Повишен холестерол: причини и последици

великия руски писател AP на Чехов пише, че човешкия живот - момент, че не можеш да живееш първо като чернова, и след това да се пренапише. И всеки от нас прави своите изводи от това, което беше казано, но едно нещо е сигурно - ние трябва да живеем, да се защитават, се стремим да постигнем нещо и да го направя така, да се грижи за себе си и здравето си, защото няма втори шанс да поправи грешките няма.

Това оказва пряко влияние върху здравето ни. За съжаление, с възрастта, системата на човешкото тяло се износва, има различни видове заболявания. Уви, това е неизбежно, но ние можем да се намали техния брой и тежест.

Един от проблемите, изпаднал почти всеки човек на възраст от 40 до 45 години между, е да се повиши нивото на холестерола в организма. Холестерол - естествено вещество, мастен алкохол, който се съдържа в човешкото тяло непрекъснато. По принцип, това е отговорен за производството на витамин D, хормони, а също така участва в дейността на мозъка и повишаване имунитета на.

Повишен холестерол може да бъде краткотрайно. Това се случва непосредствено след хранене, когато то се абсорбира директно през хранопровода. Този вид увеличение не е опасно, тъй като всички се нормализира бързо.

Ако повишени нива на холестерол в кръвта имат постоянен, стабилен феномен, той причинява сериозно увреждане на тялото. По този начин, това вещество се отлага в артериите, което пречи на притока на кръв към тъканите и органите. Следователно, ускорено стареене, както и повишен риск от сърдечен инфаркт и мозъчен инсулт.

За да се предотврати това, е необходимо да разберете причините за повишаване на нивото на това вещество в кръвта. Обикновено, холестерол увеличение се наблюдава при тези, които често ядат пържени и мазни храни, има малко време за разходки и физическата култура. Една от причините е и тютюнопушене, алкохол, стрес, депресия и невроза.

Проучванията показват, че повишени нива на холестерол в кръвта се наследяват. Учените са идентифицирани около 95 вида гени, чието наличие води до това заболяване. Така че, ако в семейството ви с висок холестерол са имали проблеми, вие също трябва да следи внимателно диета и начин на живот.

Нормално холестерол - 3,6 мол / л до 8 мола / литър. Това е средната цена за възрастен. За да проверите просто трябва да бъдат изпитани в лабораторията. Към днешна дата, за съжаление, не се разкрива различни симптоми висок холестерол. Въпреки това, някои от традиционните характеристики на лекарите все още се каже.

Възможни признаци на висок холестерол:

1. атеросклероза
2. Стесняването на коронарните артерии на сърцето
3. Иктерични петна по кожата, особено около очите

Като правило, висок холестерол, наблюдавани при хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания. Те са тези, които са в риск. Тези хора се нуждаят от строго да контролира тяхното здраве и да се стремят да се отървете от лошите навици и да преминат към по-здравословен начин на живот. Той се оказа, че понижаването на холестерола в кръвта допринася за подобряване на здравния статус и постепенно възстановяване.

За понижаване на холестерола и му попречи да увеличи, е необходимо, на първо място, следват диета. Трябва да се ядат по-малко пържени, мазни, пушени, яжте риба вместо месо, ядат повече пресни плодове и зеленчуци. Не забравяйте, че ако искате да се излекува веднъж завинаги, да не се излага себе си, за да излишен стрес и напрежение. Много лекари смятат, че 95% от заболявания са резултат от проблеми с нервната система.

Не забравяйте, че холестеролът се увеличава - това, като правило, нарушаване на имунната система на организма. В резултат на това има много заболявания, които са по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува! Ето защо, за да наблюдава състоянието, което е толкова необходимо за нас за пълен съществуване и радостта от живота!