Овес за прочистване на тялото: рецепти, мнения за кандидатстване

Тялото на всяко лице, редовно трябва да се пречисти. Токсините, токсини, холестерол - всичко това рано или късно води до здравословни проблеми, дори и в най-силната личност. Научете как да се овес за прочистване на тялото, можете да бързо и евтино да стане по-здрави, по-красива и по-тънък.

Полезните свойства

Овес 60% се състои от нишесте. Останалите 40% - това е най-ценни протеини, минерали, въглехидрати и аминокиселини. Съставът на зърнени култури са витамини, провитамини D и А, еликсири младежки - витамини Е и С, както и фосфор, калий, калций, натрий, цинк, сяра, магнезий, бор и флуор. Знаейки как да се пие овес за прочистване на тялото, може да бъде бързо и ефективно да се справят с много проблеми, например, подобряване на здравето на псориазис, прочистване на организма от токсини и дори отслабна значително.

Показания за пречистване на овес на тялото

Списък на здравословни проблеми, които помагат да се управлява рецепти за дезактивация на овес, е доста обширна. Той включва:

• Захарен диабет тип II. Овес помага за намаляване на нивото на кръвната захар.
• Сърдечно-съдовите заболявания. Овес са богати на антиоксиданти, които помагат за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания, както и с високо съдържание на фибри дава възможност за ефективно отстраняване на холестерол от организма.
• Инфекциозни заболявания. Овес за прочистване на организма, чиито рецепти на нашите баби знаеше още, лесно да възстановите имунната система, помага да се възстанови по-бързо, когато настинки и грип. Освен това, тя има диуретичен и антипиретични свойства, което е задължително условие фебрилни състояния.
• Аномалии в черния дроб и панкреаса. Ценна билка поради уникалния си състав спомага за подобряване на работата на тези органи в рамките на няколко дни. Овес за прочистване на организма, рецепти за настойки и отвари от които са достъпни за всички и да се справят с камъни в бъбреците.

Овес за тънък фигура

Мечтае за тънка талия и стройни бедра? Опитайте се да започнете деня си с една партида от прясно приготвени овесени ядки. Вие искате да постигнете сериозни резултати в намаляването на теглото? След това ще ви помогне овес за прочистване на организма. Рецепти бульон от тази зърнена култура позволява да се организира работата на стомашно-чревния тракт, помага чисти от токсини, възстановяване метаболитни процеси. Като добър допълнителни - здрави нокти и коса, нежна кожа и добро настроение.

Като правилото за закуска овесени ядки (бързо готвене овесена каша с излишък на захар не се брои), ще се постигне желания ефект само за няколко седмици. Червата започва да тече като по часовник, обмяната на веществата се ускорява и здравословни проблеми, като подуване на корема, стомашно разстройство и запек, ще останат само в спомените.

Отвара за отслабване и прочистване

За да се подготви отвара от овесени ядки, използвани за бързо пречистване на загуба на телесно тегло и, трябва нерафинирани зърна благородни зърнени култури. Стъклени овес, трябва да се напълни с един литър студена вода, довежда се до кипене и се вари в продължение на четиридесет минути, спомняйки си да се разбърква периодично. В резултат бульон е необходимо да се охлади, щам и се съхранява в хладилник. Преди употреба го Sledkov нагрява и топла напитка по половин чаша половин час преди хранене 4-5 пъти на ден. прочистване на курса бульон е 10 дни.

За най-добри резултати по време на получаване на средствата, необходими за да се откажат от заведения за бързо хранене, пикантни, солени храни, кифли и сладкиши. Забранен алкохол и сладки безалкохолни напитки. Овес за прочистване на организма, което прави преглед на почти винаги положителен, ще се отървете от досадните гънките на кръста и не позволяват допълнителни килограма се връщат след края на курса.

Кисел за здрав черен дроб

С течение на времето, като всеки жител метрополис на черния дроб започва да страдат от стрес, свързани с фактори на околната среда, лоши навици или медикаменти. Най-добрият вариант - да се предотврати нарушения на черния дроб, редовно почистване. Един от най-ефективните и евтини начини - овес, за да очисти организма, инструкции за употреба, което е много проста.

Jelly направена от стрита в кафемелачка овесени зърна, помага, тъй като хората, страдащи от хепатит и други чернодробни заболявания, гастроентеролози и пациенти, които имат заболявания на стомашно-чревния тракт. Как да се пие овес за прочистване на тялото, когато тези нарушения? Колкото повече толкова по-добре! Можете да вземете навик да се пие половин чаша топло желе преди всяко хранене.

Почистване овесена каша инфузия

Когато отравяне, лошо храносмилане, по време на периода на възстановяване след продължително медицинско лечение, използвайки известни ентеросорбент - вливане овес. Неговата основна функция - премахване на токсините от кръвта. Сорбция се получава ефективна и мека едновременно. Няма дразнещо действие върху чревната стена позволява използването на рецепта за хората с увреждания в стомашно-чревния тракт.

За получаването на лекарствен инфузия трябва да се налива чаша овес с две чаши вряща вода, охлажда се до стайна температура. След 12 часа, инфузията на филтруват се и се вземат половин чаша три пъти дневно. Деца единична доза се намалява до една супена лъжица. Ако имате проблеми с здравето не забравят за овес за прочистване на организма. Предписания, противопоказания за употребата на които е минимална, - прости и достъпни.

Покълналите овес при диабет

Овес се справя с тази ужасна болест, като диабет. Редовната консумация на овесени ядки, бульон и желе помага за понижаване на нивата на кръвната захар и да подобри значително благосъстояние на пациента. Овес за прочистване на организма, рецептите от които имат в арсенала на всеки човек, който се грижи за здравето си, необходими за всеки диабетик. Каталог ефект върху имотите, подобни на инсулина. Дори още по-впечатляващи резултати овесени зърна са покълнали. Те помагат при прочистването на тялото, го напълни с ценни витамини и минерали, за да се възстанови нормалния метаболизъм.

Овес покълват лесно. Трябва да се промие зърно и да ги подредите по плоско дъно ястия. Зърно се напълни с вода през нощта и сутрин, промива, покрит с естествена с влажна кърпа. Тъканта трябва периодично да се навлажнява с вода. Два дни по-късно зърната ще покълнат. Neproklyunuvshiysya овес изхвърлят и сочни зелени кълнове са изядени, например, се добавят към супи или салати. Струва си да припомним, че неговите полезни свойства на покълнали зърна запазват не повече от два дни. В този случай, трябва да ги съхранявате в хладилника.

Овес за перфектна кожа

Най-големият човешки орган - кожата. Ето защо, проблемите, свързани с нея, хората се сблъскват с доста често. Овес помага почистване на тялото, не само вътре, но и извън него. Например, овесени ядки и брашно от тях е най-добрият помощник в борбата за чиста и млада кожа. Достатъчно е да се замени шепа овесени ядки под струя от топла вода и малко пране получава нежен пилинг. Подобен метод на измиване е идеален за собственици на всеки тип кожа. Мазна кожа, той се отървава от разширени пори и излишния себум и изглажда сухата и подобрява цвета си.

Някои жени, очаровани от такъв измиване, престават използване на тонални средства, тъй като лицето в продължение на няколко дни от тези процедури е наистина идеален. Овес използва за прочистване на тялото на псориазис, екзема, дерматит и други проблеми, свързани с кожата. За да направите това, можете да пиете пречистващите отвари и настойки, добавете ги в банята и да овесена каша за закуска. Приятели с овесени ядки, можете да стават по-тънки, по-здрави и по-активни. Обвинението на енергия, което е в състояние да даде овесена каша за закуска не може да се сравни с друга начало на деня. Важно е да го използвате, люспи, отказвайки се от бърза закуска от търговците информация.

Френски салата красота

Вкусно и здравословно начало на деня - салата с овесени ядки. Прости съставки, за да ви помогне да се очисти организма и дават много енергия. Две супени лъжици овесени ядки изсипва шест супени лъжици студено мляко или вода, оставя за един час за подуване. След това добавете настъргания ябълка, една супена лъжица лимонов сок и същото количество мед. Apple в салата може да замени една шепа от сезонни плодове.