Epsom Salt - какво е това и как да го използвате е?

Английска сол, известен като магнезиев сулфат, е естествен минерал, открит за първи път в Англия. Физически средства, които могат да се използват както вътре, така и извън него, е изключително полезни за здравето на човека. Нека поговорим за неговите свойства по-подробно в тази статия.

Той отпуска тялото и облекчава болката

Английска сол английска разтваря в топла вода, лесно се абсорбира през кожата, осигурява постепенно отстраняване на признаци на умора и стрес. Магнезият играе решаваща роля в производството на енергия в клетките, което помага да се отървете от чувството на възбуда и тревога. Английска сол, се абсорбира през кожата, също така спомага за намаляване на напрежението в мускулите и болки при възпаление на ставите.

Можете да вземете вана сол за облекчаване на главоболие и успокояване на стомашни спазми. Вана за крака премахнете умората в краката, ще помогне да се намали или да се отървете от болката и спазмите. Насладете се на релаксираща атмосфера, ще помогне на сол баня, особено преди лягане, който ще успокои кожата и отпускане на мускулите, като по този начин допринася за, добра почивка през нощта.

Положителният ефект върху човешкото тяло

Английска сол (магнезиев сулфат или магнезиев) има положителен ефект върху човешкото тяло, който помага изпълнява много ензимни функции, регулира задържане на течности в клетките и да се улесни калциев обмен за предаване на химически сигнали през нервната система. Минералната също регулира нивата на кръвната захар, намаляване на риска от диабет.

Магнезиев сулфат е също полезно за здравето на сърдечно-съдовата система, като това помага за нормализиране на кръвно налягане и предотвратяване на сериозна болест на сърцето. Здрави еластична артерия намалява риска от образуването на тромби и повреди артериалната стена. В допълнение към подобряване на сърдечно-съдовите заболявания на английска сол (в аптека могат да бъдат закупени без рецепта), също така помага да се отървете от стреса, ако вземете вана три или четири пъти седмично.

То премахва излишната

В отговор кратко на въпроса "английска сол - това е", можете да го опиша като незаменим помощник в икономиката, който е и един от най-лесните начини за облекчаване на напрежението и намаляване на стреса. Чудните свойства на минерала са били известни в продължение на повече от сто години. Но за разлика от други соли в epsomskoy имат качества, които могат да се успокоят на тялото, ума и душата. Сред многото предимства следва да уточни следното: релаксация на нервната система, премахване на проблемите с кожата, намаляване на болката в гърба и краката, мускулна релаксация, оттеглянето на токсините от тялото.

За да се улесни запек може да се приготвя разтвор чрез разтваряне на две супени лъжици английска сол в чаша на топла вода. Вземете едно питие може да бъде не повече от веднъж на ден в продължение на няколко дни. Ако няма подобрение, се препоръчва да се консултирате с лекар. За да премахнете раздробят, трябва да се накисва на пострадалото област с разтвор на сол. Възпаление около раната се намалява, и отидох там чужд обект е омекотена, което му позволява лесно да извлечете.

Epsom Salt: използване като скраб и маска

Естествен ексфолиант перфектно тонове и лесно премахва мъртвите кожни частици (мъртвите кожни клетки), ако да трия и масаж в кръгови движения влажна кожа, помага да изглежда по-здрава и мека. И ако добавите английска сол в гел за измиване, можете да получите чудесен препарат за почистване. Ако го смесват с вазелин, ще имате чудесен подхранващ скраб за устни, който ще помогне за премахване на сухо и да направи устните хидратирана и добре поддържан.

Можете също така да направите маска за лицето: фино котлет малък узрели домати, добавете яйчен белтък, половин чаена лъжичка витамин В5 (за формата на прах), една чаена лъжичка гел от алое вера и английска сол и няколко капки етерично масло от мащерка. Получената смес се нанася върху кожата, и след това се измива с топла вода лицето за петнадесет минути.

природен чистач

Universal английска сол действа добър помощник в кухнята като почистващо средство. Абразивен структура на кристалите на солта ще помогне за отстраняване на замърсяванията, без да уврежда съдовете за готвене. Ако добавите ронлива минерал в течен перилен препарат, може ефективно да се справят с мръсни плочки, подови настилки и други замърсени повърхности в банята и в кухнята. След прилагане на инструментите, от които се нуждаете, за да му даде време, за да се получи добър накиснете (обикновено липсват няколко минути), а след това на мръсотия се движи много по-бързо.

Тор за градината

Какви други предимства има английска сол? Какъв е този прекрасен инструмент, който може да се превърне в незаменим инструмент във всеки дом и в двора? Разрежда се с вода магнезиев сулфат може да се използва за растителна тор, за да се отстранят нежелани вредители насекоми, голи охлюви, и така нататък. Epsom Salt за растения е истински натурален тор.

Можете също така да се оплоди и стайни растения. Минерална съдържа необходимите хранителни съставки, които насърчават ефективното им растеж (азот, фосфор и калий). Разреден торове могат да бъдат напоени със сол и пръскане на листата и цветовете.

Защо клетки магнезий?

Всеки знае за значението на човешкото тяло такива химични елементи като желязо и калций. Какво ще кажете за магнезий? Той е вторият най-често елемента в човешки клетки, и четвъртото най-важно положително зареден йон в организма. Той помага на тялото да регулира повече от 325 различни ензими и играе важна роля в контролирането на мускули, производството на енергия и елиминирането на вредните токсини.

Магнезиев дефицит може да доведе до сърдечно-съдови заболявания, остеопороза, артрит, мускулна и ставна болка, заболявания, свързани със стомашно-чревния тракт. Това може да се случи със синдром на хроничната умора и много други неприятни неща. Английска сол, известен като научно хидратиран магнезиев сулфат е богат на магнезий и сулфати, които играят важна роля в образуването на мозъчна тъкан, стимулира панкреаса за производството на храносмилателни ензими.

А успокоително за нервната система и спа грижа

Английска сол, снимка със снимка на шоу, което наподобява външния му вид обикновена готварска сол, е чудесен начин да се успокои нервната система. За това как да се отпуснете, просто трябва да се добавят две чаши лековитата минерална в топла вана и се накисва за 15-20 минути. Това е една чудесна възможност за тези, които искат да се отърват от неприятния мирис крак, облекчаване на болката, омекотяват загрубялата кожа и да се подготвят за педикюр.

За създаване на подхранваща маска за коса, което трябва да се смесват равни количества от английска сол и балсам или балсам, малко топло и се прилага за мокра коса в продължение на 20 минути, след което изплакнете обилно. С такъв привидно проста субстанция могат да бъдат превърнати процедури за баня в реалния бюджет спа грижа за кожата, не по-лошо от професионален салон.

Възстановяване от Sun

След дълъг престой на слънце през лятото, можете да се разхладите изгаряне, ако не за защита на кожата, както и следните специални инструменти. Какво да правим, ако то е било направено, кожата е зачервена и болката е непоносима? Верен помощник, колкото и странно да е, тук също, английска сол. Естествено го втрийте в кожата не е необходимо. За намаляване на дразнене след слънчево изгаряне може да се получи физиологичен разтвор (2 супени лъжици на чаша вода) и се излива в това спрей бутилка и напояване повредената повърхност, както е необходимо.

Облекчение след ухапвания от насекоми

За намаляване на възпаление и сърбеж от ухапвания от насекоми, било то комар или пчелен ще трябва 2 супени лъжици английска сол, една чаша студена вода, гъба и малка купа. Получава се разтвор с парче памук кърпа или гъба внимателно лечение на засегнатата област.

Ако различна от повреден съответната също недостиг на въздух или силно подуване (оса ужилване или пчела) от кожа, необходимо спешно да се потърси медицинска помощ. Всички дребни проблеми могат да бъдат решени от сол лосиони.

ледена баня

Ледени бани често се използват от спортисти за борба с мускулни болки и напрежение. Английска сол има противовъзпалителни свойства и може да се добави в ледена баня, за да се ускори възстановяването след усилена тренировка.

Силата на ароматите

С цел да се развесели, просто достатъчно, за да си взема душ. Ако душата търси спокойствие, а след това да вземе топла вана с розови листенца, заобиколен от ароматни свещи - това е, което ви трябва. И ако добавите щипки магия английска сол, това забавление не само приятно, но и полезно за здравето.

Съществува широк спектър от скъпи ароматни соли за вана, така че е полезно да се знае, че този прекрасен инструмент, но много по-евтино, можете да го направите сами. За ароматен сол ще трябва:

1. Две чаши английска сол, които могат да бъдат закупени в аптека.

2. Две лъжица масло (кокосово, бадемово и т.н.).

3. 5-10 любимите капки етерично масло (сандалово дърво, лавандула, евкалипт, оранжево и т.н.).

4. Морска сол (четвърт чаша).

5. стъклен контейнер с капак.

Смесете всички съставки трябва да се много внимателно, за да избегнете образуването на бучки. Можете да добавите малко хранителен оцветител, за да получите желания нюанс. Една супена лъжица от сместа, за да добавите към водата, и докато се къпе, за да се насладите на ароматно аромати.