Spirulina: полезни свойства и противопоказания. Как да приемате спирулина?

Напоследък на пазара на хранителни добавки набира популярност е такава хранителна добавка, като "Спирулина". Полезни свойства и противопоказания на този инструмент се оценява от експерти в различни начини. Някои настояват за нейната ефективност, другите не го виждат като предимство. Но ние знаем, че "Спирулина" направи лекарство на базата на едно и също име от водорасли, които съдържат в структурата си уникално вещество, което забавя растежа на раковите клетки. Така че кой е прав? Опитайте се да разберете и да разберете ползата от тези средства.

Какво е спирулина

Дарени от природата, уникална по своите свойства водорасли тъмно зелен цвят, който е различен спирала форма - спирулина.

Учените отбелязват, че по-горе продукти са успели да оцелеят в продължение на повече от 1 милион години. Това е изключително ценно за човешкия организъм, е невероятно растение спирулина. Полезни свойства и противопоказания на водораслите са очевидни, ако се направи анализ на състава му. Този продукт съдържа над 2000 минерали, витамини, мастни аминокиселини, етерични ензими.

В допълнение, Spirulina концентрати 70% протеин. Също Интересен е фактът, че 10 кг сушени моркови съдържа същото количество бета-каротин, както и 10 г от горния водорасли. И ако само една маса, за да се хранят на спирулина лъжицата, че е възможно да задоволи дневната нужда за витамин цианокобаламин (B12) е почти 300%.

Що се отнася до хранителна стойност, тези водорасли успява в това отношение, дори и червено и черен хайвер, пъдпъдъчи яйца, филе от есетра.

Полезен състав от Spirulina

Учените отбелязват, че в споменатия по-горе продукт съдържа съставки, които са много необходими, особено спортисти. Те са следните:

• Аргинин - перфектно почиства кръвта на токсини и други вредни вещества, както и повишаване на либидото.
• Глутаминова киселина - влияе върху умствените способности на даден човек, помага на хората с алкохолна зависимост, за да се пребори с данни пристрастяване напитки.
• Тиамин - нормализира сърдечния ритъм, успокоява нервите и на цялата система, което премахва симптомите на недостиг на въздух, има положителен ефект върху съня.
• Инозитол - показва тялото на канцерогени и излишните женски хормони, нормализира черния дроб.
• Фолиева киселина - е отговорен за образуването на хемоглобин в човешкото тяло.
• "Еликсир на младостта" или тирозин - забавя процеса на стареене.
• Цистин - поддържа правилното функциониране на панкреаса.
• Фикоцианин - единственият компонент в света, способни да инхибират растежа на тумори, т.е. ракови клетки. Какво е интересно, тя съдържа само спирулина. Полезни свойства и противопоказания въз основа на гореизложените факти са ясни. В крайна сметка, това водорасло има уникални свойства.

Използването на спирулина

Горната водорасли активно използва главно в секторите:

• медицина;
• козметологията;
• диететика.

Въз основа на спирулина produce лекарства, които помагат срещу много заболявания, включително и за насърчаване на загуба на тегло.

В козметологията, това водорасли се използва за направата на кожата и косата маски. Например, подмладяване маска се получава както следва: това е необходимо да се вземат 5 капсули "Spirulina" препарат и ги разтварят в топла вода в количество от 30 мл. След това получената течност се прилага върху кожата в продължение на половин час. След това изплакнете с вода маска. Кожата след такава процедура става по-гладка, бръчките изчезват, повдига своя тон.

Показания "Спирулина" подготовка

Горните специалисти Продуктовите препоръчват да се използва за хора с болести, като например:

• захарен диабет;
• настинки и други вирусни заболявания;
• херпес;
• алергии;
• хипертония;
• астма;
• сърдечни проблеми и неговата система;
• заболяване на черния дроб;
• онкология.

Трябва да се отбележи, че предпазва от развитието на махмурлук като спирулина. Свойствата на това водорасло се появяват и в следните ефекти върху организма:

• извежда от него токсични вещества;
• Той помага в борбата с оксидативния стрес в мозъка;
• Това предотвратява развитието на невродегенеративни заболявания;
• подобрява белодробната функция;
• понижава кръвната захар;
• подобрява еластичността на кръвоносните съдове;
• нормализира кръвното налягане;
• повишава имунитета.

Спирулина отслабване

Фондове на базата на този морски водорасли са широко използвани за борба със затлъстяването. В тази връзка, активно се проявява подготовка "Спирулина". В аптеката може да придобие тези средства в капсули и получаване на положителен ефект на 2 капсули 3 пъти на ден. Drug "Спирулина" има следните ефекти върху тялото, загуба на тегло:

• нормализира обмяната на веществата;
• обогатява организма с полезни вещества;
• премахва чувството на глад;
• Тя отговаря на организма в необходимото количество протеин.

Как да приемате лекарството "Спирулина"? инструкция

И двете възрастни и деца могат да използват за медицински цели означава "Спирулина". Как да се вземе правилното лекарство въз основа на посоченото по-горе водораслите подканва инструкции за употреба:

• за възрастни максимална дневна доза е 10 таблетки (определен лекар от 2 до 5 хапче 2 пъти на ден);
• за по-младите пациенти от 5 години, експертите препоръчват приема на спирулина 1-2 таблетки два пъти на ден.

По-долу конкретни препоръки за получаване на лекарството, както е посочено в инструкциите:

• халитоза пациента показва приложение BUD "Spirulina" под формата на прах, който е предварително разтворен в чаша с топла вода и се изплаква устата си;
• при пациенти с диабет трябва да се вземат 2-4 таблетки от по-горе състав преди хранене два пъти на ден;
• ако пациентът, който е обозначен на лекарството "Спирулина", има прекъсване на храносмилателната система, се препоръчва да се използва това лекарство с храни, напитки с достатъчно количество вода;
• като биологични добавки да вземат 2 таблетки на всеки 12 часа.

Два месеца - това е времето на лечението, по време на които приемат средства за "Спирулина". Цената на лекарството зависи от опаковки и освобождаване форми. Има хранителни добавки на базата на по-горе водорасли в таблетки и под формата на прах. опаковки цена на лекарството, което включва 60 хапчета, е 176 рубли. "Спирулина" могат да бъдат закупени в насипно състояние добавки. Цена на пакет от 120 таблетки е 340 рубли. Цената на лекарството под формата на прах (0.5 кг) - 1500 RUB.

Хранителните добавки "Спирулина": противопоказания

Трябва да се отбележи, че по-горе продукт няма вредно въздействие върху човешкото тяло. Алтернативна медицина настоява, че Spirulina още няма противопоказания. Фактът, че всички компоненти, включени в състава на водораслите, нямат странични ефекти, така че просто не могат да причинят вреда на здравето на човека.

Но инструкциите някои противопоказания за употребата на наркотици, основани на спирулина:

• пептична язвена болест;
• хиперфункция на щитовидната жлеза;
• сърдечна недостатъчност;
• инсулт;
• нарушения на нервната система;
• акне;
• бременност;
• кърмене;
• съдова тромбоза;
• сърдечен инфаркт;
• инсулт.

И все пак, експертите препоръчват, ако пациентът е с бъбречна инфекция и има симптоми на хипертония, преди използването на посочените по-горе растения най-добре е да се консултирате с лекар.

Drug "Спирулина": мнения на лекари

В специалната литература много твърдения за използването на тези средства. Напиши пациентите, така и лекарите. Един лекарството помага да се лекува заболяването си. Последното не го виждам като предимство.

включва обратна връзка от специалисти в отделна група, които притежават само конкретната информация, когато целта на загуба на тегло е пациентите си да използват лекарството "Спирулина". Полезни свойства и противопоказания при подобни случаи в мнение, представители на официалната медицина, смесени. Факт е, че тъй като не беше изготвена сериозни проучвания относно използването на над водораслите за борба със затлъстяването, лекарите могат да разчитат на определени факти от личния си опит. Един подготовка пациент "Спирулина" помогне да се отървете от допълнителните килограми. Други го безполезен добавка смятат, защото яденето не ги донесе желаните резултати.

Въпреки това, експертите твърдят, че положителният ефект зависи също и от индивидуалните характеристики на даден организъм. Ето защо, пациентът не може да отслабнете в кратък период от време, след като BUD "спирулина" в диетата си, а други се нуждаят от малко повече време, за да се използва по-горе продукт.

Спирулина - уникална по съдържание на хранителни вещества водорасли, което е част от много лекарства. Но това не се препоръчва да се разгледа по-горе хранителни добавки лек за всички болести. Преди да го използва за медицински цели, е важно да се получи един лекар за съвет.