Здраве, Здравословно хранене
Особености и калории: ориз, юфка
Всеки народ има своите кулинарни вкусове и предпочитания. Един от най-популярните ястия в азиатските жители - китайски ориз, юфка. Обикновено тя е направена от оризово брашно. Неговите основни предимства са неутрален вкус, твърдост и добра съвместимост с други продукти. Оризови спагети варено калории е малък.
Какво се прави,
нишесте използва за извършване на китайски юфка. В идеалния случай, този нишесте на мунг боб, но сега се използва по-скъпи варианти, като например царевични и картофени продукти. Също така се използва който и да е бобово брашно. Купи юфка може да бъде в суха форма и се използва при приготвянето на вкусни салати и супи.
"стъклени" юфка
Китайските оризова юфка се наричат Funchoza. Външен вид, че е доста оригинални - загадъчните ултратънки прозрачни нишки. Наречена е така, стъклени юфка, поради факта, че тя се превръща в прозрачен.
Funchoza Хранителната стойност
Всички потребители, които се интересуват от нейната енергийна стойност. Китайски ориз юфка, калории 338 ккал на 100 г продукт, е по-голямо търсене сред потребителите на вътрешния пазар. Не се страхувайте от съдържание на калории. За всички онези, които гледат на тяхното здраве и фигура, това е един прекрасен продукт.
Този компонент е от съществено значение за всеки, който се придържа към диета и които са важни минимум калории.
Ориз, юфка - добра база за кулинарни експерименти. Това е традиционна съставка в много салати, предястия, супи китайски.
Състав Funchoza
Като част Funchoza съдържа около 75% нишесте, нейната хранителна стойност е висока. Той съдържа почти цялата гама от витамини, които са необходими от човешкото тяло за нормалното функциониране на нервната система, клетъчния метаболизъм.
Той съдържа много минерали:
- селен;
- цинк;
- желязо;
- калий;
- фосфор.
Всички вещества в комплекс добро влияние върху здравето на човека. Използването му е известно по целия свят. Тя съдържа уникален комплекс въглехидрати, които те предоставят голям брой човешки мускулната тъкан изисква енергия. Особено необходимо е да се спортисти и хора, чиято работа е свързана с физическо натоварване.
Парадоксално е, че това е продукт за формата и настроение! Минималният размер на сол в състава му дава възможност да го използвате за хора със съдови заболявания, бъбречни и сърдечно.
Продуктът е идеален за деца и възрастни хора, тъй като той се абсорбира много добре.
къде да купя
Намери Funchoza е модула. Дори и сред нас, за която се продава във всеки магазин и супермаркет. Качеството на продукта се различава почти прозрачен цвят. Не приемайте мътни, сплъстена и бели юфка.
Как да готвя
Noodles обикновено не варени, а просто накиснати за около половин час в топла вода, непосредствено преди основно ястие лесно за които тя ще гарнитура. Вкусна комбинация с морски дарове, печена меса и зеленчуци. Варени или пушено пиле е идеален за това.
От само себе си и на вкусовите характеристики с репички, краставици и репички. Ястия с традиционни китайски юфка подправени с соев сос. Ако важно за вас калории, ориз, юфка ястие няма да направи много по-тежък. Неговият състав е почти без мазнини.
"стъклени" юфка за бебешка храна
Този продукт е много богат с естествени витамини и минерали, така че може да се използва за бебешка храна като част от салати и като гарнитура. Разбира се, ние не трябва да забравяме, че за приготвянето на детски храни трябва да добавите малко сол и подправки. Funchoza абсорбира лесно и бързо от бебето на тялото. За активен живот на детето си ще получат храна, съдържаща необходимите калории. Оризови спагети е компонент на много ястия.
Funchoza време на Великия пост
В културата на много народи и религии имат позиции, по време на който различни ограничения. Доста често има ограничения за използването на животински продукти.
Funchoza - продукт, направен от растителни съставки. Както върви добре с зеленчуци, сосове и подправки, може би трябва да диверсифицират своите менюта.
През хора постът е особено важно в енергия. Оризови спагети допринасят за получаване на правото на количеството на минерали.
Сега, много хора са много загрижени за здравословния начин на хранене. Активно търсене на полезни и нискокалорични храни. Funchoza - незаменим компонент на вкус и други полезни свойства на които тестват в продължение на векове. С течение на времето, тя ще заеме своето място в менюто на всяко семейство. Живи и разнообразни ястия от юфка, ще украсят трапезата ни, а в делнични дни и празници. Ако не сте опитвали Funchoza, че е необходимо да се покаже кулинарен авантюризъм и готвя от него нещо вкусно и здравословно за цялото семейство. Не се страхувайте да експериментирате!
Similar articles
Trending Now