най-близо до обем.
Течният продукт | Тегло в грамове | ||||||
Чай л. (5 мл) | Десерт л. (10 мл) | Трапезария л. (15 мл) | 200 мл | 250 мл | 500 мл | 1000 мл | |
вода | 5 | 10 | 15 | 200 | 250 | 500 | 1000 |
мляко | |||||||
сметана | |||||||
течност | |||||||
коняк | |||||||
оцет | |||||||
разтопено масло | 7 | 14 | 20 | 195 | 240 | 480 | 960 |
разтопено мазнини | 5 | 10 | 15 | 195 | 240 | 480 | 960 |
Слънчогледово масло \ маслиново | 6 | 12 | 18 | 185 | 230 | 460 | 920 |
маргарин, разтопено | 5 | 10 | 15 | 180 | 225 | 450 | 900 |
Твърдите продукти
Забележка: В таблицата по-долу мерки и теглилки в грамове на продукта предлага примерни данни. Точните продукти тегло зависи от техния размер и вид.
име на продукт | мярка за тегло в грамове | ||||||
лъжица | стъкло | Банка 0,5 литра | Банка 1литър | ||||
чайна | десерт | трапезария | 200 мл | 250 мл | |||
захаросани плодове | 10 | 25 | 35 | 220 | 275 | 550 | 1100 |
боб | 5 | 15 | 20 | 175 | 220 | 440 | 880 |
леща глоба | 5 | 15 | 20 | 175 | 220 | 440 | 880 |
грах от една част | 5 | 15 | 20 | 160 | 200 | 400 | 800 |
леща големи | 5 | 18 | 25 | 160 | 200 | 400 | 800 |
Приземен орех | 10 | 20 | 30 | 155 | 190 | 380 | 760 |
стафиди | 10 | 20 | 30 | 155 | 190 | 380 | 760 |
череша | 10 | 20 | 30 | 155 | 190 | 380 | 760 |
червена боровинка | 10 | 20 | 30 | 155 | 190 | 380 | 760 |
френско грозде | 10 | 20 | 30 | 145 | 180 | 360 | 720 |
фъстъци белени | 8 | 15 | 25 | 140 | 175 | 350 | 700 |
белени лешници | 8 | 15 | 25 | 140 | 175 | 350 | 700 |
Орех пречиства парче | 10 | 20 | 35 | 135 | 170 | 340 | 680 |
ягоди | 8 | 15 | 25 | 135 | 170 | 340 | 680 |
белени бадеми | 10 | 20 | 30 | 135 | 170 | 340 | 680 |
малина | 5 | 10 | 20 | 120 | 150 | 300 | 600 |
вискозни последователност храни
Помислете за разнообразието и най-новите продукти.
име на продукт | мярка за тегло в грамове | ||||||
лъжица | стъкло | Банка 0,5 литра | Банка 1литър | ||||
чайна | десерт | трапезария | 200 мл | 250 мл | |||
варено кондензирано мляко | 12 | 25 | 40 | 280 | 350 | 700 | 1400 |
Бери / плодово пюре | 12 | 25 | 40 | 280 | 350 | 700 | 1400 |
Jam / Jam | 15 | 30 | 45 | 275 | 340 | 675 | 1350 |
мед | 12 | 25 | 40 | 260 | 325 | 650 | 1300 |
кондензирано мляко | 12 | 22 | 35 | 240 | 300 | 600 | 1200 |
доматено пюре | |||||||
сметана | 10 | 20 | 30 | 210 | 265 | 530 | 1060 |
майонеза | 8 | 15 | 25 | 200 | 250 | 500 | 1000 |
Similar articles
Trending Now