О, тези вкусни бургери цвекло!

Отдавна е известно, че цвекло има много полезни свойства. Хипократ го описва като универсален инструмент, за да помогне в борбата с много заболявания. В цвекло съдържа редица ензими, които нормализира кръвното налягане, намалява нивото на холестерола е много вредно за организма. В допълнение, бетаин, съдържаща се в цвеклото, помага на клетките на черния дроб да работим усилено, което е от съществено значение за различните патологии. Чрез системно прилагане цвекло засилена и да стане еластични стени капиляри, разширява кръвоносните съдове, намаляване на риска от съдови спазми.

В допълнение към тези свойства, трябва да се каже, че благодарение на цвекло в тялото ще бъде много по-малко радионуклиди и соли на тежки метали, и значително повече желязо и мед, и, следователно, на нормалното ниво на еритроцити. Затова трябва да се възможно най-често да се използва цвекло в храната, като се използват различни методи за приготвяне на храна и да се наслаждавате на различни цвекло ястия.

Как и какво може да се направи от цвекло? Борш, цвекло супа, салата и много други салати и бургери цвекло. Те са много просто да се подготвят, както и ползите, които те предоставят на организма, предизвиква всеки път, да експериментират и да се създадат нови рецепти за това ястие. Въпреки че има много вариации по темата от това как да се готвя цвекло бургери, всички рецепти са намалени до основни съставки: цвекло, грис, яйца и сол. Така, съгласно един от рецепти, е необходимо да се приготвят предварително 800 и 1 г яйце цвекло. Цвеклото е необходимо да се скара (голяма), а след това на ситно яйце и добавете към него, и след това се изсипва 100 грама грис и разбъркайте добре. Отличителни вкусови котлети могат да им дадат с чесън, притискане чрез пресата няколко zubochkov. След това остава само цвекло форма банички и ги пържат в растително масло. За да се изпържи котлетите, по-малко от пет минути. Те са отлични за рибни и месни ястия. Преди да сервирате, те могат да бъдат издадени, относно определяне на лист салата в началото на това котлет, и тя капе заквасена сметана или майонеза. Около кюфтетата могат да бъдат пуснати грах и зеленчуци.

Разбира се, има и други рецепти. Къщи един от най-лесните и най-бързия вариант счита пържоли сурово цвекло, които могат да се приготвят само за половин час. За да направите това, вие трябва да се скара на цвекло на ренде, добавете грис (5 г на пирожка) и се оставя за 15 минути, за да се подуват. След това трябва да се добавят към сместа, 2 сурови яйца и сол добре. Дай специално вкус или чесън котлети нарязани , смлени джинджифил, и смлени ядки (бадеми или бор). В такива банички цвекло може да постави една малка част от замразено масло или твърдо сирене. След това е рол котлети в брашно и ги запържете в тиган от всяка страна в продължение на 5 минути или повече. Преди да сервирате, че е по-добре да се охлади. Украсете с зелен лук антена може да бъде.

Според резултатите от многобройни проучвания поради ядат цвекло и цвекло бургери по-специално се увеличава издръжливостта, той получава като се нуждае от витамини В, както и йод, калий, калций и магнезий. Ето защо, в полза и удовлетворение от бургери цвекло цвекло и други ястия!