Михали Csikszentmihalyi "Flow". Нестандартен подход към щастието

На въпроса "щастлив ли си?" Повечето хора вероятно няма да отговоря еднозначно. За всеки човек понятието за щастие включва редица различни фактори. Това предполага, че състоянието на благосъстояние е субективно. Но ако съществува щастие, което ще има характеристиките на неотменима и трансцендентност? Този въпрос е отговорено от психолог Михали Csikszentmihalyi.

Теория стрийминг опит и съвременна психологическа знания

Повечето от психолозите в развитието на неговата теория се основава на материал, получен от нездравословни пациенти - невротичен. Например, такъв известен фройдисткия психоанализата.

Труда, с който се създава Михали Csikszentmihalyi - "Flow. психология на оптимално преживяване "- показва един от най-уважаваните концепции в съвременната психологическа наука. Csikszentmihalyi, като Маслоу, е учен, който постави основата на един здрав човек. теория поток намира приложение в различни области на приложение. Тази клинична психотерапия, повишаване на ефективността на образователните процеси, поправителен труд с непълнолетни правонарушители.

Това, което липсва Хомо сапиенс?

В днешно време, много от тях са не без основания предвещават края на европейската цивилизация. От друга страна, ние често забравяме за степента на напредъка, който сме постигнали. Csikszentmihalyi набляга на нашата способност непропорционално повече от тези, които имат хората, например, по времето на древния Рим. Това, което не сме в състояние да направи човек? Отговорът е прост: той не може да бъде щастлив. И това, което е повече, в това отношение, дори никакъв напредък.

Безмилостни статистиката показва: в цивилизовани страни, тъй като деветнадесети век, има постепенно увеличение на броя на самоубийствата.

Състояние на благополучие и съвременната култура

В книгата си, ученият стига до заключението, че щастието е субективно понятие. Задоволяването на нуждите на един човек е неизбежно се сблъскват с факта, че на тяхно място идват нови. Благосъстояние винаги се изплъзва от ръцете. Всяка култура се опитва по свой начин да се реши този проблем. Например, с вяра в Бога. Но как да сме сигурни, че хората, които тя прави, щастлив? Когато вярвания са победени, тяхното място се заема толкова дълго време за доброто: богатство, власт и секс. Но те не донесе мир.

Така че сме се научили как да задоволим нашите физически нужди, но емоционално. Ясно е, че щастието е до голяма степен определя точно условията, които правят живота ни. Един човек без покрив над главата си, е малко вероятно да се чувстват удовлетворени. Не да работите с много ентусиазъм и хората, живеещи в една нестабилна политическа среда. И, разбира се, не може да бъде напълно щастлив тези, които имат проблеми в семейния живот.

Какво е състоянието на потока и неговите функции

Но, така че хората априори не може да намери покой? Бог дава на всеки си кръст, често сякаш непоносимо.

Csikszentmihalyi в състояние да отговори на този въпрос. Фактът, че човек трябва да хване птици субективно щастие - не съществуването на оранжерията с пълна липса на проблеми. И дори не състояние на релаксация. Какво можем да кажем, ако 1,4% самоубият го направят, защото на ситост на живот ....

Не. Щастието носи нещо съвсем различно; учен той дава името на "поток". Book (Михали Csikszentmihalyi твърди, че е резултат от двадесет и пет проучвания) се фокусира върху това как всеки може да го постигне. Парадоксално е, но е още по-близко до болка. Това е - преследване на целите си.

Трябва ли да се чувстват комфортно, което я иска? И отговорът на този въпрос е също отрицателна. Малко вероятно е, че на второ място на последните сили наближават финалната линия, се чувства като у дома си в един стол.

Състояние на контрол и власт над събитията от живота си и описва Михали Csikszentmihalyi. Stream - точката, в която едно лице е над неговите правомощия; тази точка, където можете да намерите истинско щастие.

Как човешкият ум работи

Истината на нашето същество е фактът, че ние никога не може да се постигне пълна безопасност и изпълнение на всички желания, казва Михай Csikszentmihalyi. Потокът се различава от състоянието на временно удовлетворение, така че последните се дължи на външни фактори. За някои, пречките - това е нещо, което напълно да ги унищожи. За други - стимул, който предизвиква максималната концентрация и възприемането на контрол.

Съзнанието се държи селективно по отношение на цялата информация, разнообразие на околната среда. Тя "грайфери" от това на тези парчета, които да му съдържание. Отрицателни концентрация води само до неговото разширяване. Следователно, човек влиза в състояние на вътрешно заболяване, или ентропия, за разлика от щастие.

Как да въведете в състояние на движение?

Условие за създаване на потапяне на потока в работата, казва Михай Csikszentmihalyi. Намирането човек Flow трябва да може да се идентифицира за себе си същите, които и двете са в съответствие с неговите способности, и представляват предизвикателство. Видове като дейности безброй. Тя може да бъде всичко: конкурси в различни спортове, усъвършенстване на уменията във визуалните изкуства, работа в областта на предприемачеството, казва Михай Csikszentmihalyi. психология Flow е важен аспект: състоянието на истинското щастие не е възможно без напрегнат усилия.

Въпреки че може да се случи спонтанно в повечето случаи без усилие не може да направи, той ни предупреждава Михали Csikszentmihalyi. Поток не е в подкрепа на тези, които са мързеливи.

По този начин, удовлетворяващ основните човешки потребности - важна част от живота, но вътрешното благосъстояние е в съвсем друга област. "Stream" - една книга (Михали Csikszentmihalyi подчертава неговата универсалност), който може да бъде щастлив да научи всеки от чистачките до акционерите на мултинационални компании.