15 неща, които трябва да се откажат да се превърне в щастлив човек

Преди очите си списък, състоящ се от 15 позиции, в случай на повреда, от която животът ви ще тече много по-лесно. Ние държим много вътрешни позиции, което води до болка, страдание и постоянен стрес, вместо просто да си позволят да ги пуснеш, и най-накрая да се потопите в пълна свобода. Но вместо това, ние също така възнамеряват твърдо да се придържат към тях. Това е време да спрем да правим, която идва точно сега, започвайки от днес, ние ще систематично да се отървете от тези елементи, които ние не се нуждаят, и нека започнем положителни промени в живота си. Стани щастлив човек може да има днес, така че - давай!

1. Отърви се от необходимостта винаги и навсякъде да бъде прав.

Много от нас всеки ден се придържат към стабилна позиция, в която постоянно се чувстват като у всеки и всички проблеми и конфликти в живота, дори и в случаите, когато поради това може да прекъсне връзката с емоционално близък човек, дори и в тези моменти, когато собствената си "правилност" носи боли цял себе си и на хората наоколо. Всеки път, когато почувствате нужда да се присъединят към борбата за правото, да зададете вътрешен въпрос, тъй като това е направено от д-р Ueyn Дейър: "Каква е разликата в това как аз съм прав или не Каква е ползата за мен е моето его е толкова голям ??" ,

2. Откажете се от необходимостта от контрол.

Станете един щастлив човек може да бъде в, когато е готов да се откаже от необходимостта да контролира всичко, без да се провали, какво се случва с вас и около вас. Това се отнася за ситуации, събития, други хора и това няма значение - това е колегите си или просто да им позволи да бъде в живота си в една или друга степен, и ще забележите как значително да подобри вътрешната си здраве.

"Нека да се осъществи на целия свят и завладяване на тези, които го пусна, ако няма да го направя - .. Ще спечели по света" - така каза Лао Дзъ.

3. Откажете се от чувство за вина във всичките му проявления.

Не подкрепям нуждата ви от други такси, които не е нужно нещо, което да се чувствате или не се чувствам. Спри да се сложи силата да раменете на някой друг и да поеме отговорност за живота си, и вие ще бъдете изненадани от факта, че започват да се превърне в щастлив човек.

4. Прекратяване на наблюдението и самоунижение.

Много голям брой хора се чувстват зле, защото на вреден начин на мислене, изпълнен с много негативизъм към себе си. Не вярвайте на всичко, че умът ви ви казва.

"Умът е чудесен инструмент, в случай че, ако знаете как да го използвате правилно. Когато се използва неправилно, тя се превръща в разрушителен инструмент" (Екхарт Толе).

5. Изхвърлете вярванията, че ограничават.

Не позволявайте на вашите стари вярвания имат власт над вас, не им позволяват да диктуват какво можете и какво не мога. "Вярата - не е идея, която принадлежи на ума, е идеята, че тя притежава" (Hibiscus Alley).

6. Спрете се оплаква.

Отърви се от сега постоянно си необходимостта да се оплакват от хора, на света и всички неща, които ви карат да се нещастни и депресирани. Не забравяйте, че нищо няма да ви остави без това плачевно състояние на ума, дори и само, че не са се желае. Не подценявайте силата на позитивното мислене, да се превърне в щастлив човек и мисъл в лек вена. Спрете да се оплакват и значително ще подобри качеството ви на живот!

7. Отдайте се на лукса на критикува всички и всичко.

Отърви се от желанието си постоянно да критикуват неща, текущи събития и други хора, които са различни от вас. Всички сме различни, но всеки един от нас иска да бъде щастлив, да бъде обичан и да бъде разбран. Ние всички искаме нещо, точно като нещо или някой иска да направи някои участие.

8. Откажете се от необходимостта да се направи впечатление на другите.

Спрете най-накрая, за да се опита да звучи лицето, че наистина не са. В този момент, когато спрете да се представя като някой друг и да свали всичките си маски, които ще срещнете истински, а вниманието на другите, и така ще бъде насочена към вас, без тежки за усилията.

9. Да не се противопоставят на промяната.

Промени - винаги е добре, те ще ви помогнат да се подобри значително живота си и живота на хората около вас. "Просто следвайте си блаженство, и ще видите как Вселената ще ви покаже вратата в местата, които някога сте виждали де само стени" (Dzhozef Kempbell).

10. Изхвърлете етика.

Спрете да виси етикети на хората и събитията, които не могат да разберат, просто отворете ума си.

"По-големият невежество, форма е случаят, когато отхвърлите нещо, нищо не е да се знае" (д-р Ueyn Дейър).

11. Откажете се от страховете си.

Страхът е просто една илюзия, всъщност това не е - това е, че го е създал себе си, всичко е просто си ум. "Единственото нещо, което да се страхуват от, е самият страх" (Franklin РУЗВЕЛТ).

12. Откажете се от собствените си извинения.

Съберете ги всички в кутия и да им кажа, че те са отхвърлени. Колко пъти ние се ограничаваме само със силата на собствените си извинения, вместо това, да растат и да се работи върху себе си и подобряване на собствения си живот, ние откриваме извинение, за да не го направя. Достатъчно, за да го направя.

13. Да отида на миналото.

Да, това наистина е много трудно, особено когато миналото изглежда по-добре от настоящето и бъдещето изглежда тъмна боя. Все пак, не забравяйте, че в момента - това е всичко, което трябва, и никога няма да бъде. Да отида на миналото, сгънете копнеж за него, това вече не е достатъчно, за да се заблудят, да бъде тук и сега, и да се насладите на момента.

14. прикачени файлове избягвате.

Можете да се отдели от събитията и нещата, които са около вас, това не означава, че трябва да се откаже от чувството на любов към всичко това, не. Любов и привързаност са напълно различни по своя характер, и обич, генерирани от страха от загуба на нещо, а любовта - тя винаги е нещо чисто, вид и безкористна. Къде е тя, няма да има място за страх, когато разбереш това, едва ли може да се опише с думи това ведро блаженство.

15. Да се избягва намеса в живота си очаквания на други хора.

Много хора живеят живота си в пряк отговор на това, което другите мислят за тях: родители, учители, приятели и врагове. Такива хора напълно игнорират вътрешните си желания и вътрешния си глас, те са толкова заети, че да съответства на мнението на другите, че това състезание губят контрол върху всички недвижими им живот. Бъдете наясно с това, което имаме в наличност само един живот, а тя живее точно в този момент, трябва да сте собственик, не позволявайте на мнението на другите да ви отклони от пътя си.