Когато краката изтръпнали отиват ...

Първото нещо, което чувствам - неконтролируем прилив на ужас. Особено, когато краката изтръпнали излизат за първи път. Това е проблем, пред които са изправени не само от жителите на големите градове. Да, и възрастови категории са неясни. Най-честите симптоми на работещото население, с напредване на възрастта, те могат само да увеличат, а дори и да доведе до увреждане.

Ти беше такова усещане? Твърде изтръпнали крака? Причините за различното състояние. На първо място - липсата на достатъчно физическа активност, както и липсата на физическа активност. Товарът е много, много необходима за мускулната система и нейния тонус. "Нещо, мускули, за да се направи с?" - Вие питате. окончания на нерви са свързани директно с тях. Но това по-долу.

Сега един случай от милиони подобни (медицинска практика). За да терапевтът прилага един човек, с оплакване, че изтръпнали крака. И изтръпване може да го вземете по всяко време и с различна сила. Понякога това е лесно да се изтръпване и държеше здраво, понякога толкова силна, че увеличение от леглото не работи. И по-късно все още става изтръпнали и ръце. Особено силно е усещането в ранните сутрешни часове.

Терапевт бе планирано изследване. Рентгенографирана сакралната и лумбалните, васкуларна сканиране и ... не разкри аномалии. Лечението е назначен симптоматично, но както можете да си представите, промени в посока на подобрение не се наблюдава. И пациентът е насочен отново със същите оплаквания. Още в хода на комуникацията с невролога е установено, че човекът спи на дивана, заспиване "на телевизия" в неестествена позиция. Познати, защото на снимката, нали? Рецептата този път бе дадена под формата на препоръки относно организацията на място за сън. Идвайки от две седмици до реадмисията, пациентът има оплаквания не показват. Причината за това е слабостта на състоянието на мускулната система. Неестествено позиция предотвратява регулирането на кръвообращението.

Най-често, ние сме в състояние да се справи с това условие себе си. Необходимо е само за лечение на popridirchivee начин на живот. Започнете с начално зареждане всяка сутрин. Разходка над пеша, а още по-добре - започнете джогинг някъде в гората, в парка, в парка. Превишение на кислород в допълнение към общия тонус никога не боли. Обърнете внимание на вашата диета. Дали това е време, за да най-накрая се промени? Долу консерванти, "eshki", полуготови изделия, сладкиши и кифли! Удоволствието от тази въображаема, вредата - е огромен. Да, знаете каква е себе си ... Обикновено такива не-радикални мерки помагат да се забрави за факта, че имате изтръпнали крака.

Ако симптомите не изчезнат, не може без медицински преглед. Ако все още сте изтръпнали крака, посетете, на първо място, офис терапевт. След това е необходимо да се премине към анализ на кръв (и за генерала, и биохимични). Не забравяйте да се консултирате с съдов хирург (най-вероятно, ще имате по-съдова сканиране). Посетете невролог. Много често крайниците изтръпване (или крайниците), свързани със състоянието на гръбнака (прищипани нерви, херния на прешлените дискове, болки в кръста, изкривяване на гръбначния стълб (сколиоза , и т.н.), така че да се изисква преглед на гръбначния стълб. Възможно е лечението на вашето ще бъде строго индивидуален, въз основа на установени отклонения.

Ако сериозни проблеми не са открили, че е доста вероятно ще ви бъде даден лечение под формата на активна почивка ( "Движението е здраве"), масаж, контрастни душове, промените режима на деня и като витамини. Обикновено, инжекции на витамини В6 и В1, лечението продължава 20 дни. Желателно е да се добави на приемане таблетките (или инжекции) никотинова киселина. Тя ще ви помогне да се възстанови притока на кръв.

Не затягайте с проучването. Скованост не винаги е причина за паника, но отложи, надявайки се, че това е ви "отшуми" по това време, също не може да. Например, когато и двете едновременно изтръпване на крайниците (ръката и крака), от една страна, е възможно, че тялото се опитва да сигнализирането кръвообращението в мозъка. Всеки дискомфорт, че се чувствате, тялото се опитва да ви кажа за неуспехите. Слушайте тялото си.