Най-добрата рецепта за карфиол с яйце: изберете някой от собствения си вкус

Ако искате да се готви една проста ястие от зеленчуци, не забравяйте да се обърне внимание на предложената рецепта за карфиол с яйца и разнообразие от възможности. Удовлетворяването, но в същото време здрави ястие ще бъде голямо лека храна или гарнитура за вечеря. В тази статия ще намерите четири начина как вкусно пекат или пържени хрупкави летни зеленчуци.

Рецепта Карфиол с яйце

За подготовката на малки порции, които ще трябва:

• 150-200 г зеле, разделена на цветчета;
• 2 сурови яйца пилешки;
• 20 г масло (сметана);
• 1 домат - узрели и не е много голям;
• 2 супени лъжици. лъжица мляко, 1 супена лъжица. л. настърган твърд кашкавал.

Зеле измиване, разглобявате на малки розички и се вари, докато омекне - това ще отнеме около 10 минути. Отцедете и хладно. Счупете яйцата в купа, подправете със сол, добавете млякото и разбийте размахване. На печене (не забравяйте грес) сложи зеле, изсипете сместа от мляко и яйца, и се слага в предварително загрята фурна на 180 градуса. Пригответе петнадесет минути. След определен вид време извадете от фурната и служи на масата и се поръсва с настърган кашкавал филийки издаването на пресен домат.

Рецепта Карфиол с яйце и сметана за Multivarki

Вие се нуждаете от следните съставки:

• паунд карфиол;
• крушка лук среден размер;
• 2 супени лъжици. л. който и да е заквасена сметана;
• 4 чаши вода (отнасящи се до специално стъкло, прикрепен към multivarka);
• малко горчица;
• 100 грама сирене като "сирене";
• 1 яйце;
• дафинов лист и подправки.

Измийте зелето и разглобяване на розички, чрез отстраняване на твърдия дръжката. Сложете зеленчуците в multivarku - в отделение за готвене на пара, добавете 4 чаши вода, сол, сложи дафинов лист. Затворете капака и да зададете режим на работа "Пара", след 25 минути игра, зеленчуците са готови. Следваща пристъпи към втората фаза: фино разпада след прозрачност соте да се оттеглят в растително масло. Сметана смесва с яйце, добавете малко сол и горчица. Поставете варено карфиол и лука в купа Multivarki, изсипете сметанов сос, щедро поръсете със сирене и се готви в "пекат" за половин час.

Рецепта Карфиол с яйце, мляно месо и домати

За да се подготви вкусна вечеря, извадете от инвентара си:

• карфиол;
• 250 грама мляно месо по ваш избор;
• 1 крушка лук и моркови;
• 3 месести зрели домати;
• яйца - 5 бр.;
• 100 грама сирене, настъргано;
• половин чаша мляко;
• малко зеленина и подправки.

Измийте карфиола и разделете на розички, премахване на най-трудната част, а след това поставете върху хартия за печене. Морковите решетка, лук и ситно котлет, се смесват зеленчуците с месото, сезон със сол и се поръсва с черен пипер или други подправки на вкус. Можете да добавите и пресен магданоз. Домати нарязани на парчета. Когато се приготвят всички съставки, разпределено равномерно по намаслена тава първите кълнове, тогава кайма и след - домати. Изсипете яйце и млечен сос, поръсва сирене отгоре. Готово. Остава да се пекат, тя ще ви отнеме около 20 минути - половин час на 180 градуса. Апетитен ястие с запечени сирене кора може да се сервира на масата.

Цвят зеле, пържени яйца

Вземете:

• 500-700 г карфиол - 1 средни вилици;
• 2 яйца;
• малко брашно и сол.

За да се получи голямо растително гарнитура, първо се вари на карфиол до меки (10 минути), разглобяване на цветчета. Всяка първа ролка в яйцето, а след брашното, а след това се пържат в олио до златисто кафяво. Независимо от начина на предложения не го използвате, ще имате вкусна карфиол: рецепти с яйца, зеленчуци или месо сега знам.