Интересност от градината на - царевица салата

С настъпването на пролетта салата Korn, един от първите ни е угодно само началото зеленчуци, глези оригиналния си вкус и помага да започнат да се натрупват жизненоважни витамини телата ни и възстановяване на техните резерви. Той е непретенциозен и може да расте в централната част на Русия, затова много градинари и градинари отдавна са възпитанието му в собствените си парцели. Заводът има уникални свойства и уникална, почти необяснимо вкус и много ценена от готвачи от цял свят.

Царевица салата, Valerianella еднозърненка царевица салата, Valerianella Ogorodnaya - всички имена за едно и също растение. Готвенето е отличен с месо, ядки, магданоз. За салати, съдържащи този невероятен продукт, най-добрите готвачи в света препоръчват използването на зехтин или лимонов сок с добавка на печени сусам. Понякога това се добавя още към цитрусови плодове салати.

В допълнение към първоначалния орех тръпчив вкус, царевица салата също отличава с набор от полезни вещества. Те включват витамини В, А, Е, аскорбинова киселина, калий, магнезий, цинк, желязо, калий и др. Като цяло, за това се забелязва подмладяващ ефект, тъй като тя съдържа елементи, които увеличават скоростта на регенерация на клетките, и редовната му консумация може да служи като превенция на това неприятно заболяване, тъй като желязодефицитна анемия. Някои лекари и специалисти по хранене, той включени в цикъла на борбата срещу наднорменото тегло.

От древни времена е бил известен и неговите прекрасни качества, които влияят на мъжкото либидо. Той подобрява потентността и благоприятен ефект върху състоянието на пикочно-половата система.

Това невероятно растение - царевица салата. Рецепти от това са прости и лесни за извършване, освен много оригинално. Тук е един от тях.

Съставките, които трябва:

• Царевица салата - 200 грама;
• мандарини - 6 броя;
• борови ядки - 5 супени лъжици;
• зехтин - 3 супени лъжици;
• лимонов сок - половин чаена лъжичка;
• сол;
• черен пипер.

Метод за получаване

Салата е да се разлага на листата. Те се промива, се оставя да изсъхне. Мандарини ясни (прозрачни с кора). На маса внимателно се отстранява сегменти и оставете настрана. готвя сока от останалите мандарини. Тя ще се нуждаят от една супена лъжица. В тиган запържваме кедрови ядки. Тиган трябва да бъде суха. Маслиново масло и сок от цитруси микс в малка купа, добавете сол и черен пипер. Всички внимателно, победи с миксер или размахване. Маруля поставя в голяма купа. Преди да сервирате, изсипете превръзка ги варени, разбъркайте бързо, разпределени на порции, сложи варени филийки мандарина и се поръсва с кедрови ядки. Сервира незабавно.

Този лесен салата ще бъде извънредно разнообразие от ежедневните си ястия. Отнасяйте се към дома си с нови вкусове, аромати и да ги запознаят с нови кулинарни изкушения. И за да ви помогне с това, така че все още ще neizbity и страхотна салата царевица. Подарете на любимите си хора най-различни екстри!