Дренажната напитка е най-доброто средство за отстраняване на течността

Много хора забелязват, че в горещия период се появява по-голямо набъбване. Пораждайте "торбички" под очите, започнете да натискате пръстени на пръстите и дори глезените стават по-дебели. Вината е нарушение на баланса вода-сол, поради което в тъканите се запазва излишната течност. Но проблемите възникват не само външни. Увеличава натоварването на органите, което води до забавяне на метаболизма в червата. За да забравите за тези проблеми, дренажни напитки могат да дойдат на помощ. Отзивите показват, че този метод е наистина отличен метод за отстраняване на излишните течности и допълнение към процеса на отслабване.

Пийте действие

Нашата цел е да се отървем от застоялата течност. Но някои хора използват прости диуретици за това. Струва си да се отбележи, че лекарствата са в състояние да причинят вреда, тъй като обикновено заедно с течността те измиват важни микроелементи от тялото и предизвикват усещане за гадене. Но дренажната напитка действа леко и освен че изпълнява пряката си цел, тя също така тонизира, премахва токсините и насърчава загуба на тегло.

Най-доброто питие

Някои могат да бъдат изненадани, но ефективен начин да се отървете от течността е проста пречистена вода. Той помага и за намаляване на теглото. Ако не забравите за редовното приемане на тази "напитка", това ще подобри храносмилането и, следователно, метаболизма. Ето защо, винаги сутрин преди закуска, пийте чаша освежаваща вода. Също така не забравяйте за това през деня. Ако пиете вода малко преди ядене, можете да се научите да различавате между глада и жаждата. Това е много важно за отслабването на хората, защото е известно, че един център в мозъка е отговорен за тези две сетива. Ето защо често ни се струва, че сме гладни, въпреки че всъщност това е само жажда.

Ние усложняваме задачата

Втората дренажна напитка се приготвя от две съставки - вода и лимонов сок. Това е доста лесно да го готвя. За да направите това, чаша гореща вода изстисква сок от половин лимон. Винаги трябва да пиете това лекарство, преди да ядете. Но ако сте планирали важно събитие, по-добре е да отложите приемането на тази напитка за друго време, тъй като тя действа не само като диуретик, но и като холеретичен агент.

Билкови напитки

Отдавна е известно, че някои билкови чайове са в състояние да премахнат излишната течност и дори да помогнат за намаляване на теглото. Такава дренажна напитка у дома е лесна за приготвяне, но ако искате, можете да си купите колекция от билки в аптеката.

За първата рецепта се нуждаете от сух нарязан невен. Подготовката ще помогне на две чаши вода и две чаени лъжички трева. Отнемат 15 минути, за да настояват. Пийте преди хранене три пъти на ден за 100 мл. Но предпазливостта е важна, за да не се надвишава този дневен курс.

Следващата дренажна напитка се оказва ароматна и приятна. За да направите това, имате нужда от касис. Те могат да бъдат изсушени, но можете да използвате пресни. Осем листа в чаша с вряла вода. Този чай се пие на ден. Можете също така да приготвите половин литър от тази напитка (30 грама листа на 500 мл) и да пиете половин чаша три пъти на ден.

По същия начин, както е описано по-горе, възможно е да се приготви напитка от листа от бреза. Но трябва да го пиете два пъти на ден и в същото време леко да се подслаждате с мед, тъй като този компонент е леко горчив.

Магданоз на помощ

Изключителни дренажни напитки за отслабване се получават от магданоз. След един ден след началото на тяхното приемане действието им започва. Също така, предимството им е, че намаляват желанието да ядат и микроелементите им дават жизненост. Пиенето се приема всеки ден три пъти. При приготвянето на дренаж, участват "купчина магданоз". Важно е да се смила и да се слага в чаша. Ако не е трудно, можете да го смажете малко в чаша, за да направите сок. Изсипете чаша вряла вода и още двадесет минути, за да стоите на парна баня. "Отвара" се филтрира. Готовата дренажна напитка се пие 40 минути преди да яде половината чаша.

Бери "лечение"

Отлични компоненти за дренажни напитки са плодовете. Тази рецепта е направена от ягоди и листа. Плодовете трябва да бъдат изсушени. Две лъжици ягоди се изсипват с вряща вода и се оставят настрана за два часа, но не по-малко. Пийте тази дренажна напитка четири пъти на ден на голяма лъжица 15 минути преди хранене. Разбира се, има много полезни плодове и билки, но е полезно да знаете какво друго е важно да направите, ако има желание да отслабнете и да се отървете от ненужната течност в тъканите.

Какви напитки трябва да се избягват?

Но за да се отървете от натрупаната течност, трябва не само да подготвите дренажни напитки за отслабване, но е важно да се опитате да избегнете някои "деликатеси" за пиене. Както вече е известно, основният враг е алкохолът. Алкохолът не само калори, но дехидратира клетките, а също така помага на гъбите да атакуват нашето тяло. Не по-малко вредни са "енергията", която ни подслонява с бои и захар. Също опасни за фигурата са всички видове лимонади и подсладени сода. Те са пълни с празни калории. По принцип, ако едно момиче мечтае за целулит, тя трябва да пие лимонада.