Пържени скариди в черупката

Вероятно една от най-популярните продукти на морето - на скариди. Днес, те са лесно да се купуват, те са на разположение във всички супермаркети. Знаехте ли, че скаридите са диетичен продукт, защото те имат почти никакви мазнини и калории, но това е склад на протеин и мастни киселини. Холестеролът се намира в състава си, но не се абсорбира в кръвта, поради липсата на необходимост наситени мазнини. Поради тази скарида любов на всички, които гледат тяхната фигура и техните експерти, включени в основата на много диети. Наистина, скариди, печени в черупката, или без него, можете да ядете като същевременно се поддържа добра физическа форма.

Морски скариди оценено за много високи нива на тези важни елементи за храната като калий, сяра, цинк, калций, йод. Благоприятното въздействие на тези микроелементи и минерали, обикновено позволява на децата да растат и се развиват, и възрастни, за да се поддържа здравето на правилното ниво. Уникална деликатен вкус на скарида победи всеки. Тук аз не съм безразличен към него, и аз бързам да споделя с вас една от любимите ми рецепти за приготвяне на скариди.

Пържени скариди в чеснов сос

Когато се предприеме, за да готвя, а след това да започна с тяхното рязане. Първо те отсякоха главата му, черупката се оставя на място, да направи малък разрез по дължината на гърба, дръпнете чревния вена, след това изплакнете под течаща вода, дай да се отцеди. Аз готвя марината за този микс сушени мащерка (можете просто каша в ръцете си), черен пипер и сол и малко лимонов сок (около половината). Оставянето на преливане на 10 минути.

През това време, като чифт червени люти чушки, нарязани ги по-малък. След това нарязани на тънки резенчета целия пет или шест скилидки чесън за вкус. В края сложих тенджерата на огъня, изсипете зехтина, а след това се хвърля в кафяв чили чесън. Аз ги запържете до свеж и след това, запечени, премахване от тигана, изхвърлете, оставяйки само ароматно масло, в което да изстискайте сока от останалия половин лимон и добавете сока вар. Веднага в това ароматно масло запържваме скаридите, превръщайки постоянно, така че те най-малко от минута на запържва от двете страни. Малко търпение и сте готови.

Скариди разпространение на голяма чиния, където аванса подредени големи листа от маруля, много хубави и вкусни.

I използват следните съставки:

• скариди - 400 гр.
• люти чушки;
• Чесън - 5-6 зъб.
• лимонов сок - 1 бр.
• лимонов сок - 1/2 бр.
• сол;
• пипер;
• мащерка (изсушен);
• зехтин.

И сега друга рецепта бележка.

Пържени скариди в черупката с соев сос

Размразяват паунд на скариди Burke, както е споменато по-горе, тогава се получава оттичане на водата. След това ги пържат в тиган с две супени лъжици растително масло директно в черупка скариди, сол и пипер. Куп зелен лук може да намали едро. четвърт Фрай от един час. Сипете няколко супени лъжици пилешки бульон. Когато всичко е готово, лежеше скариди, печени в черупката, в чиния, поръсете ги с останалия зелен лук и се поръсва една чаена лъжичка соев сос.

Подгответе скариди в черупката и без него (пречистена) в тесто, в салати, за сандвичи. Всяка жена е подготовката им за вашия вкус, аз лично, обичам скариди пържени в черупката. И аз не разбрах какво обичам да правя - да ги почисти или да се яде, най-вероятно, и двете от тези процеси едновременно.

Пържени скариди (необработена) - забележителна питателна ястие с ярък интензивен вкус и аромат. Яденето храната си, е възможно да се организира работата на целия организъм, за да се подобри състоянието на ноктите, косата, кожата, нормализира функционирането на хормони. Тези хора, които често ядат скариди, са много по-малко вероятно да се обърнат към лекар за съдови заболявания, настинки, алергии, те имат отличен имунитет.

В действителност, много храни са противопоказни за определени категории хора, но това, което е интересно, скариди не е в списъка.