Пресни и кисели краставици: полезни и не много свойства

Много хора вярват, че краставиците напълно от полза. Но, въпреки това, пресни и кисели краставички са постоянно присъстват в нашата диета. Зимните кисели краставички - много добър и много по-обичаните снек лято правим почти всеки ден салата с пресни краставици. Така че, краставици - това е просто храна? Или, те все още притежават полезни качества? Между другото, има дори хора, които казват, че краставици са вредни, независимо от това дали са пресни или осолени. Нека да видим какви качества са изпълнени с тези зеленчуци.

На горещите летни дни, краставица перфектно утолява жаждата, тъй като тя се състои от 95% вода. Често консумация на краставици в храната, насърчава физическо отстраняване на пясък и камъни в пикочния мехур и бъбреците. Пресни краставици преди обяд или вечеря със сигурност ще повиши апетита. А освен добър апетит, краставици насърчаване на по-бърза и пълна храносмилането. Те дори казват, че краставици са в състояние да предотврати загуба на коса. Дали това е истина или мит, че е трудно да се каже. Това вероятно е преувеличено, но това е напълно възможно, че това е вярно. Както може да се види, употребата на краставици в храната, придружено от единствената полза и нищо лошо не е вредно.

Но тези прекрасни зеленчуци не само се хранят. Полезните свойства на краставицата е много активно използвани козметици. Със сигурност всеки знае как да използва една краставица може да облекчи умората от очите му. Достатъчно е да се намали два филийки и ги сложи на очите си и да седне тук, така че около 10-20 минути. Уморени очи точно като ръчен лифт! Изчезне дори нездравословно зачервяване. Но, това е само един прост пример за прилагането на прясна краставица в козметологията. В действителност, има много рецепти за маски за лице, а не само въз основа на краставици и техния сок. Е, тук само от полза. А къде е вредата? Може кисели краставички изпълнен с нещо коварно?

Да видим какво полезни кисели краставички. Не много хора знаят, че те съдържат голямо количество лесно смилаеми йодни съединения. Но йод е известно, че един човек нужди, особено през зимния сезон. Хората, които често консумират кисели краставички, много по-малко страдат от заболяване на щитовидната жлеза. Туршия съдържа млечнокисели бактерии, които, без съмнение, подобряване на храносмилането. Ако имате високо кръвно налягане, а след това там може да помогне на тези зеленчуци. Можете да видите списък на много по-полезни функции, но и защото вече е ясно, че солени краставички, използването на които е очевидно, са длъжни да присъстват на бюрото ви.

Е, сега нека да поговорим за най-важното - това, което е вредно краставици. Вреда като такъв, може да причини само краставици, отглеждани в оранжерии, където условията не много грижи за техните полезни свойства. Тези зеленчуци се отглеждат без да се налага да се притеснявате за качеството, и мислейки само за количество. Така че трябва да се притесняват от такива продукти. Вие не можете да се чувстват нищо, след консумация на краставици, но с течение на времето те ще се представят. Ако страдате от някакво заболяване, налага ограничения върху приема на течности, а след това, разбира се, не трябва да яде краставици в големи количества. Но това е само противопоказание, не вреди.

За да обобщим цялата тази статия може да се каже със сигурност, че краставиците са полезни. И това не е от значение, ако те са солена или прясна. Само тези вредни краставици, които се отглеждат при използване на вредни вещества като натриев нитрат. В някои заболявания, лекарите могат да ограничат количеството на годни краставица. Но със същия успех, че е възможно да се ограничи използването на всеки друг продукт. Така че, не слушайте заблуди по отношение на вредите, тези прекрасни зеленчуци. Ако лекарите не ви ограничават в нищо, а след това отидете напред и да го ядат, но, разбира се, в умерени количества.