Здравословна салата от сурови картофи

Салата от сурови картофи - това е доста оригинално ястие, което може да готви всяка жена. Това ястие се различава уникалност и изисканост.

Първата версия на картофени ястия

За подготовката ще ви трябва:

• две скилидки чесън;
• две крушки;
• Четири средни картофи;
• соев сос и червен пипер (на вкус).

Готвене здравословна храна у дома:

1. Обелете картофите, го търка на ренде, която е предназначена за готвене моркови на корейски.
2. Нарежете лука, например, пръстени половина. Други се запържва в олио до златисто.
3. След изгарянето на тиган, добавете червен пипер, промуши се през чесновница.
4. При изготвянето печене, изплаква със студена вода картофите.
5. На следващо място, измести го купа (дълбочина), изсипва вряща вода. Потапя във вода в продължение на пет минути.
6. След това изплакнете отново и подсушете. След Смесете всички съставки в купа за салата.
7. След това добавете малко соев сос. Остави плочата за петнадесет минути, за да се присъства.

Салата от сурови картофи. Рецепта с репички

За готвене се нуждаете:

• крушка;
• моркови (малък);
• 500 г картофи;
• Два репички;
• растително масло (необходимо за пълнене);
• Зелено (необходимо за украса).

Готвене на вкусни и оригинални салати:

1. Във вряща вода (подсолена), добавете малко оцет.
2. На следващо място, се хвърлят в нарязани белени картофи. Кук след преваряване в продължение на три минути.
3. След това се залюлее в гевгир, изплакнете. Водата се оставя да се отцеди.
4. Нарежете лука, морковите. Запържва в до златисто кафяво.
5. Смесете в купа за салата от лук, моркови и картофи.
6. Нарежете репичките също в тигела.
7. Подправя се със сол и черен пипер, добавете подправките.
8. Тогава сезон със салата от сурови картофи и моркови с растително масло. На следващо място, разбъркайте добре.
9. Преди хранене, гарнирани с пресни билки. Това ястие върви добре с ориз юфка.

Салата с месо и зеленчуци

Как да се подготвим салата от сурови картофи с месо? Просто, ако следвате инструкциите по-долу. процеса на готвене, отнема около час. Тази салата е страхотна добавка към обяд или вечеря.

За да се подготви, което трябва:

• 200 грама месо (говеждо, свинско);
• четири картофа (изберете едно средно);
• зеленчуци;
• винен оцет;
• две скилидки чесън;
• горяща червен пипер;
• сол;
• половин чаена лъжичка кориандър;
• соев сос;
• Растително масло.

Салата Получаване:

1. Нарежете месото на ивици (по-тънки).
2. На следващо място, направете същото с картофите. Друг вариант - търка корен настърган за готвене корейски салати.
3. Разтваря солта във вряща вода, се силен разтвор (около половин литър вода. - една чаена лъжичка). Потапя картофи в разтвора в продължение на шест или седем минути. В резултат на това, трябва да имате малко варени картофи. Тя трябва да бъде половинчати.
4. В олио се запържва до варено месо. Имайте предвид, че по-тънък разреза със свинско, телешко, варени всичко по-бързо. В края на готвенето добавете към мирише малко соев сос.
5. Освен това, оттичане на водата от картофите, добавете билките (кориандър и магданоз) нарязани. След да изпрати нарязани ленти (тънък) лют пипер.
6. Има също така да добавите чесън, смачкани през преса (или нарязани с нож), както и с тебешир кориандър.
7. Добави оцет на вкус (например, вино) по ваш избор.
8. По-късно в картофите, добавете месото, изсипете останалото масло, където печено говеждо и свинско месо. Имайте предвид, че тя трябва да бъде горещо. След Разбъркайте добре всички съставки.
9. Трябва незабавно да подадете ястие на масата. Между другото, имайте предвид, че ако някои престой тази салата, тогава трябва да се тревожи, защото картофите не потъмняват или в хладилника, не на масата.

Салата "Fit" с чесън и билки

За да се подготви, което трябва:

• 30 мл майонеза;
• 200 г картофи;
• 30 грама чесън;
• билки (магданоз, магданоз, други възгледи по Ваш избор и босилек).

Подготовката на оригинални ястия в дома, както следва:

1. Накълцайте настъргани картофи.
2. Melenko котлет зелените.
3. След като на ренде глоба търка чесъна.
4. След това добавете майонеза и сол. След това, салата от сурови картофи микс.

Салата "Тонус"

А сега да разгледаме друг вариант за готвене ястия. За готвене се нуждаете:

• Двадесет грама магданоз;
• 300 грама картофи;
• 100 мл сметана;
• 200 г картофи.

Ние се подготвяме салата от сурови картофи. подготовка Рецепта и следвайте инструкциите:

1. Първо котлет на груби ренде картофи.
2. На следващо място, да направи същото нещо с моркови.
3. След melenko нарязани зеленчуци.
4. Добавете сметаната в салата от сурови картофи. Майонеза може да се използва, ако се желае. Следваща ястие микс, след което можете да издуха.

Салата "Пикантен" с екзотични плодове

Какво друго може да приготви салата от сурови картофи? Рецептата, която ще разгледаме по-нататък призив към тези, които обичат пикантни храни. За да се подготви, което трябва:

• 200 грама картофи;
• Зелените (ekstragon, кориандър, магданоз или всеки друг избираем);
• червени люти чушки;
• авокадо.

Готвене пикантни ястия у дома е както следва:

1. На първо място, нарежете картофите на тънки филийки.
2. На следващо място, зарчета авокадо.
3. След котлет Зелените.
4. Разбърква блюдото. След това добавете малко червен пипер. Всички ястие готова за показване!

И накрая, една малка

Сега, че знаете как да се подготви салата от сурови картофи. Рецепти със снимки, представени в тази статия ще ви помогне да направите тези ястия у дома си. Успех в готвенето. Бон апети!