Как да приключи Shawarma

Много ориенталски ястия са толкова любители на жителите на страната ни, че без тях не може да направи всеки обяд или вечеря. И на първо място по популярност в този списък е shawarma.

Той призова shawarma ястие от питки, пълни с месо, било то домашни птици, телешко или агнешко, с добавянето на зелена салата от голямо разнообразие от зеленчуци, сосове и подправки. Увийте го може да бъде или арабска торта, или в питка. Лаваш за shawarma най-често се използва от продавачите време на неговото производство.

Днес можете да ядете shawarma в почти всяка страна, както и в случай на недоверие към уличните търговци може да се готви у дома. Уверете се, че не е трудно, най-важното да се знае как да приключи Shawarma. Това е, което ние кажа по тази статия.

Шаурма принадлежи към категорията на храна, търсенето не е под съмнение. На първо място, това е много вкусно, и второ, подхранваща, и трето, много лесно подготвени. Въпреки това, някои обезкуражени от факта, че тя включва голям брой съставки, което означава високо калорични храни. В действителност, това не е толкова страшно, защото можете да се готви нискокалорични shawarma без месо, майонеза и други вредни компоненти, както и с максималния размер на свежи салати. Въпреки, че този вариант не е толкова вкусно, в сравнение с оригиналната рецепта.

Ако често се чудя за колко калории на shawarma, тогава трябва да знаете, че броят на калории в 100 грама от продукта, не надхвърля марката на 250. Това означава, че не злоупотребяват с лакомства, не можете да причиняват вреда на фигурата си капки.

Принципът на подготовката на shawarma е съвсем проста: да вземе определено количество месо (по ваш вкус), който се нарязва на малки парченца, отскача, мариновани и след това пържени. Един класически рецепта включва месо за готвене на открит огън, обаче, че е възможно да се пържат на нормален тиган (макар и с дебело дъно). Въпреки това, плънка - не най-важното нещо в тази закуска. В крайна сметка, не знаят как да приключи Shawarma, вие никога няма да бъде в състояние да създаде най-известният ястие, което ще бъде в пълно съответствие с оригинала. Е хубаво да се яде shawarma от това и се стремят да попаднат всички плънка?

Затова разгледайте нашите съвети за това как да приключи Shawarma.

На първо място, пита хляб за храна трябва да е свеж, в противен случай просто няма да работи леко се разточва. Остаряла пита ще се скъса и се чупят, оставяйки всичко вътре може просто да изпълзи.

На второ място, че всички плънка вътре ЗДДФЛ, трябва да се превърне в долния ръб, само с един ред, а след това можете да се огъва страните си за средата.

И на трето място, необходимо е да се търкаля Лаваш тръба.

Следването на тези прости правила, можете да бъдете сигурни, че точно shawarma собствена кухня не "се разпада." Както е известно, всички препоръки и съвети са безсмислени без практика. Нека се опитаме да готвя това ястие.

За да се подготви класическия вариант shaurmy изисква 500 грама пилешко месо, няколко листа от Лаваш, 200 грама зеле и моркови, една част от чесън и лук, домати, краставици, 200 грама майонеза и кетчуп вкус, сол, черен пипер и олио.

За да започнете да изпържи пиле, нарязани на малки парченца, растително масло. След това направи салата: Настържете морковите на ренде груби, настъргвам зелето и лука, нарязани на половина пръстени. Всички съставки се смесват заедно, добавете сол и черен пипер и се разбърква добре отново. Към тази смес се добавят домати и краставици (нарязани на тънки пръстени), както и чесън и майонеза.

На следващо място, вземете лист Лаваш, смазва му в средата на майонезен сос (можете да добавите кетчуп) и изложи всички съставки едно по едно: първо, кокошката, а след това салатата. Остава само да Shawarma обвивка и се изпрати загрява в микровълнова печка.

Сега, че знаете как да готвят и как да приключи Shawarma. Да ви е сладко!