ЗдравеЗдравословно хранене

Райска ябълка: употребата на сладки лакомства

От септември, пазарите и сергиите ни привлича своите гледка към красиво жълто-оранжеви плодове - Райска ябълка. Предимства и свойства на "ябълката на Изтока", известно, че не всички, са впечатляващи.

Оранжев код за здравето

Homeland Райска ябълка - Китай. От там се разпространява в Азия, а след това започна да расте в Япония. Само в края на деветнадесети век, един прекрасен плод - Райска ябълка набира популярност в световен мащаб.

Райска ябълка има около петстотин видове, повечето от които растат в тропически климат. За нас, най-познатите видове сливи са проститутка кавказки, японски мек вкус и сладък шоколад.

Външно Райска ябълка плодове приличат на червено-оранжев домат с четири листа на дъното. Колкото и странно да звучи, Райска ябълка - това зрънце. Той съдържа два пъти повече микроелементи и фибри от ябълки. Той също така съдържа много антиоксиданти. Плодовете са богати на вода, протеини, въглехидрати, органични киселини, киселинни вещества. Много него и калий, магнезий, калций, желязо, фосфор, витамини А, В, R.

Райска ябълка: използване при лечението на различни заболявания

Плодовете се използват в народната медицина за лечение на заболявания на стомаха. Райска ябълка - Диетата на плодовете, поради неговото съдържание на пектин. Препоръчително е да вземете със стомашно разстройство.

Високата концентрация на захари (около осемнадесет процента), който включва глюкоза и фруктоза, подпомага работата на сърцето и кръвоносните съдове на подхранване на сърдечния мускул. В този случай, нивото на кръвната захар не се покачва рязко. Въпреки това, диабетици не могат да бъдат използвани в захар богати японско дърво.

Ползите от съдържанието в Райска ябълка Магнезият е, че той намалява риска от камъни в бъбреците. Витамин А предпазва от рак, както и витамини С и Р укрепва кръвоносните съдове. Плодове носи успокояване на нервната система, подобрява умствената дейност, намаляване на главоболие.

Райска ябълка има антибактериална активност срещу Staphylococcus Aureus и Ешерихия коли.

За настинки и кашлица гърло мия сок, изцеден от зрял плод, смесването му с 3.5 супени лъжици вода.

Райска ябълка, която е от полза не само за здравето, но и за красота е много висока, се използва за козметични цели. От месестата част на бялото за плодове и яйчни подготвени маска, която стяга порите и премахва черните точки.

Използването на пресни плодове без семки Райска ябълка, жителите на Кавказ лечение на язви (възпаление го obkladyvaya).

Райска ябълка, подобно на други оранжеви плодове (кайсии, праскови, пъпеши, портокали, мандарини, моркови), повишава сексуалната възбудимост.

Как да изберем и магазин Райска ябълка

Най-важното нещо - да бъде в състояние да изберете подходящия плод, а не да отбивам апетит тръпчив вкус. Трябва да си купите много зрели плодове, Райска ябълка е само сочни и вкусни.

Най-добрите са пресни плодове на японско дърво, и могат да бъдат получени от сушени плодове сиропи, конфитюри и желета. От тях също така ликьори, вино и kvas.Frukty трябва да се съхранява внимателно, за да избегнете повреда на козината. Най-добре е да ги hanit замразени. В допълнение, замразяване - е един от начините да се отърве от горчивия вкус. Друг вариант - да напуснат сливи в топла вода за 12 часа.

Persimmon използва за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания и съдовата система, подобряване на храносмилането, и се състои от множество микроелементи. Ежедневната консумация на един или два плода на Райска ябълка (това може да бъде от голяма вечеря или закуска), не само удоволствие, но също така и попълнете диетата на здравословни съставки.

В допълнение, този сладък плод не съдържа най-много калории. Сто грама пресни Райска ябълка само шестдесет калории. Въпреки това, сушени Райска ябълка е много калории. Той съдържа около сто и петдесет калории.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.