Храни и напитки, Рецепти
Въпрос на вкус: Бананите от тесто
Преди няколко десетилетия, банани в страната ни са екзотични плодове. Сега те са нищо ново, а по навик, ние просто ги ядат сурови. Оказва се, че бананите могат да приготвят вкусни десерти. В тази статия ще ви представим шест интересни рецепти банани.
Бананите, потопени в тесто (китайски версия). Приготвя се тесто: старателно смесени 120 г брашно, 150 г вода, 1 чаена лъжичка .. нишесте и растително масло, 1 яйце. След това се пържат резена банан. Готови части изливат разтопен мед и се поръсва с препечен сусам.
Бананите потопени в тесто (индийски изпълнение) се получават по подобен начин. Единствената разлика е в списъка на съставките тесто - тук трябва 1 яйце, брашно, захар и кардамон.
След изпичане на плода, което трябва да се постави върху хартиена кърпа или салфетка за да премахнете излишната мазнина.
Банан в шоколад с орехи. Шоколад бар - черно или мляко - се стопи водна баня и след това да добавите 2 супени лъжици. л. кондензирано мляко и се разбърква. Ако се окаже, масата е твърде гъста консистенция, може да се разрежда с мляко или сметана. Бананите са по-добри, за да вземе по-скоро кратък, те са почистени и нарязани напречно на две части. Всяка половина нанизани на дървен шиш (прекъсна острия край) и се изсипва шоколад покритие, а след това поръсете нарязани орехи. През лятото на това ястие може да се сервира замразени направо от хладилника.
Освен факта, че бананите - вкусен плод, той има много полезни вещества. Така, че е богата на витамини А, В, С и Е, както и макро- и микроелементи (калий, магнезий, калций, натрий, цинк, желязо), което позволява използването му допринася за възстановяването на кожата, косата и ноктите, нормализиране на червата, Това намалява риска от инсулт и дори помага да се откажат от тютюнопушенето. За тези, които искат бързо да задоволи глада си, той е подходящ и банан: въглехидрати, съдържащи се в него, ще ви помогнат презареждане и вдигат настроението ви.
Similar articles
Trending Now