Какво е обмяната на веществата и нейната роля в човешкото тяло

Метаболизма в организма играе важна роля. От това колко добре са тези процеси зависи от здравето и общото благосъстояние. Какво е метаболизъм? Този химикал, физиологични и физични процеси, които се случват в реалния обмен и енергийния метаболизъм в живите организми. Тя също така включва обмен на вещества между самото тяло и на околната среда, което го заобикаля.

Казано по-просто, жизнените процеси в човешкото тяло, които получава вещество, което се използва за тях за правилното функциониране. След това продуктите от разлагането, излишно тялото, освободени в околната среда.

Такава трансформация на материята и енергията се нарича метаболизъм. Това е сложен процес, който на клетъчно ниво е огромна верига на химични реакции. Те имат определена последователност и се долива пътя. Метаболизъм в клетката зависи от много генетични и химични процеси , които се случват в тялото.

Какво е метаболизъм и как неговата съгласуваност?

Първият етап - е потокът на въздух в белите дробове и хранителни вещества в стомашно-чревния тракт.

Освен това се случи химична реакция, в резултат на деградирали протеини, въглехидрати и мазнини в водоразтворими съединения. След това те влизат в лимфата и кръвта.

На следващия етап - транспорт на вещества в кръвта на органи и тъкани. Има се появяват по-сложни химически реакции, които включват разцепване вещества енергия освобождаване. В резултат на този процес, има разпадни продукти.

Третата стъпка е изтеглянето на продукти от разлагането на тялото.

Метаболизмът се осъществява в две посоки. Разграничаване анаболизъм и катаболизъм.

Анаболизма представлява биосинтезата на органични вещества произход. Той е необходим за развитието, растежа на клетките. В допълнение, тези процеси дават на съхранение на енергия. Какво е метаболизма на това ниво? Тази химическа трансформация на вещества влизат в тялото с храна, в други съединения с сложна структура.

Катаболизъм е противоположна реакция значение. Тези реакции на разцепване, които имат сложна формула, в прости вещества. Част от тези вещества се използват за биосинтезата и част - се появява под формата на продукти на разпадане.

Тези два процеса се допълват. На това зависи физическото и психическото състояние на човека. Нарушаването на този баланс в тялото води до катастрофата. Причината за това може да се превърне хронични или наследствени заболявания. Недохранване също влияе на метаболитни процеси вещества.

Подобряване на метаболизма е възможно, с помощта на специфичен набор от продукти. Цитрусовите плодове са сред най-мощните регулатори на обмяната на веществата. Те подобряване на храносмилането и, следователно, процесът на метаболизма.

Зеленият чай е известен със здравословния си качества. Това също подобрява обменните процеси и понижава холестерола.

Липсата на някои химикали, или липсата на такива значително забавя метаболизма. Недостиг на калций води до забавена обработка на мазнини и да ги премахнете от тялото.

Бадеми - е друг продукт, който ускорява обмяната на веществата. В допълнение, той подобрява зрението и сърцето.

Natural кафе ускорява обмяната на веществата с около три процента.

Храните, които са от полза за обмяната на веществата, да включват и пуешко месо, ябълки, боб, спанак, броколи, канела, овесени ядки, къри и соево мляко.

Ние разбира, че този метаболизъм. Но причината за нарушения му може да не е сам. За неговото откриване трябва да е цялостно изследване. Но във всеки случай, правилното хранене е полезно за всеки организъм и от полза за всички свои процеси.