Спортни състезания - по пътя към здравословен начин на живот

Спортни състезания са обичани от деца и възрастни на дейност, възбуда и разнообразие. Не забавление, така че не може да мотивира и разведри настроението, като спортни игри. В такива състезания могат да участват както поотделно, така и цели семейства и екипи. Състезателен дух и чувството за общност може да сплоти отбора напълно непознати, толкова често използвани от организаторите на спортни състезания, когато трябва бързо да се срещна и се сприятелява много деца или възрастни. Също така е препоръчително да се използва този вид забавление на почивка и сред дългогодишен служители, за да се даде възможност да се споглеждат в необичайна ситуация, за да отворите нови и интересни колеги за качество.

Използването на спортно оборудване позволява да разнообрази състезания и да ги направи по-грандиозно. Интересни състезания за деца могат да бъдат организирани, ако използвате топката, игра на кегли, като прескочите въжета, обръчи и др Спортна екипировка.

Например, една много проста конкурс за най-малките участници, които са в състояние да вземе предвид: децата са в кръг и хвърля топката един на друг. На първо място, хвърляне, той казва: "Едно". На другият отговаря: "Две" - и така нататък. Оставя участника, който бих нарекъл грешен номер, а след това да се пенсионира, и играта започва отново.

Можете също да скриете щифтовете и поставят задачата да ги събере. Онзи, който ще събере най-много, и има победител. любимите "картоф" Всеки все още е по-подходящ за компания за възрастни, защото рискът да се изчисли силата на удара.

Елементарно догонване може да бъде сложно, кани участниците да хване беглец в обръч.

Ако изведнъж под ръка не беше описа, след това задръжте спортни състезания може да използват много различни начини.

Подмяна топка празни пластмасови бутилки, можете да си направите палка, докато държите бутилката между коленете си. Win е отборът, в който нито един от участниците не изпуснете бутилката по време на движение.

Използването камъчета, черупки или конуси, можете да подредите палка, в резултат на което всеки член на екипа ще трябва да се сложи някоя снимка или дума.

Леки малки топки могат да бъдат направени от смачкана хартия или вестник, той опаковка с тиксо, и да се използват, за да удари целта.

Конкурси за деца на улицата ще ви позволи да се наслаждават на красотата на природата и да се насладите на различни, което предлага.

Интересни състезания, което е в състояние да плени дългите децата може да стане това: децата, натоварени да събират красив букет за мама и ще я достави. Кой ще направи най-голямата и най-красивата букета, той е победител.

Скачането на въже може да усложни предполага скок на различни покрития: пясък, трева, вода и др.

Прилагането красива клонче или цвете, можете да играете на традиционната игра на "замразяване otomri".

Най-прост палка може да се извърши с помощта на не палка и венец от цветя и билки, че участниците ще поставят един върху друг.

Спортни състезания са в състояние значително да разнообрази свободното време и да се доведе до това елементите на сътрудничеството, както и конкуренцията. В допълнение, те ще допринесат за насаждане на умения за здравословен начин на живот сред децата и възрастните.