Зелен чай с мляко, за да отслабнете: Потребителите мнения

Има ли загуба на тегло зелен чай с мляко? Преглед на диетолозите ХIХ век твърдят, че има. В крайна сметка, мляко се счита за високо калорични храни. Няма съмнение, че това е много полезно. Млякото почиства храносмилателната система, премахва токсините, укрепва мускулната система. И е напълно утолява жаждата и глада, облекчава умората, има предотвратяване на настинки и болести на окото, подобрява обмяната на веществата и улеснява дори зъбобол. Въпреки това, за радост на мляко, съгласно Ескулап миналия век, ние неизбежно трябва да плати с наднормено тегло.

Но нещата се променят. През ХХ век, учените са установили, че комбинация от различни продукти, които не само да спре нарастването на масата, но дори и да предизвика обратен процес - за отслабване. Зелен чай, сварено с мляко, просто се отнася до такава полезна комбинация. И много диети са разработени въз основа на тези два продукта. Тяхната същност е следният: кофеин, който в излишък, се съдържа в зеления чай, допринася за загуба на тегло, но това е трудно за възприемане от организма. Млякото отслабва негативния ефект от ориенталски напитки и почиства вътрешните органи и премахва от тях токсини.

Има ли диета "Зелен чай диета мляко"? Обратна връзка от тези, които са се опитали на питие, подсказват, че положителен ефект ще дойде, ако използваме само висококачествени голям продукт. Не е необходимо да се използва гранулиран чай или разтворим прах. По отношение на млякото, както и напитки пивоварната метод, има два типа на диети.

Първият от тях включва използването на само без мазнини и нискокалорични храни. Той се вари, охлажда леко (до + 80 ° С) и след това директно в нея в продължение на 15-20 минути произведена листа. Вие също трябва да спазвам точно пропорциите: половина или две супени лъжици половин литър мляко. И, разбира се, без захар! Така че подготовката зелен чай с мляко диета. Преглед на хората са се опитвали това лекарство, предлагат да го пият В дните на гладно. Ако през деня не иска да яде нищо друго, освен на напитката, а дори и вода, без газ, това ще отнеме един ден от половин до два килограма. Въпреки това, разтоварване на molokochae необходимо да се организира на тялото не се случва много често - веднъж седмично е достатъчно.

Вторият тип диета много по-лесно. Brew зелен чай по обичайния начин, както и преди сервиране добавете малко мляко в чаша всяко съдържание на мазнини. Разбира се, ако пиете тази напитка разкошни ястия, отслабнете не получите. Пиенето на зелен чай с мляко за отслабване мнения по хранене препоръчват, една чаша на всеки два часа, докато се събуди. Можете да го ядат топла или студена.

Англичаните имат начин за добавяне на елементи към чашата. Те вярват, че заради промяна на сума (най-малко по отношение на готвенето) може да варира. Така че, в Foggy Albion направи добър чаша топъл (това изплакнете с вряща вода), залейте една трета от мляко, и има зад себе си силен отвара. Това разлято британския начин зелен чай с мляко мнения диета назоват най-идеален за съхраняване на парчета. Въпреки това, тази напитка не е необходимо да се яде за вечеря, защото може да предизвика безсъние, поради високото си съдържание на кофеин.