Оригиналната салата с гъби и царевица за празниците и ежедневието.

Само една истинска жена може да се изгради нещо от три неща: шапка, салата и скандал. Ироничен, отчет за готвене да се направи. Тя е по-скоро за особеностите на психологията на жените. Но точно спазване на автора на тази шега е трудно да се отрече. В допълнение, всяка домакиня, която обича и знае как да готвя, за да се потвърди, че няма хладилник в нашите тези продукти, на които би било невъзможно да се подготви салата.

Салата "Звездата на Изтока"

Тази салата с гъби и царевица може да се препоръча за тези, които следят отблизо на фигурата. Наистина, в един от неговите части (200 гр), съдържащи само 5 грама мазнини и 220 килокалории.

За приготвяне на храна нужда китайско зеле (малка глава), голям морков, чушки, лук или лук, пилешки гърди (сварени), гъби 150грама, половината буркани царевица.
Първо ще намали гъби на тънки филийки, поръсва се с лимонов сок и соев сос, сложи на час, за да се маринова.
След това нарежете на фини ленти, останали зеленчуци. Месото се нарязва на малки кубчета. Смесете всички съставки в дълбока купа и добавете гъбите и царевицата.
Ще даде ястието малко стойка, която зеленчуци изолирани сок.
Сезон салата с гъби и царевица и соев сос, с добавянето на лимонов сок и лют червен пипер.

Салата "Петър"

Тази версия на салатата се нуждае от повече време за подготовка, както и неговото съдържание на калории е доста висок. Затова се поберат салата с гъби и царевица повече за празничната трапеза.

За получаването трябва чаша варен ориз, говеждо, няколко луковици филе, гъби (печурки или бял), един голям морков, сварени яйца 2 - 3 броя, царевично банка (200 г), 100 г майонеза, растително масло.
Месото се нарязва на малки парчета, лук и се запържва shinkuem всичко това в тиган, докато готвят. Отделно се пържат предварително промива гъби. Морковите готвя, чистя и търка на ренде груби. Почиства и настъргвам на яйцата. Обединяване на солен разтвор за царевица и зърно изплакване под течаща вода.
В купа за салата слоеве изложи на месото, след което гъбите на върха на тях, предвидени морковите, а след това фиг. На всичкото отгоре яйце и се поръсва с галета и се изсипва майонеза. Последният слой разпространение житото. Декорирайте нашата празнична салата с гъби и царевица могат ли магданоз клончета.

Салата "Secret морета"

Раци салата с ориз и царевица, както и много домакини. Готови ястия на мига. Скъпите компоненти в него. В допълнение, салатата става толкова богата, че нищо друго не е необходимо да се готви. Единственият отрицателен, на качеството на продуктите. Оказва се, много по-добър в това ястие не. Само празни калории. В допълнение, раци пръчки, които добавяме към салатата, също могат да причинят вреда на нашето тяло. Друго нещо, което, ако сте ги замени с месо от калмари.

За да се подготви тази салата, ние се нуждаем от малка чаша неварени ориз, един буркан консервирани царевица, птица средни калмари, няколко яйца, варени на хладно, зелен лук, сирене, който и да е (твърда), един буркан с майонеза.

Калмар труп заври, се пречиства и се нарязва на кубчета. Оризът се вари, внимателно се измиват през ситото. Сирене разтриване на груби ренде, яйца и лук ситно котлет с нож. С царевица слеят солев разтвор. Комбинирайте всички съставки в купа за салата, добавете майонеза и сол на вкус.

Зелена салата с яйце и царевица

Всички знаем колко полезна листата на марулята. Много момичета са готови и само те се хранят, за да се поддържа тънка талия. Но по хранене се препоръчва да не прави това. След един нормален човек за здравословен живот са необходими повече и протеини. Въпреки това, мазнини в умерени количества също не пречат. В тази рецепта, правилният баланс уважаван, така че можете спокойно да се наслаждавате на храната, без страх от фигурата.

За получаването на ястия трябва голям лъч маруля, три яйца варено царевица половина буркани, кисело мляко природен 150 грама, червен лук една глава, червени и жълти пипер, сол, черен пипер, зехтин 1 час. L., семена тиква кръгообразно.

Маруля и не режете ръцете ми, яйца, нарязани на 4 части. Тънки ленти shinkuem пипер и лук. Царевица старателно се промива за отстраняване на излишната сол.
Смесете съставките в купа за салата. Приготвя дресинг на масло и кисело мляко, се прибавя пипер и сол.