Списък за годината: защо ти трябва през цялото време да се

Списък за годината - ясен план, който ще ви позволи постепенно да се приложи всяка от точките по-близо до мечтата си. След като прекарах няколко часа време за размисъл и подготовка на списък от случаи, можете да спестите огромно количество време през годината.

Защо направи списък на случаи за годината

Всеки от нас е имал някакви мечти или желания, реализацията на които не е достатъчно време и пари. Но въпросът тук не е липсата на ресурси. Основният проблем - е невъзможността да организират времето си. Списък за годината значително ще се улесни задачата ви и ще ви донесе по-близо до постигане на целите.

Стига да не се описват своите мечти и планове на хартиен носител, те ще са абстрактни. Вие сте постоянно мисля за тях, но се стегнеш и да започне да се предприемат действия, не може да бъде решен. И всичко това, защото вие нямате чувство за изпълнение, както и ясна последователност от действия. Списък на годината ще ви помогне да организирате времето си.

Като част от годишния план

За да се направи персонален план за предстоящата година, първо трябва да се анализира вашите нужди и желания. На първо място, може да ви опиша в един хаотичен начин каквото ви идва наум. В следващата стъпка, която трябва да се филтрират наистина постижими цели от абстрактен или тези, които по обективни причини не могат да се извършват в този момент. Сега само трябва да се пренапише елементите в хронологичен ред, което зависи само от вашите предпочитания и възможности.

За някои, мързеливите, дори и собствените си съставят ежедневните дела не е мотивация за действие. Много отложи изпълнението на плана до последната минута, и като резултат не е имал време. Ето защо би било полезно да се разделите годишната рутинни за няколко периода. Например, направете списък с неща за вършене преди лятото, или зададете друга времева рамка.

Как работи това

Всеки път, когато звъненето на часовника, ние правим за себе си някакъв умствен план за това какво да правя през следващата година. Но сега идва сутринта на първи януари, а ние започваме да отложи осъществяването на желанията си за утре, а след това отново до утре. Това се случва, безкрайно, и най-важното е, че всеки намира хиляди извинения. Може би мечтата ви е да си купите кола? Чудиш се защо досега не са били изпълнени?

Основният проблем се крие във факта, че имате само абстрактна мечта, а не на ясно определена цел. Описвайки своите идеи на хартия, да ги направиш нещо на отговорност. Така че, постепенно извършване на непълнолетен, а след това все по-сериозен проблем, вие ще бъдете по-близо до осъществяването на факта, че в продължение на много години, че не би могъл. Разработване за себе си ясна насока за действие, за годината, ще бъде в състояние да отидете на почивка, да направи ремонт, или дори да направи един милион.

Кога да се направи план

Най-доброто време за изготвянето на този план - навечерието на Нова година. Анализирайте това, което сте направили за последните 12 месеца, и това контрастира с мечтите си. Може би искате да започнете да печелите повече, а това не се случи? След края на декември - най-доброто време да се мисли за какво да се прави за кариера в следващата година. Опишете подробно желаната от вас работа, а от 1 януари, се пристъпи към реализацията на идеята: да търсят информация за свободни работни места в интернет, или се регистрирате за семинар за професионално развитие. След това към края на годината ще бъде в състояние да улови гордо си мисля, че са изпълнени всички заченато по звъненето часовника.

Какво можете да включите във вашия личен план

Към техника, за да бъде ефективна, е важно да се определят реалистични цели, които могат да извършват обективно. Така че, ако сте дълго мислех върти в главата ми за това как да напиша книга, вие със сигурност ще се пристъпи към неговото изпълнение. Ето, вие не изисква никакви материални разходи. Просто влязат в навик всеки ден, за да дам няколко часа време за тази задача. Но ако се стремим да направим един милион, а след това да започне правилно да оцени текущото ви положение. Ако работата ви не ви направят повече пари, а след това определете междинни цели, които задължават можете да намерите по-добра платена работа за себе си.

Но вашият план не трябва да се справят с тези глобални цели. Тя може да бъде доста прости ежедневни неща, които просто не могат да намерят, преди време и пари. Така че, ако искате да се превърне вашия дом, направете акцент върху какво да се прави в домашни условия. Мечтаете за почивка, да определи точното му място и време, което искате да отидете (разбира се, този, който ще отговаря на настоящите си способности). Можете също така да се създаде специален списък за пазаруване, или книги, които искате да прочетете. Този план трябва да бъде задължително за вас. И за да се улесни задачата, определена за всяка от точките на определен период от време.

Как да се прилагат плановете

За да се реализират своя личен план, трябва концентрация, сила на волята, жаждата на действие, както и някои допълнителни елементи. Например, не забравяйте да се угоди създаде дневно в продължение на една година. Забелязали ли сте, че всички успешни хора се разхождат с голям тампон, който записва всички важни неща, за да направя? За такива хора, глобалната цел, като например покупка на кола, е постижима чрез ясни срокове за планиране и структуриране на задачи.

В дневника си, трябва да преминете към боя всяка от задачите, напред, маркировка приблизителните дати за нея постоянно уточняване на определени действия, които ви носят по-близо до неговата реализация. В допълнение, в неговия Томе трябва да празнуват не само това, което трябва да се направи, но и да докладва на другите в какви действия, които сте направили. Това ще даде на вашия план за задължителен елемент, така че няма да е толкова лесно да се измъкнат от неговото изпълнение. Не забравяйте, че вие сами за най-висшестоящ. С оглед на това, otlynivaya на прилагане на параграфи от годишния рутината, ви мамят себе си, което е много неприятно и най-малкото глупаво. Но в края на годината ще бъде в състояние да с чувство на удовлетворение да препрочитам всички мои бележки, като се уверите, колко имаш ли време да се направи.

цели дърво

Понякога цел е невъзможно да се постигне един ден или просто действие. Така например, си купи мобилен телефон е много по-лесно, отколкото, например, да напише книга. Това е трудна задача да се извърши, което искате да рисувам отделните етапи и детайли. За тази цел може да се използва метод, че управлението се нарича "дърво на целите". Това означава, че се счупи световен задача на по-малки, които в крайна сметка трябва да доведе до положителен резултат.

За да направите тази проста схема, е необходимо да се започне да се определи реда, в който искате да получите резултат. На следващо място, започнете да мислите и боя стъпки и действия, които водят до постигане на желания резултат. Понякога това се случва, че междинните цели е твърде много, но тъй като "дърво" може да служи за вас по този начин годишния план. Желателно е, че такава схема е присъствал в теб за всяка задача, чието изпълнение изисква повече от два етапа. Това не е просто да ви донесе по-близо до мечтата, но също така предоставя значително спестяване на време.

В процес на изпълнение на годишния план

Започва да се изпълни плана си веднага, веднага след като там ще дойде в първия ден на новата година. Основното правило - е постоянно действащ, движейки се към постигане на целите, които имате, защото освен вас не е предмет на никого. Вие трябва ясно да се разбере, че най-важната задача на живота си - това е дълг към себе си. След това можете да се движи напред с увереност за постигане на техните желания и цели.

За да започнете вашия план е да бъдат предоставени. Това не е просто някаква малка бележка, написана на смачкан лист хартия. Планът трябва да бъде съставен ясен, четлив и красива, освен това, той трябва да е постоянно пред очите ви. Има специални клетки, в които ще ви постави отметка за изпълнението на даден елемент. Всеки реализира целта, дори и най-незначителен, самочувствието ви ще се увеличи значително, както и самоличността ви ще расте в очите на другите.

Допълнителен стимул ще бъде за вас визуално изображение на вашите желания. Например, можете да окачите на стени снимките на на курорта, където искате да отидете по-рано, за да си купи рамка за диплома или сертификат, купете хубав капак за вашия телефон, който искате да купите и да започне да събира куфара за планираното пътуване. Всичко това не ви позволява да забравите за вашите желания. Тя ще продължи да ви подтикне към по-нататъшни действия и неминуемо ще доведе до желания успех.

Наградете се

Това може да стимулира хората да работят по-добре от обещанието на промоция? Да, понякога дори и да работи за тяхно добро не искат да се извърши без очакване на приятна изненада или дългоочакваната награда. Така че трябва да го взема по правило да се даде конкретна награда, когато сте приключили с един от задължителните елементи на годишния си план.

Можете да мислите за себе си най-различни награди. То може да бъде някои сладки, малки или големи покупки, отидете на кафе или да посетите салона за красота. Всеки избира за себе си точно тези неща, които могат да служат като стимул за него да се извърши решителни действия. И това възнаграждение е близо, и имате нужда от този момент да се регистрирате в плана си, че можете да направите, преди Нова година. Освен това, тя ще ви спести време, защото не е нужно да се измисли нещо в последния момент. Вие ще знаете предварително, че ще получите от себе си за постигане на положителен резултат.

Моля, имайте предвид, че възнаграждението трябва да бъде в стойност, която сте предоставили бъдат съизмерими с определена точка от плана. Така че, ако прочетете някои тежък книга, можете да се възнагради, например, шоколад. И ако целта ви е да научат езика или претърпи някакви курсове за обучение, при прекратяване на трудовия може да организира празник в кафенето или да се отдадете на друго ново нещо. Това ще ви даде не само стимул за активността, но и морално удовлетворение, което изисква абсолютно всички.

Пример годишен план

Много хора започват да се объркват и загубени, защото те не могат да решат какви елементи трябва да бъдат включени в списъка за годината. Пример за такъв списък ще ви помогне да се ориентирате в подготовката на личния ви рутина. Например, тя може да изглежда по следния начин:

• научат всеки един чужд език (или повече);
• започне да спортува, да направи модерен фитнес център, и ако е необходимо - да отслабнете (също като междинна цел, можете да укажете закупуването на специални дрехи и обувки за това);
• можете да поискате да преразгледа диетата си в полза на хранене или пълен отказ от храна за животни;
• Ако не сте доволни от настоящата си работа, опитайте се да се намери по-интересно занимание, което ще донесе много повече приходи;
• Ако мислите, че не е достатъчно за вас, придобити по време на знанията на обучение, опитайте се да се получи втора степен, или най-малкото се чрез специализирани курсове;
• ви помоля да променят своя характер и поведение към по-добро;
• Подобряване на външния си вид - промените вашата прическа, цвят на косата, можете дори да направите пиърсинг или татуировка;
• Помислете за това, известен книги, които все още не са прочели, и със сигурност ще ги направи в своя план;
• през лятото ходът на план и възстановяване; обърнете внимание на семейството и приятелите си - да им помогне да да работят, училище или домакинска работа;
• ако имате някакви творчески файлове, от които са били изоставени (живопис, музика, танци и т.н.), а след това продължи да ги развива, като се опитва да постигне съвършенство;
• намаляване на нивото на зависимостта им от интернет (например, е възможно да се определи срок, в който се определя максималният срок, прекарано в мрежата);
• отидете направя нещо обществено полезна - организира в събота, се хранят бездомните животни, растения цветя в двора, или се насладете на благотворителност;
• Направете го по правило да се запази, за жилището чрез редовно почистване;
• извърши одит на къщата и да изхвърлите всички стари и ненужни;
• започнете да спестявате за голяма покупка или дори свой собствен бизнес;
• Направете го по правило да плащат толкова внимание към грижа за себе си;
• научат нещо ново (като свири на музикални инструменти);
• Планирайте няколко скъпи покупки (това може да е дрехи, домакински уреди, а може би дори на кола или недвижимо имущество;
• Поемете контрол на разходите си - началник на специална тетрадка, в която да записва всички приходи и разходи, свързани с лични или на семейството си бюджет;
• Може би винаги сте искали да посетите някои далечна страна - сега за това е времето;
• имате домашен любимец или растение няколко растения;
• го превръщат в правило, за да започнете всяка сутрин с обвинение, и в края на деня се разходят на чист въздух;
• го превръщат в правило, за да се даде подаръци на приятели, направени със собствените си ръце; свържете се със стари приятели, с които не са съобщили; се откаже от употребата на алкохол и се откажат от тютюнопушенето (ако данните са лоши навици се провеждат);
• направите за себе си режим на ден и строго го следват;
• да помага на другите; се опитват да се предпазят от проблемите; виж специфичен списък от филми;
• промени отношението на хората.

Дали това носи резултати

Всеки, който някога се е състоял на случаи на план за следващата година, посочи факта, че задачата е по-скоро неприятен, но тя носи достатъчно приятен плодов. Вече няма да се поклонят на целите, както и всички действия и движения ще се срещат само в предварително определен посока. Всички велики хора, които са започнали с един прост план. Може би и това ще ви помогне в бъдеще. Желая ти успех в начинанието!