А вкусна рецепта. Atka скумрия пържени, печени, варени

Деликатни риба пилещите днешните домакини използват в различни ястия. И много от тях са много вкусни и здравословни.

Индийски рецепта. Atka скумрия с подправки

Тази необичайна риба ястие под действието на силата на всеки готвач. Това е невероятно лесно да бъдат подготвени и в същото време да се различава с отлични вкусови качества. Необходимо пилене кг риба, лук, скилидки чесън 2, чили, няколко домати, смлян джинджифил корен, 4 супени лъжици растително масло, куркума, кимион, кокосово маса (около 100 г), оцет (4 супени лъжици), сол и пипер черно.

Да започнем с това стържене нарязани на малки парченца. Тяхната сол и пипер. Лук нарязан чесън притиснат в една и съща купата. Само тогава те се пържат в тиган. Домати, които са освободени от кора, нарязани на кубчета. Всичко това отива на лука. Ето и добавете чили. След като сместа се сгъсти, можете да изключите огъня.

Coconut е добре да се скара. Всичко това е пълен с вряща вода и се вари около 5 минути на напрегнато бульон се смесва със зеленчуци, джинджифил и други подправки. Веднага след като този сос идва до възпаление, сложи го в една риба и се задушава за около половин час. Сервирайте това ароматно ястие е най-добре сервира с ориз.

Ухото. Рецепта на стърженето

Традиционно, супа следва да главите и опашките на скумрия, 500 грама най рибата, някои картофи, ориз 50G, няколко глави лук, моркови, lavrushku, сол и пипер. Риба, разбира се, почистени и нарязани на парчета. Гърнето получава стържене. Веднага след като бъдещето на ухото започва да ври, трябва да се премахнат всички формира пяна. В бульон кипене поставени нарязани картофи, ориз, моркови и лук. След около 10 минути. добавена Lavrushka и подправки, и още в 7-та всичко това се свежда. Още на супа плоча поръсени с черен пипер и билки.

Полезен рецепта: печени пилене

Фенове на полезни и нискокалорични храни, ще се радват на такова ястие. В крайна сметка, рецептата не предполага за пържене и добавете маслото. А нужда само една риба, лимон, луковици изпаренията, копър, сол, черен пипер и земята.

Както е предписано рецепта стържене се почиства от люспите и пълно премахване на вътрешностите. На следващо място, рибата трябва да бъдат старателно измити. Лукът изрязани пръстени и лимон - малки филийки.

На специално подготвена за печене разпространение фолио. Осолена риба и чушки, и коремът му е добър пълнени зеленчуци, лук и лимон. Rasp оставя върху фолиото. На гърба на рибите правят дълбоки разрези, в която лимони. Ако имаме лък, той може да бъде поставен в горната част на съда. Риба увит във фолио и се изпраща на фурната за 25 минути.

Това ястие изглежда страхотно и без гарнитура. Като последна мярка, идеална фигура тук или картофено пюре.

риба пай

Много домакини се чудят как да се готвя пила. Но най-простият и традиционни руски ястие - един пай риба. Да се създадат необходимите:

• кг на тесто (дрожди)
• 3 риби (пилене)
• половин чаша ориз,
• масло,
• някои крушки,
• Lavrushka.

Тестото се разточва на много тънък слой, който внимателно се прехвърля за печене лист. Вътре е поставен премикс слоя пълнеж. Първо там получава варен ориз, а след това натрошен дафинов лист, а след това на ситно лук и филе от риба отгоре. Парчета от масло, пуснати на рибата, както и краищата на тестото всички плънка покрит.

Би било хубаво да напусне тортата за известно време, за да се успокои, докато инфузии. Едва тогава тя се поставя в пещ, където се пече. Чрез чаено парти ще бъде отличен подарък за всички домакинства.

Рецепта: "стържене в Лечо"

Риба, задушени със зеленчуци - това ястие е много вкусно и пълен с витамини. Тя се нуждае от стържене (1 голяма риба), на няколко домати, голяма чушка, лук и скилидка чесън. Рибата трябва да се измиват, почистват, отделени от костите и нарязани на малки и тънки парчета. С домати кожата се отстранява, а те са смачкани под формата на кубове. Разбира се, ако вече сте Лечо, доматите могат да бъдат заменени с него.

Лук и чесън нарязани Passero в масло. Има също така да добавите чушки и домати. Почти в края на всички солени, а в такъв Лечо добавена стържене. За половин час, което трябва да се приготвя ястие.