Как да забравя мъжа на мечтите си? съвети психолог

Тя не се получи ... Такава проста фраза, но колко от него е скрито възмущение, тъга, болка, сълзи! Въпреки това, животът на раздялата с любимия си човек не е завършен. И първото нещо, което трябва да направите - да се разбере как един човек да забрави и да продължи да се радват на живота във всичките му цветове. Достатъчно, за да намажете бузите му солени сълзи, започваме да действаме сега!

Според водещи психолози на света, на първо място е да се разберат причините, които не ви позволяват да се пусне на лицето. Всички те могат да бъдат разделени в емоционалното, когнитивното и поведенческо.

емоционален

Най-често хората се страхуват от болката и започват да се усърдно да се представят за мощен и непробиваем. Въпреки това, той не е така. Ако времето не даде "разтоварят" мозъка емоционално (да плаче, скърби, PAL), страданието на периода може да се забави. Може би все още има някаква обида и искове срещу бившия любов.

Как да забравя този човек, с когото поддържам връзка? Няма нужда да се търси повод за разговор или среща, напиши писмо и да му кажа всичко. Но това е по-добре да не го изпраща на получателя, а след това се къса или ритуално изгарят. Друг вариант - чувство за вина. Както се казва, спорът винаги е виновен и за двете. Не победи себе си за това, което се е случило, и да направи изводи за грешките и да ги избегне в бъдещите отношения. Ние всички се учим.

познавателен

Често е налице чувство, макар и бивше гадже (или съпруга) е най-добрият. Как да забравя един човек в такава ситуация? Просто се насладите на всичко целта: ако връзката приключи, така че има нещо в тях, така че партньорът не ви допада на 100%. Може би имате чувството, че никога няма да бъде в състояние да обичаш? Разбира се, в началото на нови отношения трябва да се избягва. Но с течение на времето, тъп спомените и емоциите, ще бъде нещо ново, ярко в живота си. Често ние вратовръзка на хората своите планове за бъдещето и мечтите. Направете нов списък с цели, където няма да се появят бивше гадже. Например, ако си, че ще отидат на ски курорт през зимата, защо да не отида там, но в компанията на най-добри приятели?

поведенчески

"Нека бъдем приятели" - фраза, която разруши много двойки. Само малцина успяват да поддържат топла и приятелска или братска-сестрински отношения с първата. Въпреки това, нищо не е недостижим. Може би и двамата сте готови.

Въпреки това, за първи път е по-добре да се промени в околната среда и да се избегне постоянното съобщението. Друга грешка на тези, които се опитват да разбера как да забравя един човек - навътре. Колкото повече животът ви ще се изпълни с други преживявания и събития, за по-бързо да пренеса депресивен период. Прекъсването на връзката, че не е необходимо да се поддържа физическа близост - тези области са тясно свързани. Не е необходимо да се забрани да се помни, за бившия партньор. Това е естествено. Въпреки това, за да стигат до крайности, също не е: постоянни фантазии за това колко добре ще бъдем заедно, няма да помогне.

Как да се забравя любим човек? съвети психолог по такъв период изглежда пълна глупост. Но не могат да разрешат въпроса от гледна точка на копаенето по себе си на, но морална позиция. Ако човек е ви боли, боли, да е над нея. Прости и освобождаване. Това е истинско изкуство, но ако го овладеят, в бъдеще ще бъде много по-лесно да се справят с препятствията в живота.

Накрая бих искал да пожелая на момичетата всички възрасти никога не мислят за това как да се забрави човек. психологически съвети и способността да се разбират помежду си ще ви помогне да запазите връзката в продължение на много години, най-вероятно до дълбока старост! Но ако на следващата история приключи, не се притеснявайте: вселената ни учи, че когато се срещнете човек, вие не се повтарят грешките от миналото.

Бъдете щастливи!