Спорт и фитнесЛеката атлетика

TRP - стандарти. "Готов за труд и отбрана"

На 13 март 2013 г. Владимир Путин в Центъра Самбо-70 се срещна с представители на руската образователна система, федералната изпълнителна власт и обществеността. Темата на разговора се отнасяше до основното значение на една по-пълна материална и спортна подкрепа, релевантността на TRP римейк и в същото време дотолкова, че да го приобщи към реалностите на съвременния руски живот. По-специално, става въпрос за предоставянето на актуализирания ТРП статуса на изпита заедно с USE при допускане до университета.

Предварителна подготовка

Разговорът не беше импровизиран. Бюджетът на страната преди това е натрупал средства за разгръщането на този проект в размер на 1,5 милиарда рубли. (Те бяха "спасени" от Олимпиадата в Сочи). За сравнение: прогнозните разходи за прилагане на TRP, според оценките на министъра на спорта Виталий Мутко, са 1,2 милиарда рубли.

Също така, в повечето университети и средни училища бяха извършени основни ремонти на фитнес зали и детски площадки, предназначени за физическо възпитание. Много такива институции изграждат стадиони с изкуствено покритие. Така младежите получиха необходимите игрища за игри: футбол, баскетбол и т.н. На нивото на градовете и техните региони са построени и построени басейни и спортни дворци. Сега за жителите на града, разстоянието до най-близкия басейн е еквивалентно на 5-10 минути пеша. Създадена е структура и се подобрява, която има потенциална производителност, която е с порядък по-висока от сегашното движение за физическа култура.

Постановление на председателя

Разбира се, разговорът се оказва конструктивен, тъй като на 24.03.2014 г. руският президент Владимир Путин подписа Указ № 172 за изцяло руския атлетичен комплекс на TRP. Според проекта беше решено да започне издаването на наредби в национален мащаб от 01.09.2015 г. Президентската администрация разработи подходящ план и Владимир Владимирович постави задачата на правителството на Руската федерация да създаде разпоредба относно TRP до средата на юни 2014 г. и да представи поетапен план за неговото прилагане до 01.08.2014 г.

В същото време президентът на Руската федерация определи действителните изпълнители на този проект - Министерство на спорта (координиращ орган) и федерален изпълнителен орган (организатор и инициатор на въвеждането на универсалната доставка на стандартите на комплекса на място). Процесът обаче продължи напред.

Традиционно име на спортния комплекс

Трябва да се отбележи, че с познатото съкращение на ТРП, внимателно запазено от съветско време, актуализираното име на комплекса все още е различно от първоначалното. Първоначално той говореше за физическата готовност на тези, които са преминали стандартите на ТРП, за интензивен труд в националната икономика и за защита (това означаваше, че родината, макар че самата дума не се споменава).

Как руснаците реагираха на съживяването на традицията? Анкетите потвърдиха, че абсолютното мнозинство - освен това с одобрение, изразява личното си желание да премине стандартите на 60% от младото поколение и 36% от по-възрастните руснаци. Критикува възстановяването на TRP само 5% от населението, изразява "неформирано мнение" - 22%.

Нова интерпретация на името

Актуализираният препис на TRP звучи така: "Гордея се с теб, отечество!". Това заглавие-обжалване се оказа по-лично, по-топло, директно се отнася до свещената за руския народ дума "Отечество". Формулировката на името на комплекса носи мощно послание към гражданите: то не само засяга физическия аспект - е в подходяща спортна форма, но и осигурява морална мотивация за тези, които преминават стандартите TRP. Става въпрос за вниманието на човек към неговата лична физическа форма и за сравнението му със съзнателните задачи, които служат на отечеството.

Проект за разпоредба относно TRP. Същността на комплекса

Статуквото е определено в разработения проект на разпоредбата - програмата и регулаторната рамка, т.е. крайъгълният камък на цялата система за физическо възпитание на руските граждани.

Това ви кара да мислите за смисъла на проекта - да влезете в сферата на финансовото образование на милиони хора като отправна точка, да стимулирате чрез стандартизиране спазването на определени стандарти за физическо здраве. Държавата стартира мощен план за международна, изцяло руска и регионална физическа култура и спортни събития, по време на които гражданите ще изпълняват стандартите на TRP.

Одобрено решение

Възраждането на набор от стандарти за физическо обучение е несъмнен вариант, тъй като се е доказал забележително от десетилетия насам. По-старото поколение все още си спомня за това топло. Това беше неговият механизъм, който бе началото на превръщането на Съветския съюз в водеща спортна сила. Стотици хиляди ученици, след като са преминали стандартите TRP на прилично ниво, влязоха в системата за избор на спортни училища. Тогава за най-талантливите от тях работи принципът на "социалния асансьор". По този начин многобройни съветски олимпийски шампиони и световни шампиони започнаха с малко знаме, излъчващо за успешното провеждане на физически тестове.

Ставайки TRP

Нека си спомним историята. Как е роден комплексът, наречен "готов за труд и отбрана"?

На 23 септември 1929 г. Централният комитет на КПСС оценява състоянието на движението за физическа култура в страната като незадоволително. Болшевиките направиха редица критични забележки относно недостатъчния масов характер на това движение сред работниците и селските младежи. Като посочиха хода на новото атлетическо движение, те посочиха заблудата и вредата от едностранното "спортно". Ситуацията беше решена да бъде поставена под контрола на държавата. С решение на Централния комитет беше предложено да се създаде Съветът за физикална култура на всички държави (ЦСЕС) в Централната избирателна комисия (ЦИК). 04/01/1930 Президиумът на ЦИК прие постановление за създаването на Висшата арбитражна комисия.

На 24 май 1930 г. вестник "Комсомолская правда" публикува материали, подготвени съвместно от Комсомола и Съвета за физическо възпитание на всички държави. В тях основната идея бе инициирането на създаването на единна оценка на физическото обучение в страната. След обсъждането на тези материали, през ноември 1930 г. WSFC публикува проект на комплекс "Готови за труд и отбрана".

Динамика на TRP

07.03.1931 VSFC, притежаващ такъв орган, одобрява комплекса TRP, който съдържа 15 упражнения за физическа култура и се състои от една стъпка.

През 1932 г., с 465 000 състезатели, които преминаха стандартите и получиха значки, WSFC разработи и одобри второто ниво на стандартите, което вече беше много по-трудно за изпълнение. Беше оправдано, интереса на младите хора нарасна. Резултатът бе забележим още през следващата година: броят на иконите се увеличи двойно.

На 15 юни 1934 г. комплексът "готов за труд и отбрана" стана "по-млад" и всъщност се превърна в едно общоевропейско движение: VSFC привлече по-млади възрастови групи: от 13 до 14 и от 15 до 16 години, а до края на годината броят на хората, Значително нарасна - до 2,5 милиона души.

До началото на Великата отечествена война движението се усилваше, представителите му участваха в парадите. След възстановяването на националната икономика, която беше разрушена в хода на военните действия, тя продължи похода си през територията на СССР.

За да се предадат нормите, през 1954 г. е определена единна поръчка - спорт и конкуренция. От 1959 г. STO етапите на СССР са разделени по възрастови групи. 1972 г. бе белязан от въвеждането на отделна възрастова категория за предварително назначаване и младеж. От 1979 г. това движение включва деца на възраст от 10 години. Спортното движение TRP беше органично свързано с образователния процес в училищата и университетите. Учителите по физическа култура, благодарение на постоянната практика на обучение на младежи, ориентирани към спорта, също повишиха квалификацията си като учители и треньори.

STP стъпки

Историята на TRP в Съветския съюз е на 60 години. През това време сме натрупали безценен опит за достигане и привличане на млади хора и по-стари поколения към здравословен начин на живот. Съществуващата система се оказа наистина популярна, нейните привърженици бяха във възрастовия диапазон от 10 до 60 години, което е показано в Таблица 1.

Таблица 1. Съответствие на възрастовите граници до нивата на STP

Име на сцената

Номер на последователността на етапа

Възрастов диапазон

"Удебелен и умен"

Аз сцена

Момичета и момчета 10-11 и 12-13 години

"Спортна смяна"

II етап

Юноши на възраст 14-15 години

"Сила и смелост"

III етап

Момичета и момчета на възраст 16-18 години

"Физическо съвършенство"

IV етап

Жени 19-34 години и мъже на възраст 19-39 години

"Радостта и здравето"

Стъпка V

Жени 35-55 години и мъже 40-60 години

Предаването на спецификациите в СССР предвижда две нива на тяхната сложност, съответстващи на "сребърния" знак и "златния". На всяка икона по-долу, под снимката, бе показана неговата стъпка.

Пример за стандартите на съветската TRP

Като пример представяме третия етап от "Силата и смелостта", част от комплекса TRP. Стандартите и квалификационните изисквания за получаване на златна значка означават изпълнението на "златни" 7 норми, а "среброто" - 2. Освен това, за да получи "Златен знак с отличия", се прие, че певицата има една или две втори спортни категории.

Момчетата се опитаха, защото само сливане на голямо желание и старание позволи на млад мъж да бъде отбелязан първи в живота си със спортен знак. Както може да се види от таблицата по-долу, стандартите TRP за мъжете, по силата на тяхната по-силна конституция, естествено се различават по-силно от жените.

Таблица 2. Стандарти TRP III ниво "Сила и смелост"

N п / п

Наименования на упражненията

Икона TRP

Момичета злато / сребро

Момчета злато / сребро

1. Работа за кратко разстояние

Работещи на разстояние 100 м

15.4 / 16.2 секунди

13.5 / 14.2 секунди

2. Работа за средно разстояние

Кръст (средно разстояние)

Работещ за 500 м

1.5 / 2.0 минути

-

Работещи за 1 000 метра.

-

3.2 / 3.3 минути

или

500 метра разстояние от кънки

1.2 / 1.3 мин

1.15 / 1.25 минути

3. Отидете на дължина или на височина

дължина

375/340 cm

480/440 cm

или

височина

115/105 cm

135/125 cm

4. Хвърляне граната 500 г (700 г) или хвърляне на ядрото 4 кг (5 кг)

Хвърлящи гранати 500 гр

25/21 м

-

Гранада хвърля 700 грама

-

40/35 м

или

Изстреля се 4 кг

6.8 / 6.0m

Изстреля се 5 кг

-

10,0 / 8,0 м

5. Ски

Ски бягане

Ски бягане на 3 км

18/20 min

-

Ски бягане на 5 км

-

25/27 мин

или

Ски бягане на 10 км

-

52/57 мин

В безземен. области:

Маршалът хвърля

Март-хвърляне на разстояние от 3 км

18/20 min

-

Март-хвърляне на разстояние от 6 км

-

32/35 мин

или

cyclocross

Велокрос 10 км

27/30 мин

-

Cyclocross 20 km

-

46/50 мин

6. Плуване

Плуване на разстояние 100 m

2.00 / 2.15 мин

1.45 / 2.00 мин

7. Издърпването (напречна)

Издърпването (напречна)

-

12/8 пъти

или

Възходът на преврата (сила)

-

4/3 пъти

Свиващи и разгъващи оръжие прозорци

12/10 пъти

-

8. стрелба

Малокалибрен стрелба с пушка

Малокалибрен стрелба с пушка 25 m

37/30 точки

40/33 точки

или

Малък отвор 50м стрелба с пушка

34/27 точки

37/30 точки

или

Стрелба от AKM / карабина в програма CWT

удовлетворява.

удовлетворява.

9. походи

Хайк проверка на уменията, както и с ориентация

Злато (туризъм - 25 km, алтернатива 2 кампания - на всеки 15 км). Silver (туризъм - 20 km, алтернатива 2 кампания - на всеки 12 км)

Злато (туризъм - 25 km, алтернатива 2 кампания - на всеки 15 км). Silver (туризъм - 20 km, алтернатива 2 кампания - на всеки 12 км)

Трябва да се отбележи, че спецификациите на официалното предаване не е бил. За да получите значката GTO, момчета и момичета, които трябваше да бъдат в добра физическа форма, недостижим без редовно обучение.

пилотен проект

В навечерието на президентските дати указ от 1-ви март, 2013 г. Пилотен проект стартира през всички руски градове. Тъй като той се извършва?

Регионален федерален контрол формация назначен отговаря за ефективното преминаване на процеса. След това, през февруари 2013 г., областта произвежда спортна екипировка, документален регулаторна рамка - тестовете за графика. Проведохме теоретични и практически сесии с ученици на възраждащата стандарти.

"Пилотни" ученици и студенти на комплекса ГТО започнаха да се вземат в началото на последното десетилетие на март. Тестване на физическа подготовка, проведено организатори 50% (например, класове или групи от нечетни) студенти. Проверка на останалите 50% се планира за следващата година. Резултатите са документирани в протоколи от изпитвания. Стандарти (например, ски) преминава във връзка с CYSS. След тестване на протоколи, изпратени до Областната Младежта за идентифициране на младите хора с прояви на атлетически способности. През цялата година, планира целенасочено обучение на ученици и студенти.

От 2014 г. ние обсъждаме комплекс включена във всички образователни програми на Руската федерация.

Възрастови групи обновяват TRP

Възродената комплекс има по-голям брой етапи от предшественика си. Неговата цел - максимално покритие на населението. В края на краищата, това е планирано да се извърши за подобряване на начина на живот на милиони руснаци. Съответно, проектът обхваща по-голям от своя предшественик, възрастовия диапазон от 6 години до възраст по-голяма от 70 години. Възрастови групи комплекс "се гордея с теб, родината", представен по-долу (вж. Таблица 3).

Таблица 3. Възрастови групи новата TRP

етап комплект

възрастови категории

етап I

училище 1-2 кл., детски 6-8 години

Втора степен

училище 3-4 кл., детски 9-10 години

етап III

училище 5-6 кл., 11-12 години

етап IV

училище 7-9 кл., 13-15 години

стъпка V

Училище 10-11., Проф. образование (от 16 до 17 години)

етап VI

Спортистите възраст: 18-29 години

стъпка VII

Спортистите възраст 30-39

стъпка VIII

възраст от 40 до четиресет и девет години

етап IX

от 50 до 59-годишна възраст

етап X

от 60 до 69-годишна възраст

стъпка XI

възраст 70 и повече години

Упражнения комплекс "Гордея се с теб, Отечество!"

TRP да предостави актуална интерпретация на примера на мъжките стандарти за етап VI (18-24). Трябва да се отбележи, че спортистите са оценени от три икони: бронз, сребро и злато.

Обновеният комплекс съдържа и двата са задължителни упражнения, упражнения и избор (вж. Таблица 4).

Таблица 4. лексика

№ р / р

упражнения

производителност Квалификации: злато сребро // // бронз

1

Sprint 100 m

13.5 // 14.8 // 15.1 секунди

2

Средната разстояния - 3 км

// // 12,3 13,30 14,00 мин

3

Работещи скок на дължина

// 430 390 // 380 cm

3

Или скочи от дължината

// 240 230 // 215 cm

4

Дърпане на висока греда

13 // 10 // 9 пъти

4

Или напън 16 килограма Гири

40 // 30 // 20 пъти

5

Forward Бенд. Оригинален изправено положение с право. крака на гимнастичката. пейка

7 // 13 // 6 см

евентуално упражнения

6

Хвърляне гранати с тегло 700 грама

37 // 35 // 33 m

7

Ски 5 км разстояние

23,30 // 25.30 // 26.30 мин

7

или 5 км пресичат bessnezh. области

Без време (б / уч)

8

Плуване на 50 m

0.42 // б / UCH // б / UCH

9

Стрелба от пневматични. пушка

25 // 20 // 15 точки

9

Стрелба от електронното оръжие

30 // 25 // 18 точки

10

пешеходни пътеки

Разстояние -15 km, ориентиране

След анализ на таблицата по-горе, ние виждаме, че се промени по отношение на Съветския ГТО някои дисциплина. Например извършването на разстояние от 1 км се заменя с 3 км. На новия комплекс е отстранен скока на височина, но е добавен към скок на дължина с излитане на алтернативен му - скок от място. Оставете упражнение затягане на хоризонтална лента, но вместо да си алтернативи (те бяха премахнати: изходната мощност и възхода на преврата) добави нова опция №2 - пробив 16-килограмови тежести.

Стрелба като упражнение е станал по-съвършен. Най-накрая тя конкретизирана с текущата функция. за стрелба оръжие бе предоставен за училища и университети: електронен симулатор или въздушна пушка.

заключение

TRP връщане към Русия твърди, време и социални фактори. Тя се приема положително от мнозинството руснаци.

здравето на хората е безценен, и то полага основите включително имена като общонационален характер на редовната дейност. Натрупана десетилетия механизъм система за физическо възпитание фондации жизнеспособни и изпълнението му скоро ще започне напредък в развитието на руския спорт.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.