Как да се готви просо каша с мляко бързо

До шестнадесети век, нашите предци не са знаели какво картофи или паста. Основната диета се състои от ряпа, зеле супа и овесена каша. Елда, ечемик, ечемик, пшеница, просо. Всички подкрепиха силата на нашите прародители в студените дълга зима. Да каша - подхранващо и висококалорични хранене. Ето защо диетолозите препоръчват да я подготвят за закуска като сутринта телата ни всяка калория използват по предназначение, не дръжте си мазнини. В последните пет години са станали много популярни овесена каша. Но скъпи за нас просо и елда, булгур, противно на общоприетото схващане, съдържа много по-полезно микроелементи, отколкото "английски" овесена каша.

Кук овесена каша с мляко по-добре. След това ще бъде вкусно и ще даде на тялото повече енергия. А ако добавите малко ванилия, аромата на закуска, за да се събуди всички на вашия дом. Но как да се готви просо каша с мляко, така че тя не е да изгори? Тайната на този препарат дори знаят нашите баби. И така

Как да се готви просо каша с мляко - най-добрият начин.

За да се подготви закуска за четирима души, ще ви трябва:

• Мляко - 1 литър.
• Просото - 2 чаши (2h250ml).
• Захар - 1 супена лъжица, ако каша трябва да бъде сладък, или 1 чаена лъжичка, ако се приеме, че кашата ще гарнитура.
• А щипка сол.
• Vanilla - на върха на една чаена лъжичка.
• Плодове. Това може да бъде ягоди и боровинки и касис - всичко това на вашия вкус. Вие можете да добавите плодове и пресни и замразени.
• Масло - 50 унция.

Преди готвене зърно трябва да бъде добре се изплаква. Тогава попари с вряла вода, така че да е леко подуто. След това кашата се приготвя по-бързо.

Сложете на огъня гърне с мляко. След това се свежда, добавете
промива и попари зърнени култури, сол и захар. Кук просо каша трябва да бъде на слаб огън, като обхваща тенджерата с капак. Тъй като делът на зърнени храни и мляко грим ½, а след това се разбърква с лъжица в процеса на готвене не е необходимо.

Как да се готви просо каша с мляко, така че тя да не изгорят? Просто махнете тенджерата от огъня на 20 минути след началото на готвенето. Добавете ванилия, масло и плодове. Всички микса. Увийте купата на каша в кухнята кърпата и я покрийте с нормална възглавница. Възглавница може да бъде заменен с одеяло обвивка. Така че дори и бабите ни. Задушени булгур и става мека след няколко минути.

Докато днес - най-ценния ресурс. Неговото крайно липсва през цялото време. И този метод на подготовка не е подходящ за всички. Как да се готви просо каша с мляко бързо? Принципите, изложени по-горе рецепта и има най-бързия начин. Но това е свързано вашето пряко участие. процес Сам готвене ще се ускори, ако Pshenko накиснете във вода предварително за един или два часа. Можете да спестите време, ако имате достатъчно късмет Multivarki. Или, в нейно отсъствие, може да бъде подготвен просо каша с помощта на проста фурна. Но в този случай, делът на млякото и зърнените храни се промени до 1/6.

И накрая няколко малки съвета: не купуват Pshenko за бъдещето - то има горчив вкус след дълго съхранение; закупуване зърнени храни, опаковани в прозрачни торби; вкусна овесена каша е получен само от ярко жълто просо.