Компютърни и бременност: има ли някакъв вреден ефект и как да се избегне?

Днес, по-голямата част от бъдещите майки не могат да си представя живота си вече без персонален компютър. Те го използват на работното място и у дома. Ето защо, една жена в държавата и този, който е само планират да имат бебе, чудейки се дали компютърът е вреден по време на бременност и ако е така, колко.

Оказва се, че консенсус по този въпрос не. Резултатите от проучвания, които биха показали, че компютърът и бременността е абсолютно не е съвместимо, все още не са получили. Въпреки това, има и такива, които са се говори за липса на вреда.

Това се дължи главно на факта, че компютрите са сравнително нови, те постоянно се подобрява. В допълнение, експерименти върху бременни жени никой не притежава, те се поставят на животните. А също и доста трудно да се изключи други фактори от значение за плода. Затова бременност влияние на компютъра може да се оцени надеждно, само проучване на няколко поколения потребители, и то може да се направи само на нашите внуци.

Въпреки това, лекарите препоръчват все още отказват да работят за тях, ако е възможно. Ако не, то поне да се ограничи времето, прекарано пред компютъра до три часа на ден. Това вече е установено, че бъдещите майки, които седят зад него, заплахата от прекъсване на бременност е по-висок от този на тези, които го игнорирате.

Подредете факторите, които оказват отрицателно въздействие върху бременността в низходящ ред на опасност:

• отравяне и използване на средства, които предизвикват малформации (химикали, лекарства с тератогенен ефект) ;
• високи дози радиация;
• алкохол и неговите заместители, активно и пасивно тютюнопушене;
• инфекциозни заболявания по време на бременност;
• метаболитни нарушения при жените;
• неправилно хранене (недостиг на хранителни вещества, както и неправилно комбинация от тях);
• грешна ежедневието (няма разходки и чист въздух, които са в същото положение);
• Рентгенова и ултразвук;
• TV, копирни машини, монитори, електрически уреди и други източници на електромагнитни полета.

Последният ред е началото на списъка, хипотетично вредни неща, които включват козметика и генетично модифицирани храни. Това означава, че тяхното негативно въздействие все още не е научно доказано, но има само предположения.

Въпреки това, да се съчетаят компютър и бременност не е желателно, не само заради електромагнитно излъчване, но и поради други фактори:

• седнало положение за дълго време води до застой на кръв в таза и бедни на плода снабдяване с кислород, и за развитието на хемороиди;
• умора от голямо количество информация;
• работа в задушен стая;
• стрес;
• вредни ефекти върху очите, които вече страдат по време на бременност;
• допълнително натоварване на гръбначния стълб от неудобна позиция, и, съответно, на риска от дегенеративни заболявания диск.

По начина, по който работата на компютъра се отнася до вредно производство. Поради това, по силата на закона работодателят трябва да защити бременната жена от нея.

Ако нямате намерение да се откаже от това постижение на цивилизацията, изпълнението на няколко правила, ще ви помогне да се съчетаят компютъра и бременността с минимално въздействие.

• Използвайте висококачествен LCD монитор. Вие трябва да го организира така, че източника на светлина не е за него и левия.
• Всеки час, да си вземе почивка за 15 минути. През следващото си пътуване, правя упражненията, включително око по-добре на открито.
• Купете си удобен стол и да седне в правилната поза.

По този начин, на компютъра и бременността е най-добре да не се комбинират. Въпреки това, в днешния свят, за да се постигне това е почти невъзможно, така че трябва да се придържат към препоръките, които ще сведат до минимум вредното влияние. В действителност, по време на бременността, всички системи в женския организъм работят с пълна сила и изпитват тежко натоварване, така че не ги излагат на допълнителни тестове.