Дом и семейство, Аксесоари
Halter - цел, възможностите за използване
С възрастта, на шийните прешлени става все по-уязвими към различни видове увреждания. Промените, които настъпват в структурата на диска, да доведат до развитието на редица неврологични разстройства. Избягвайте тези негативни прояви позволява оглавник. В дома, това устройство е вече с помощта на най-многобройните потребители, се спаси от налага лечение в болнично.
уговорена среща
- болки в кръста;
- компресия на междупрешленните дискове, присъствието на прекомерно налягане в областта на шийните прешлени;
- скованост на мускулите дълбоки на шията;
- сублуксация на шийните прешлени;
- цервикален херния;
- издатина на гръбначни дискове в шийните прешлени.
Какъв е ефектът върху тялото има тяга оглавник? В допълнение към намаляване на болката в шийката на матката и гръбнака на гръдния кош, потребители са сигнализирали, подобряване на паметта, зрението, възстановяване на пълно възприемане на околния свят.
Glisson контур може да се превърне в незаменим инструмент за потребители, които прекарват по-голямата част от деня зад монитора на компютъра. В крайна сметка, тази категория хора е най-вероятно да страдат от такива неприятни заболявания като цервикална остеохондроза. На пръв поглед, проблемът е незначителен. Въпреки това, тя може да доведе до много проблеми, оказва неблагоприятно влияние върху функционирането на сърдечно-съдовата система, кръвното налягане. Затова тези, които трябва да седи твърде дълго на клавиатурата, се препоръчва да прибягват по-често, за да се простират на шийните прешлени с помощта на това устройство.
Какво е цикъл Glisson
Характеристики на работа
Както е отбелязано по-горе, Glisson линия вкъщи е прикрепена към главата на пациента и се закрепва чрез крепежни елементи. Колани равномерно увити около подкрепата на брадичката и главата от двете страни, за изготвяне на обща лента в горната част на устройството.
Разширение на шийните прешлени се извършва чрез използването на много различни тегла, които правят необходимите усилия. В умерени натоварвания гръбначните дискове на мускулите на шийните прешлени и сухожилията постепенно стигнаха до пълен релакс. Заедно с това, има леко разминаване между прешлените.
Така линия Glisson се освобождава компресия на гръбначния стълб, което допринася за насищане тъкан с влага, хранителни вещества и микроелементи. Паралелно с намалено налягане върху кръвоносните съдове. Съответно - към мозъка получава повече кръв, като по този начин се елиминира хронична болка.
Инструкции за употреба
Устройството може да се използва при частично менгеме. В този случай, потребителят получава седнало положение и след това да прави плавен движение на главата си на една страна, накланя врата си напред-назад. Такъв начин на използване преди всичко стимулира мускулната релаксация.
Противопоказания
- вертебрални фрактури;
- стесняване на гръбначния канал;
- компенсира вертебрални органи спрямо друга (listez);
- добив на калций от костната структура (остеопороза).
По време на работа примки често се появява болка в челюстта. За да се избегнат такива изрази, ние препоръчваме да използвате устата охрана, които могат да бъдат закупени в магазините спортни стоки.
В заключение
Целесъобразно приложение Glisson линия гледа деформация на шията, притискане нерви, възникване на взаимосвързани херния. Адаптация е работил много добре за премахване на мускулни спазми на областта на шиен прешлен. Редовната употреба на инструмента насърчава пълна релаксация на тялото, възстановяване на своята гъвкавост и мобилност.
Трябва да се разбере, че Glisson контур служи само спомагателен инструмент по пътя към възстановяване и не е панацея за всички проблеми. Устройството е идеално за превантивни упражнения, но не замества лечение от специалист. Питам за съвет е предпоставка за последното по време на терапията.
Similar articles
Trending Now