Райс варя: ползите и вредите

Квас - истински руски напитка, която е получена чрез ферментиране малц (покълнали зърна) при добавяне на вода, захар, ръж хляб и други съставки (пресни плодове, стафиди). Има няколко разновидности на тази освежаваща напитка. Например, ориз е полезен също подготви варя който има много приятен вкус и има висока хранителна стойност за организма.

Вкус и калории ориз квас

Традиционен квас от ръжен хляб като не всички. За много хора, това е твърде сурови и ферментирал вкус. Това е съвсем друго - отвара ориз. Има приятен сладък вкус и лек аромат. Пийте тази напитка е по-лесно и носи на тялото да се използва не по-малко.

Brew ориз - източник на витамини В, РР, Н, Е, незаменими аминокиселини, микро- и макроелементи. Флуоро, кобалт, цинк и желязо, съдържаща се в него в достатъчни количества. Квас богати прости въглехидрати, които осигуряват на организма с енергия. Той е напълно отсъстват мазнини и протеини, съдържащи се в малко количество. Калорична квас завърши ориз е 44 ккал на 100 грама.

Полезните свойства на организма на ориз квас

Всеки, който обича да се запари знаем, че това е страхотно питие жажда. Но в допълнение към приятни вкусови качества тя е и много полезна напитка. Ориз варя:

• изпълнява функцията на абсорбиращ, а именно, че помага за премахване на токсините от тялото;
• Той подобрява храносмилането, нормализира обмяната на веществата;
• Това спомага за разлагане и разтваряне на соли, които да причинят болка в ставите;
• е естествен пребиотик, регулира функцията на органите на стомашно-чревния тракт и предотвратява развитието на вредни бактерии в тялото;
• има благоприятен ефект върху сърцето и кръвоносните съдове;
• има висока диуретик, отстранява излишната течност от организма и намалява подуване;
• Тя почиства организма, подобрява здравето и подобрява здравето;
• Тя насърчава загуба на тегло.

С обща физически заболявания, метаболитни заболявания, за предотвратяване на остеоартрит, заболявания на ставите се препоръчва редовен прием на това деликатно напитка. Използването на ориз квас за загуба на тегло е не само за бърза загуба на тегло. Благодарение на това тяло енергийна напитка не е лишена от витамини и минерали, така че е възможно да се избегне изтощение.

Райс отвара: вредите за организма

Квас увреждане на орган, свързан с неговото съдържание на алкохол, който се образува в резултат на процеса на ферментация. Въздържайте се от питейна засилването напитка трябва хора с чернодробна цироза, хроничен гастрит в остър стадий и са свръхчувствителни към компонентите на ориз квас.

Поради малкия съдържанието на алкохол, тази напитка не се препоръчва да се пие по време на бременност и кърмене. Също така, трябва да бъдат изключени от хранителния режим на децата.

Ориз варя: рецепта за готвене №1

Това е най-лесният и най-популярната рецепта ориз квас. За да го подготви, ще трябва да налее 5 супени лъжици ориз Кръгъл литър вода, добавете 3 супени лъжици захар и няколко стафиди. Оставете на топло място да ферментира в продължение на три дни.

Квас подготвени за тази рецепта, оказва се, е приятна на вкус, с лек вкус на ориз.

Как да се подготви отвара от ориз: рецептата №2

Brew тази рецепта прилича на консистенцията на подут бульон. И въпреки, че повечето хора предпочитат да се готви за първата рецепта, това е (втори), тази напитка е най-полезно за стомашно-чревния тракт. Райс варя поради своята консистенция нежно обгръща стомашната стена, премахване на дискомфорт и притъпяване на чувството на глад, което е особено важно за загуба на тегло.

За приготвяне на напитка рецепта за това трябва да се вари ориз без добавянето на сол в съотношение 1: 6 (1 чаша ориз 6 чаши вода). Когато ечемика е готов, изсипва бульон в буркан три-литров, добавете две супени лъжици вода, 50 г ръжен хляб и 3-5 части от стафиди.

Вместо това, покрийте буркана с тензух капак и поставете на топло място в продължение на четири дни. След определеното време ще бъде готова да се запари. Варен ориз може да се използва по свое усмотрение.

Предимства на квас за ставите

Силна болка в областта на шията и гръбначния стълб често възникват поради солни депозити в ставите. Това е сериозно заболяване, което пречи на техния образ на живота на човек се нарича остеохондроза. Причините може да са няколко: лошо хранене, липса на физическа активност, потокът от естествения процес на стареене в организма. Скъпите хапчета не винаги помагат да се справят с този проблем. Това е, когато хора прибягват до традиционната медицина.

Намаляване на болката в продължение на пет седмици ще помогне ориз отвара. За ставите, че е необходимо да се направи в 100 мл половин час след хранене всеки ден. Забележителни подобрения ще се усети още през 3 седмици след началото на приема. Курсът на лечение не трябва да бъде повече от определено време. Ако болката ще се увеличи, техники могат да се повтарят, но не по-рано от 2 месеца. С цел да се предотврати ориз отвара се препоръчва да се вземат по време веднъж годишно.

Проверете ефективността на ориз квас за ставите могат да се дължат на мнения от хора, които са се опитвали да си представим този метод на лечение. Тези, които пият, в допълнение към получаване се придържа към принципите на правилното хранене и физически упражнения, е наистина да говорим за намаляване на болката в ставите. Други имат никаква разлика и ползите от ориз квас не забелязаха.

Как да отслабна в квас на ориз

Хората, които са се опитвали да си представим, не е диета, единодушно потвърди, че един от най-ефективните продукти, които насърчават загуба на тегло, е отвара направена на базата на ориз. В действителност, няма метод не е тук. Точно преди всяко хранене, което с подходяща диета трябва да бъде не по-малко от 5, трябва да се пие чаша ориз квас. Цялата тайна на отслабване е, че напитката запълва пространството в стомаха, притъпяване на глада. Това означава, че не можете да ядете на размера на обичайните части и по този начин да намалите приема на калории.

Използвайте ориз квас и вреди на лъжи човека с наднормено тегло в това, че с това се случи очистване на организма от пълно отстраняване от него на токсини, а защото на достатъчно калории злоупотреба питие от това може да доведе до допълнително увеличаване на теглото. В резултат на това, вместо да се налага да се отървете от допълнителните килограми, вие сте им само ще пишете.

Резултатът от тази загуба на тегло чрез напитката се забелязва в рамките на една седмица на приложение. И този факт се потвърждава и от реалните признания на хората.

Всеки, който планира да се отърве от излишни килограми с помощта на ориз квас, не трябва да разчитате единствено на тази напитка. Всяка ефективна диета трябва да бъде балансиран, на първо място, а не инвалидизиращи. Необходимо е да се преразгледа обичайната си диета, добавете в ежедневието упражняване, а след това отвара от ориз наистина ще се възползват само тялото.