Calorie лук и неговите свойства

Толкова много в кухнята или на масата има маса koloriynosti. За това е много лесно и удобно да се определи какво, как и с какво може да се яде, как да се готви по-добре, и какво ще се случи в края на краищата. Благодарение на това е възможно, особено не философства, да направи най-подходящата диета за всеки начин на живот. Но това е по-добре да се поклони, за да въведете всяко меню.

Много хора знаят какво е калория лук, но малко хора знаят, че това растение е известно на хората от най-древни времена. Човечеството е на повече от пет хиляди години на употреба на този уникален продукт, който не само за храна, но също така и за лечение и дори грижи. Трябва да се каже, че учените все още не са успели да си намерят дивите видове лук, така че е вероятно растението е получена с помощта на избор, това означава, че е културен, не е създаден от природата. Обикновено лук родината наречена Централна Азия и Афганистан.

Calorie лук избледнява на заден план, когато мисля, че неговите забележителни качества. Между другото, те са били оценени в древни времена, дори и на носа се дължи на различни чудесни свойства. Някои народи от войниците преди битката лък, прикрепени към гърдите си, мислейки талисман от раните си. Отчасти това схващане е, рационални и разумни корени: част от носа летлив притежава антимикробна активност, т.е., за да се предотврати инфекция.

TABLE ккал съобщава, че в сто грама лук съдържа само 41. Това е доста малко, освен като към огромното количество ястие то просто няма да работи - ще бъде твърде пикантни. Onion е популярен в кухните на различни народи, тя се добавя към почти всяко ястие. И най-интересното е, че всяка храна с поклон поема изцяло уникален вкус. Дори и да не обръща внимание на калориите лук, струва си да припомним, че това растение подобрява апетита, като засяга дейността на стомашния сок, спомага за бързото и здравословна храна храносмилането.

Трябва да се каже, че ниско калорични лук - това е прекрасно. Но той, освен това, съдържа много желязо (което не изчезва от продукта, който ще бъде с него се прави по време на готвене), калий (което е изключително полезно за сърдечно-съдовата система). В допълнение, много диетолози смятат, че лукът е много добра почиства кръвта, успокоява и води до нормална нервна система и подобрява съня. Тя е понякога дори се използва в комбинация с други средства за предотвратяване на повторни инфаркти.

Това растение се използва активно за настинки (вдишване на сок или каша, със сок от тампони), и в козметиката. Фактът, че на носа оказват значително влияние на косата, оставяйки блестяща, жизнена и пълна с енергия. Единствените негативни маските с лук - това е техният аромат, който се проявява отново и отново, веднага след като лицето пот.

Без значение колко съблазнително или изглежда ниско калорични лук и неговите полезни свойства, струва си да припомним, че тя може да се увеличи на киселинността на стомаха. И това съвсем не е невъзможно да се преяжда, в противен случай може да доведе до високо кръвно налягане или астматични пристъпи.