Вкусна и здравословна сотирани тиквички със сирене

Печени тиквички със сирене се оказва много нежна и вкусно, и най-важното - полезен. Тази необичайна ястие можете лесно да правите вашите деца, които никога няма да се откажат лесно зеленчук вечеря, приготвени във фурната.

Печени тиквички: снимка, рецепта

Необходими съставки:

• пипер, морска сол - по собствена преценка;
• Млади пресни тиквички - 2,5 бр.;
• големи яйца - 3 бр.;
• пресни билки (магданоз и копър) - пакет;
• сирене твърдо вещество - 250 грама;
• Морков голям - 2 бр.
• голям лук - 3 бр.
• слънчогледово масло - 30 мл. (За passirovki);
• средното съдържание на мазнини майонезата - 50 унция.

Обработката на основния продукт

Печени тиквички със сирене включва използването на млади и пресни зеленчуци. По този начин, тя трябва да вземе 2,5 тиквички, тяхното добро измиване, премахване на дръжката, а след това се нарязва на малки кубчета остър нож (по желание те могат да се скара). След това тиквички нужда за ароматизиране с морска сол и черен пипер, след което се разбърква добре и се оставя настрана.

Обработката на другите съставки

Печени тиквички със сирене изисква използването на зеленчуци като лук и моркови. Те трябва да бъдат почистени и фино котлет, а след това да изпрати на съда за преминаване заедно с олио. Когато зеленчуците са леко покрити с червеникава кора, те трябва да бъде малко по-хладно и след това се смесва с нарязани билки.

композиране на курсове

След като всички продукти са били преработени, те трябва да се смесва в един контейнер и след това поставени в стъклена или керамична фаянс, предназначена за фурна. В този случай, се препоръчва да се намажете повърхността с масло или олио.

За готвене на тиквички със сирене, придобито устойчива форма по време на печене, трябва да бъдат сигурни, да се излива 3 кокоши яйца. Но преди това, те трябва да бъдат старателно разбийте заедно с 50 г майонеза, с помощта на миксер или пасатор с размахване. Следваща скуош готвене се препоръчва да се запълни трудно настъргано сирене. В този състав курсове е завършена, а сега можете спокойно да се пече във фурната.

топлинна обработка

Готвене на тиквички на фурна за приготвяне на достатъчно бързо. В края на краищата, е необходимо само да чакаме до търга са нарязани или настъргани зеленчуци. Ако сложите ястието в предварително загрята на 200 градуса случай времето за готвене готвене е около 20-29 минути. Ако не, тогава ще трябва още четвърт час.

Правилно Сервирайте

А готвене на тиквички и печени зеленчуци по-добре да доведе до масата под формата на гореща или топла. Освен това здрави ястие се препоръчва да се представи с дебелина сметана, и бял хляб.

здравословни съвети

Много често домакини правят това ястие с добавянето на други продукти. Например, добре мозък получава готвене заедно с тиква или патладжан, които трябва да бъдат третирани точно същата като тиквички. За по-пълнене храна в чиния, можете да добавите телешка кайма, гъби и колбаси.