Жлъчката храна

Много хора редовно се оплакват от болки в черния дроб. Все пак, не всеки знае, че зад това може да е патология на черния дроб не е, но, например, жлъчния мехур или жлъчните пътища. Правилната диета, включваща Биле продукти власт, може значително да се подобри положението, нормализиране на храносмилателната система и червата.

В съвременните аптеките има огромен брой различни холеретична лекарства, които могат да бъдат предписани от който и да е лекар. Но, освен лекарствата, е важно да се знае какво Биле храна може да се консумира в ежедневната си диета. Първо, тези продукти са: маслиново масло, което трябва да се използва за три или четири супени лъжици в даден момент; бира в разумни количества; извара; отлично жлъчегонни сутрешна чаша кафе; каша с масло; пържени храни; Пресни моркови, гроздов сок или цвекло.

Важно е да се помни, че всички тези продукти трябва да се консумират сутрин на празен стомах. В крайна сметка, през нощта се натрупва голямо количество жлъчката. Ако жлъчегонни ядете храна да се яде всеки ден, тя може да се елиминира необходимостта да се харчат пари за скъпи лекарства. Това е особено вярно за по-възрастните хора. Известно е, че с възрастта има влошаване на функционирането на жлъчния мехур. Това допринася за удебеляване на стените и разпуснатост, лоша изобилна храна, заседнал начин на живот и неактивни, постоянно преяждане и повече. Жлъчката хранене храна, разбира се, е невъзможно да се спре на стените на процеса на стареене, но може да бъде по естествен начин да се отстранят някои тежест от жлъчния мехур, като по този начин за удължаване оперативната си способност.

Когато е необходимо, болката в десния горен квадрант на първо място се консултирайте с лекар. Невъзможно е да се определи дали самостоятелно нарушение на функцията на жлъчния мехур , и все пак, функцията на черния дроб. Ако тестовете показват недостатъчност на черния дроб, е необходимо да се определи за себе си кои продукти са вредни за черния дроб. Продукти като мазнини в масло, тлъсти меса, силни гъби или месо бульон, мазнини е много трудно за смилане в стомаха, което със сигурност ще се отрази и на черния дроб. Торти, бисквити, различен печене, шоколад, какао - всички тези екстри ще предоставят допълнително натоварване на черния дроб. Трябва да се помни, че всички видове алкохолни напитки е изключително вредни за черния дроб. Водка, ракия, уиски, бренди дроб възприема като отрова. Малко количество бира или сухо бяло вино - това са духове, на които умерени количества черен дроб се отнася доста лоялни.

Когато говорим за болестите на храносмилателната система, струва си да припомним, че те ще се отрази на външния човешка форма, особено върху кожата. Ако кожата е гладка, чиста и здрава, така че в момента тялото не е лишена от минерали, витамини и микроелементи. Когато първият проблем, не трябва веднага да се кандидатира за лекарствата. За да започнете, е да разберете кои храни са добри за кожата. Тези продукти включват главно ягода, зехтин, зелен чай, тиква, нар. Всички тези продукти са богати на антиоксиданти и витамин С - вещества, които се свързват на разположение в свободна тялото радикали, предотвратяване на разпад процеси на сушене и стареене на кожата.

Много често човек забравя, че здравето му зависи до голяма степен върху себе си. По-специално това се отнася за диета и храна. Усвояването на голямо количество мастна, сладко, пушени храни и алкохолни напитки, не само може да развали външния вид на кожата или косата, но и да доведе до значителни непоправима вреда за здравето. Поради това е необходимо да се поддържа здрава и мобилен начин на живот.