Как да отслабна за 3 дни? Диети и съвети.

Преди да започна моята история, бих искал да кажа на читателите една история, която се проведе в реалност с един от победителите в конкурса "Мис Свят". Въпреки това, за някои имена, след толкова много години, аз не давам, но по същество това не променя. Събития развиха по такъв начин. Красота, след придобита короната на кралицата, спокоен и имаше време за кратък престой на трона за гол в 10 допълнителни кг. Строгата журито взе решение - да лиши носителя на титлата и короната да премине към друг претендент. Преди момичето е нереалистична цел - за един ден, за да отслабнете по 10 кг, или да кажем сбогом на короната. Очевидно е, че стимул беше силен. Изненадан от папараците са успели да проследят как една млада дама, закупени в аптека няколко опаковки от диуретично и слабително, а след това купи бутилка водка в бара и се заключва в стаята си само. Точно един ден везните в кралица на красотата показват правилния номер. Лично за мен това все още е загадка защо момичето се нуждае от бутилка водка. С останалата част от съставките "pohudatelnye система" е ясно.

В действителност, да започнем с това любопитен разказ аз spodvigla тема на статията: ". Как мога да отслабна за 3 дни" Исках да покажа на читателите, че между понятията "отслабна" и "намаляване на теглото" е налице съществена разлика. Ако говорим за това дали е възможно за толкова кратко време, за да отслабнете, отговорът е един и същ - не. През това време, можете да намалите талията и ханша, за да влязат в любима рокля или сватбена рокля. Кок, разбира се, също така да се отклонява надолу, но всичко ще се върне към нормалното в рамките на няколко дни.

Не е лесна задача да отслабна за 3 дни, често стои пред атлетите, за които теглото е от значение. Вземете за пример на борците или боксьори. Известно е, че за да ги получите в друга категория на тегло, от време на време, е равносилно да се защити. Ето защо, непосредствено преди състезание, много отслабна. Колебанията в тегло през деня е от 1 до 3 кг. Така че, ако в навечерието на важно събитие, за да яде и да пие възможно най-малко, а дори и посещение сауна, везните ще покажат на желания резултат. Има и друг начин - двучасов крос в топли дрехи. Propotel и вода отслабнала - и половина. Отслабнете за 3 дни може да се дължи zhokkeyskoy диета. Тя се състои от 400 грама постно месо (пилешко, телешко, говеждо) и същото количество зеленчуци (зеле, домати, краставици). Разбира се, не масло и сол. От напитки допускат вода, кафе и зелен чай.

Налице е по-твърд вариант на диетата. Предлага се да се изключи зеленчуци, но само по отношение на кафе на третия ден.

Програма допълва масажа и сауната всеки ден. Такава диета в продължение на 3 дни 5 кг нулира. Имайте предвид, че тя е предназначена за абсолютно здрави хора.

Ако предпочитате плодови зеленчуци, опитайте диета "Pre". Провеждане тя може да бъде от 1 до 3 дни, за това как много от тях имат силата на волята. Парче на постно месо с тегло 500 грам бяха разделени на 5 порции. Това е основното ви хранене за деня. Добави лимон, 4 ябълки и 3 бисквити. Чаят и кафето не е забранено в всяко количество, но без мляко и захар.

Тайната да отслабна за 3 дни се отваря водещ и просто красива Тина Kandelakki, в книгата си "Beauty Designer." Той предлага да се ограничи дневния хранителен прием на зелен чай с лимон и лъжица мед. Тина уверява, че прибягва до този вид диета доста често и това й помага да остане в отлична форма.

Аз трябва да кажа, че в една диета за бърза загуба на тегло, можете лесно да включите в менюто обработката на деня. Това трябва да се оправи извара и кисело мляко, риба и месо меню. Ако искате да увеличите ефекта, използвайте капсулата "Turboslim" за "намаляването на теглото в продължение на три дни" програма.

Разбира се, в живота има моменти, когато спешно трябва да отслабна, но мисля за това дали сте украсяват синини под очите му и в полусъзнание бледност? Ако вашите обстоятелства са свързани с романтична среща или тържество може да бъде по-лесно да оставя всичко, както е. Всъщност, в този случай, важното не е см в талията и добро настроение.