Храни и напиткиРецепти

Ечемик каша в multivarka - алтернативен начин да се възползват

Ечемик каша в multivarka - много вкусно и здравословно ястие. Парадоксално, но в природата няма такова зърнени култури като ечемик. Съгласно перла ечемик се отнася до цели ечемичени зърна се почистват от черупката. Тази билка принадлежи към един от най-старите. Това беше нашето първо родителите му дали това име. В своята форма и цвят наподобява зърно от перла - Перлената река.

За зърнени култури беснеят, както трябва, то трябва да бъде предварително накиснат. Най-малкото, този процес трябва да отнеме 12 часа. Най-добре е да се разпределят към нея през цялата нощ. Ечемикът се накисва във вода в пропорции в стъклени зърна - един литър вода. Следваща зърно приготвени на конвенционален рецепти каша. Някои домакини като печени зърна преди готвене. Най-вкусна вариант би бил да се готвите перлен ечемик каша на водна баня, но това ще отнеме шест часа.

Ечемик каша в multivarka да получите меко и нежно върху небцето. За липсата на голям период от време, тази опция може да бъде чудесна алтернатива. Ечемик каша има много полезни елементи, желязо, йод и калций. Най-важното свойство на тази зърнена култура е високо съдържание на фосфор. Ето защо, той съчетава различни елементи от диетата без никакви проблеми. Въпреки сравнително дълга подготовка, резултатът ще си струва време и усилия.

Кук ечемик каша с месо и гъби - така се подготвят кралски ястие. Разбира се, трябва да се инвестира в чиния цялата душа, а не като в общественото хранене - просто следвайте технологията. Само с този вид работа резултатът ще бъде зашеметяващ. Месо се съчетае с почти никого. Това може да е свинско и пилешко месо, най-важното не е да се използва месото е стара и не твърда.

Една чаша ечемик ще се нуждаят от една средно голяма глава лук, 200 грама месо и 200 грама пресни гъби, 50 грама масло, малко растително масло, сол, подправки.

Ечемик каша в multivarka, въпреки голямата жега в подготовката трябва да бъдат предварително накиснат през нощта. На сутринта отцежда излишната течност и се промива с круп. В купа се изсипва вряща вода, някъде малко повече от една чаша и се добавят зърно. Също така в чашата се поставя масло и сол. Масло може да покрие всеки зърно в процеса на готвене ечемик не е slipnetsya. Кук овесена каша е необходимо, докато ечемик е дебел и не се изпари цялата течност. Освен ечемик изместен в малка тенджера, тайна и изпратени doprevat продължение на два часа. Това ще му даде възможност да се подготвят напълно и да стане мека.

Ечемик овесена каша, калорично съдържание на което не е толкова голяма, които се нуждаят от допълнителна хранителна стойност. Ето защо каша можете да направите това. Както в режим "печене" multivarka пържени в олио ситно нарязан лук. До него се добавя към месото, което е най-добре нарязани на ивици. Фрай, че е необходимо, докато кора. След това добавете гъбите, те могат да се режат произволно. Веднъж формиран свежда далеч цялата течност се добавя към зърнени храни, подправки и всички съставки са задушени в продължение на 15 минути. Ечемик каша в multivarka готов.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.