ЗдравеЗдравословно хранене

Медът по време на бременност

Бременност - един доста важен етап в живота на всеки младо семейство, особено на жената. Ето защо, дама в държавата трябва да се грижи за себе си и вашата диета. Някои храни, които могат да се хранят, а другият е по-добре да не се включват в диетата.

Много хора се чудят, възможно ли е да се яде мед по време на бременност? Разбира се, можете да, защото не е тайна, че има много витамини, минерали, микроелементи. Но не трябва да се отнесе най-вече защото той може да предизвика алергии в големи количества.

И все пак, са отговорили положително на въпроса "Може ли бременна мед", е важно да не забравяме правилния избор на този невероятен продукт. Експерти смятат, че високото качество на произведения мед в Башкирия, Сибир, Урал и в Далечния изток. Кой желае да направят повече пари за изпълнението на мед успяват да се смесват мед в брашно, захар, нишесте, меласа и други продукти, с цел да се увеличи предлагането. Такъв мед по време на бременност не е нежелателно, тъй като чужди тела, няма ползи за здравето не носят, по-скоро обратното.

Правилното мед мирише добре (полен или вар, всичко зависи от вида на мед, може да акация мед, акация той миризми, съответно), има прозрачна хомогенна структура, гъста консистенция и лесно се навива върху лъжица.

За да не се извършва, преди да закупят продукта, да поиска от продавача чаша чиста вода и тя да се разтвори в една супена лъжица мед. Ако медът и истински, водата ще остане прозрачна, без утайка, и ако в меда нещо се подхлъзна на дъното на чашата ще бъде видими зърна от неизвестен произход. Ето как бързо и лесно е да се провери на стоките.

За използването на мед може да се говори безкрайно. Дори и в писанията на древните лечители се каже, че ако една жена иска да направи здраво бебе и лесно да раждат без болка, трябва да се яде мед по време на бременност и трябва да започне от момента на зачеването. Интересно е да се отбележи, че сме решили да се обадите на първия месец след брака, мед. Не напразно, се приема, че за раждане на детето се случва в този месец, така че новата съпруга трябва да се хранят младата си жена мед, така че има здраво дете.

Използването на този продукт е не само комплекс от витамини, но и в лечебните си свойства, тъй като бременността е противопоказано при каквито и да било лекарства, като настинки. Ето защо, мед по време на бременност може да лекува възпалено гърло или кашлица. И ако се пие чай всеки ден, малко захар с лъжица мед, можем да засили имунната система правилно, така че тялото да устоя на двойна тежест. Плюс това, мед подобрява циркулацията на матката и плода на кръв и съответно, нормализира кръвното налягане (по време на бременност са много високо кръвно налягане, което е много опасно за плода при бременност) и се стабилизира на сърцето, тъй като тя създава едно двойно.

Медът е полезен във връзка със сирене, така че да получите витамини и калций с протеина на сделката, които са толкова необходими за развитието на скелета на бебето. Основното, което трябва да запомните е, че не може да отоплява меда много полезен, защото всичко в него е унищожен.

Както споменахме по-горе, този продукт съдържа много витамини и минерали. Техният брой зависи от качеството и вида на мед. Например, в тъмна съдържа повече магнезий и желязо, отколкото в светлината. Той се счита за най-добрия мед, който пчелите събират от ливадни растения. В действителност, този "микс" от полезни елементи. Наред с другите неща, той също има аминокиселини, които са от съществено значение бременна като строителен материал (за клетки и тъкани).

Използването на мед, разбира се, не покрива напълно нуждите на бременни жени в витамини и минерали, но тя е много по-разнообразието и допълни диетата. Сега на въпроса "дали меда е бременна", смело се отговори, че е възможно и дори необходимо.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.