Спорт и фитнесОтслабване

"Evalar" - зелено кафе за отслабване

"Evalar" (зелено кафе) е биологично активна добавка, която ще ви помогне да отслабнете. Негодните кафе на зърна съдържат хлорогенна киселина и доста, до 10%. Това е, което насърчава ускоряването на метаболизма и оказва положително влияние върху разграждането на мазнините. От нашата статия ще научите подробно как да приготвите зелено кафе за отслабване "Evalar", отколкото е полезно, както и дозата на лекарството.

Как да приготвим напитка

Диетолозите препоръчват да ядете 2-3 чаши зелено кафе на ден, които трябва да се приготвят според всички правила. Първо трябва да се смила около една супена лъжица зърна, ще получите 2 супени лъжици суровини. След като можете да приготвите напитка на турски език, във френската преса или просто в керамична чаша.

За да приготвите зелено кафе на печката, изсипете суровия материал в дюзите (turka), изсипете частична чаша вода и поставете средния огън. Разбъркайте и се уверете, че течността не се вари. След появата на първите мехурчета, съдовете трябва незабавно да се извадят от чинията и да се излеят в чаша. За съжаление, "Evalar" (подобно на всяко друго подобно) не притежава изключителни вкусови качества, трудно е да се пие от необичайна употреба, особено след като захарта и млякото не могат да бъдат поставени. Леко подобряване на вкуса ще помогне на щипка канела или карамфил или лимонов сок. Ако решите да направите кафе във френска преса или в чаша, поставете 2 чаени лъжички от смлени зърна в купа и не изсипете прекалено гореща вода (температурата трябва да бъде около 90 градуса), оставете я за няколко минути - и напитката е готова.

Колко полезно е "Евалар" (зелено кафе)

Според изследвания, проведени през 2012 г., непечените кафе на зърна, в допълнение към съдържанието на голямо количество хлорогенна киселина, имат в състава си аминокиселини, антиоксиданти и редица витамини. Това е бонусът за намаляване на теглото, който ще получите красива, блестяща коса, здрава и млада кожа, както и витамини, които са толкова необходими за поддържане на тялото по време на диета. Също така зеленото кафе помага да се понижи нивото на холестерола в кръвта. Освен това, поради съдържанието на кофеин, напитката се ускорява. Също така, много хора казват, че напитката понижава апетита. Ако вземете средната загуба на тегло, тогава за 1 месец от приемането на напитката можете да отслабнете с 2-6 кг или повече. Окончателните цифри ще зависят от първоначалното телесно тегло (ако е достатъчно голямо, ще се отървете от повече килограми), дали редовно пиете, дали сте следвали диета или може би просто се храните правилно по време на пиенето на кафе За отслабване. Много диетолози подчертават, че самата напитка е само помощно средство в набор от мерки за намаляване на теглото. Зеленото кафе е добавка към диетата, а не пълна замяна.

Зелено кафе в таблетки "Evalar"

Ако решите да не пиете, а един екстракт от непечени зърна от кафе на зърна , не забравяйте, че препоръчителната скорост на консумация е 1200-1600 мг на ден и не е необходимо да се надвишава. Въз основа на дадените данни производителят препоръчва да се приема 1 таблетка сутрин и вечер. Курсът е за 1 месец. При редовно приложение, като се има предвид, че в рамките на един месец ще следвате диета или просто ще ядете правилно, може да загубите до 5-6 kg наднормено тегло. Разбира се, "Евалар" (зелено кафе) - това не е чудо излекуване, но с правилен подход към въпроса за отстраняване на излишните килограми може доста да помогне. Освен това, самият препарат е напълно естествен и не съдържа изкуствени добавки.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.