Спорт и фитнесЛеката атлетика

Правила за игра с ръка. Хандбал - правила на играта. Колко половинки в хандбал?

Сегашната форма на хандбал произлиза благодарение на датските играчи в началото на 19-20 век. Той е изобретен да замени това състезание през зимата. Играта включва използването на всички части на тялото, различна от краката, за управление на топката във вратата на противника.

Homeland хандбал не е точно определен като подобни игри е, посочени в средновековната поезия Валтер фон дер Фогелвайде.

Официалната дата на раждане на играта в "хандбал", се счита за 1898 в датския град Училище Физическо възпитание Учител Ordrup Холгер Нилсен въведе програма за обучение на женски групи, наречена haandbold игра, която се играе от екипи от 7 души на малък условия, хвърляне на топката към всеки друга и се опитва да влезе в нетен на противника.

Изследвания по-късно периоди дават основание да се смята, че произхожда хандбал дори по-рано. През 1890 г. той става популярна игра на Хейзън, което означава "да се хвърлят, хвърлят," условия, които са много сходни с хандбал правила.

През 1917 г. Макс Heyzer комбиниран haandbold и Хейзън, създаване на нова игра за жени, наречени "хандбал".

До 1918 г., стана види развитието на две противоположни течения игра: в източната част на Чешката hazeny, и на запад и на север - немски хандбал.

Ставайки хандбал като международен спорт през 1926 г. накара разпространението на играта и на външния вид на хандбал клубове в няколко държави.

Особености мач

Хандбал е много динамична игра. За разлика от футбола, където цялата игра може да се види само на няколко цели в хандбал има постоянни атаки. Но това не е баскетбол, след като топката се хвърля в целта, но не в кошчето. Проблемът в този вид игра се усложнява от увеличените размери на вратата и намаленият размер на топката.

През 1914 г. д-р EF Мали са разработени доста ясни и подробни правила за игра с ръка, а след това много от тях са били приложени при изготвянето на правилата на международния стандарт на този спорт. Можем да кажем, че е руски хандбал е първата пълна версия на играта в света.

Този вид конкуренция е отбор характер. Конкурси, извършвани на закрито, на открито, както и на плажа има форма на тази игра.

Условия за конкуренция

Размерът на сайта трябва да е 20 * 40 m и порти. - 2 m * 3 Играта използва топче с малък диаметър, както и неговия размер и тегло варират в зависимост от женски или мъжки аксесоари играчи, както и възрастта им.

Колко половинки в хандбал? Цялата игра е разделена на две половини от по 30 минути, с почивки от по 10 минути. Целта на събитието е сведена до хвърлен в максималния брой голове срещу противниковия отбор, ние не трябва да прекрачва линията, ограничаване на пространството пред вратата. Играта започва с една ролка във всяка посока от центъра на обекта. Всички команди за действие игра, се оценяват от двама съдии.

Като здравен-превантивна, т.е. спортни съоръжения, игра на хандбал е по-достъпен и лесен за изпълнение. Сравнително по футбол, баскетбол и волейбол, той е по-ефективен, но по неизвестни причини, е по-малко популярни. Този спорт може да отнеме никого.

Тя е по-безопасно и по-демократична, отколкото много други, тъй като те не се изискват специални умения или във владение на данни. Превенция на насилието в атака и защита, което означава, борбата за власт, хандбал е много лесно да се адаптират към здравето на групи от възрастни и стари хора на всички нива на фитнес и за деца и младежки групи от общо физическата годност. Много учители използват план-кратката хандбал за физическата подготовка на средната класа в училището.

Този спорт е удобно, защото това може да отнеме: на брега на морето, в басейна, фитнес залата, на улицата, като се използва всяка една топка и минимум оборудване.

Хандбал: правила на играта

1. В началото на мача. В началото на играта топката е въведена в средата на терена. Участник получаване на доставката трябва да бъде на 3-метрова дистанция. Такова подаване може да се извършва в хода на състезанието, след като е вкаран гол, или в началото на следващата половина.

2. Членовете на екипа имат право да докосва топката с всяка част на тялото освен краката, също имат право да играят хандбал глави на терена, може да се движи свободно, и заби топката и провеждане на топката. Хвърли партньор топка е разрешено само ако тя се намира на разстояние от повече от три метра от него.

3. Този мач има някои прости, но много важни правила. Преди да направите пропуск или хвърля топката във вратата на противника си, всеки член има право да я държи у дома си само за три секунди. В същото време, с топката в ръка, можете да вземете 3 стъпки, не повече, и след това трябва да го прехвърли на някой друг.

4. Какво се прави по време на игра на хандбал вратар?

  • За да се защити района на порта е възможно да се докосне топката с всяка част на тялото, включително и на краката.
  • Хвърли топката в зоната за гол.
  • Напускането на игралното поле и да участват пряко в борбата за топката, като се използват общите правила на хандбал.

5. Каква е вратар не мога да направя?

  • Expose опасностите от противника, защитавайки своята зона.
  • Оставете голлинията с топката.
  • Докоснете топката извън линията, докато друг играч го е докоснал.
  • За да се върнете топката назад към портата.
  • Минете по граничната линия изстрел, докато противникът, изпълнение на 7 м хвърляне на топката не е намалял.

6. Когато топката се счита за "извън играта"?

  • Когато той се претърколи до страничната линия на игрището по вина на който и да е от участниците в този случай на противниковия отбор носи топката в игра от точката на пресичане на предишните полските синори.
  • Ако топката преминава голлинията, по вина на вратаря или нападател, в този случай, тя влиза в сила вратар.
  • Ако топката докосне тавана, съдията направи лице на разстояние от нея хвърлят във въздуха.

7. Timeout. По време на играта, на треньорите и на двата отбора, независимо от това колко е хандбал, имат право да вземат продължителност един изчакване от 1 минута. Съдията може да спре времето и се обадете на определен интервал от време в няколко случая:

  • Отстраняване и освобождаване на фиксирането на игра 2 минути.
  • Назначаване на седем метра хвърлят.
  • Нарушаването на промяната на правилото, или оттегляне на допълнителен играч сайт.
  • Ако съдиите трябва да се консултират.

8. Когато участниците са заменени? В хандбал може да се направи толкова пъти, колкото резервни играчи. Подмяна на член на екипа може да влезе на терена само след игра с ръка заменя го напуснат. Пресечната точка на участниците се извършва само чрез замяната на терена. Същите правила и се ръководят от промяна на вратарите.

9. В случай на нарушение на правото да назначава отстраняване две минути от мача. Ако правилата за хандбал, са нарушени от няколко спортисти, а след това само първата е санкционирана от експулсиране, и в конкурса продължава след противниковия отбор на наказателен удар.

10. Ако допълнително играч остави в областта, или пречи на хода на борбата на зоната за смяна, той се наказва с отнемане на 2 минути, но този път екипът продължава участието си в намален формат. Съперничеството продължава и след наказателен удар противниковия отбор.

11. Пасивна игра. Екипът води топката, трябва да го води в зоната на атакуващия и хвърлят в порта на врага. Ако преводът на защита топка зона в зоната на атака се забави, а след това той се счита за пасивна игра. Екипът ще се наказва с наказателни удара за мястото, където топката е в момента на спиране на мача. А наказателен удар се извършва на противниковия отбор. Такива маневри могат да се извършват умишлено екип, за да се простират на игра хандбал и не позволява на противника да влезе във владение на топката. Ако съдията провеждане на най-малкия опит да тактики пасивните се наблюдава, като за начало, той предупреждава отбора. Ако продължите този метод на свободно хвърляне срещу играча с топката.

правила хандбал позволяват:

  • За да заключите и владеене на топката с помощта на ръцете си.
  • Използването отворена ръка, за да свалят топката от ръката на противника.
  • Мрачната тялото на противника, дори и да е топка.
  • С цел предотвратяване на действията на противника, за да го докосне с предната част на ръцете.

В хандбал не се допуска:

  • Издърпайте топката от ръцете на врага.
  • За да заключите или отблъскване на краката и ръцете на противника.
  • За да извършва всякаква физическа въздействие: Скок на противника нападението, бутане, задържане, обиколка, или каквито и да било други действия, които могат да ги излага на опасност.

В зависимост от тежестта на всяко нарушение по такъв конкурс, тъй като правилата хандбал игри изискват първо предупреждение, а след отстраняване на 2 минути или седем метра свободен хвърля или окачването.

се прилагат наказателни мерки в зависимост от степента на нарастване. В случай, че участникът вреди на другите, да ги поставят в риск, независимо от времето или прекъсне играта, той може да бъде дисквалифициран без предупреждение.

7-метров хвърлей е да бъде назначен, при допускане за груби нарушения, които са пряко или косвено причинени от последващото спирка на конкурса. Това преобръщане се извършва на разстояние от седем метра от мястото на порта, в този случай, състезателите не им се полага по никакъв начин да попречи на играча прихващане на топката. Вратар в този момент не може да надвишава площта на 4-метров каза порта линия.

щурмуването портите

Целта Съдиите се вкара ако топката е преминала напълно през цялата ширина на портал линия с правилното прилагане на правилата за обидни играчи. Зад всичко това се следи отблизо на съдията, който е на гол линията. Ако всичко е направено правилно, това ще покаже, че Голът беше отбелязан.

А е вкаран гол, дори и ако страната защитава екип признава някои нарушения по време на удари топката в целта.

Hit не се брои, когато времеизмервача или съдията прекъсна мача преди топка портал пълен линията на пресичане.

Гол може да бъде кредитирана противниците, ако участник случайно удари на собственото си гол, с изключение на момента, кодът се изпълнява вратаря хвърлят.

Подходящи обувки за хандбал

Този спорт е най-разумно да се използват маратонки. Те осигуряват силна връзка с повърхността на пода. Допълнително предимство е лекотата на ходене и тичане, създаде добра гъвкавост и омекотяващи подметки. При сегашния пазар има много възможности, които са подходящи за тези параметри. Всеки спортист вече могат да изберат най-подходящия модел.

Какво свойства трябва да има форма на хандбал?

Правила на играта определят изискванията за формата на хандбал. По време на мача с обща продължителност от 1 час 10 минути, конкурентните отбори се опитват да отбележи гол за един от друг, колкото е възможно броят на топки. Позволено е да използвате вашите глави, бедрата, ръцете, коленете и тяло, с по един участник не трябва да държат топката за повече от 3 секунди, или да работите с нея за повече от 3 стъпки.

С такава активна форма на играта за хандбал, следва да позволят да се движат свободно, да има силата и удобството. Комплектът включва всеки участник тениска и шорти, като правило, различни цветове. Избор на вид игра, важно е да се обърне внимание към всеки детайл: качеството на плат, шевовете, нарязани, стил, цвят и така нататък ..

Вратар оборудване е различен от носия страна на терена, така че да е по-затворена, е необходимо да се намали болката от удря топката. В края на краищата, без значение колко много половинки в хандбал, обучение, провеждани в продължение на дълъг период от време. По време на играта, може да падне и тесен контакт между участниците. За да се създаде такъв дреха използва трикотажен плат със специална цел твърдо вещество и твърда структура.

В професионалната борба, като правило, се използват два вида костюми: обучение и игра. Те имат разлики в състава на материи и стилове.

Тъканта съдържа голям процент от памучни влакна, имат по-добра пропускливост на въздуха и да се осигури високо ниво на комфорт чорапи, но те бързо губят първоначалната си форма и се протегна. На мястото на памук започна да получава синтетични влакна, способни на бързо отстраняване на излишната влага, имайте добра форма и изсъхне бързо, те не се показват износена и затягане, но се грижат за тях е доста проста.

гол хандбал

Според правилата на топката за игра с ръка, създадена от синтетичен материал на базата на полиуретан или кожа. Нейната повърхност трябва да има противоплъзгащи свойства. Под него има слой от пяна, която осигурява мека топка. Като общо правило, той трябва да бъде лепи, с цел максимизиране на улавянето му. По време на играта, много участници, използвани хандбал мастика, тя осигурява възможно най-добрия контакт между дланта и топката.

За конкуренция плажни топки са изработени от дунапрен с гладка и суха повърхност. Доста често можете да ги намерите в ярки цветове.

Ключови размери на топки за игра с ръка:

  • Топка с обиколка 50-52 см е с тегло 290-330 грама Game цел - за момичета и момчета екипи 8-14 години.
  • Топка с обиколка 54-56 см е с тегло 325-375 е бил използван през женски тим над 14 години и мъжете национален отбор след 16 години.
  • Топка игри, пригодени за хора над 16-годишна възраст, има обиколка 58-60 см и тежи 425-475 грама

Създаване и развитие на плаж хандбал

В играта има своите корени в 90-те години на ХХ век. Beach хандбал почти веднага привлече вниманието и е намерил своите почитатели и фенове.

Неговата популярност се дължи на няколко фактора:

  • Издържал допълнителни точки за красиво изкован топката във вратата на противника.
  • Обикновените правила.
  • Красива игра.

По отношение на класическата игра с ръка на плажа има няколко отличителни черти, така че се признава като отделен спорт.

Руската плажен хандбал започва да се развива с пълна сила в началото на 2000. В този спорт надмине всички италиански спортисти, но професионализма и популярността те са почти толкова добри, както и за следните държави:

  • Русия.
  • Украйна.
  • Беларус.
  • Испания.
  • Холандия.
  • Гърция.

Задаване на правила за игра и необходимото оборудване за конкурса

Развитие на правилата на разнообразието на играта - отделен разговор. Те са създадени от същите италианците, които са възникнали на идеята за плажен хандбал.

Съгласно условията на всеки отбор се състои от 8 души, двама от тях вратари. На игралното поле 4 трябва да бъде участник, един вратар. С всичко това членовете на двата отбора трябва да носят различни една от друга форма и ходят боси. Позволено да носят чорапи или превръзка на крака.

А е вкаран гол, само ако топката напълно преминава голлинията, а ако хвърлянето е направена красиво и ефектно, се кредитира за две точки. Освен това, целта на добавените две точки, ако тя е направена от разстояние 6 метра, или ако той се изпълни с вратаря. Ето защо, дори когато разликата на резултатите от отбори, винаги има възможност изравни резултата.

Размери сайтове трябва да бъдат в дължината на 27 m, с ширина от 12 м + вратарски зони, всяка равна на 3 м ширина и височина 2 м.

За игра използва топката с тегло 350 г / 55 см обиколка за мъже и по-лесно опция за жените - 300 гр / 50 см.

конкурси

Beach хандбал в момента е домакин на множество конкурси, европейски и световни първенства. Игри се провеждат в екипите на мъжки и женски от смесен тип. През последните няколко години се наблюдава тенденция за нарастване на състезания за деца по плажен хандбал.

Важно е да се отбележи, че плажен хандбал е влязъл в топ ниво за 2000 г. В резултат на първото световно първенство на Русия, Украйна и Беларус са били в състояние да поеме по-голямата част от награди в състезания от двата пола.

Днес, хандбал не е на мястото си и активно развива в Русия. За тези, които искат да се създаде регионална училище, на екипа на нашите спортисти в бъдеще лесно може да спечели титлата.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.