Храни и напитки, Рецепти
Как да се готви просо каша като
Просото е изключително полезен за човешкия организъм. Той съдържа витамини, големи количества нишесте и минерали, които са отговорни за растежа на косата, ноктите и зъбите. Най-лесният начин да се сложи на пшеницата в тялото - е да се готви каша. И тя вече ще бъде не само полезни, но и вкусни. Нека да видим как да се готви просо, и това, което може да се сервира.
Така че, ако решите да направите своя собствена каша, а след това нека да видим как да се готви просо. Трябва да се отбележи, че може да бъде направено по водата или млякото, както и за това, а другата в същото време. Разбира се, вкусна овесена каша получите мляко, но по-малко калории, за тези, които следват фигурата ще бъде в това, което се приготвя по водата. За да се даде на просо каша допълнително вкус по време на готвене или след това, можете да добавите сол, захар, масло, сушени плодове и др. Често ястие се приготвя с гъби и дори зеленчуци.
Как да се готви просо каша като
Как да се готви просо във водата? Много просто. Сварете течността, налейте просото и варете, докато зърната все още не са се сварят и са меки. На вкус, можете да добавите захар и масло. Просото каша на водата може да бъде отличен вариант на сутрешната закуска. Той е добре подхранва и дава сила и енергия.
Сега нека видим как да се готви просо мляко. Тук трябва да се отбележи, че всичко е по-сложно. И все пак, ние ви препоръчваме да се готви предварително просо във водата, поне до половината варени, а след това се изсушава и се изсипва в млякото. Ако започнете да се готви директно на млякото, последният може да изкипи и зърнени култури и се приготвя. Въпреки, че е възможно да се готви просо мляко във фурната, след което можете да направите, без вода. Млечни просо каша повече калории, но също така и по-вкусни. Особено, ако към тях се прибавят маслото, сушени плодове, мед.
Надявам се да измисли как да се готви просо, а сега ще бъде в състояние да се примири с този вкусен продукт по всяко време. Не забравяйте, че просо каша ще бъде много полезно за децата, тъй като растящите им тела се нуждаят от витамини и хранителни вещества, които се намират в много от тях малко жълто пелети.
Similar articles
Trending Now