Banana кърмене - може или не може?

Ти стана майка! Бременност приключи успешно, болезнени трудове зад и напред само щастливи мигове с най-скъпа малкият човек в света - детето си! Изпитвате огромен прилив на любов и нежност. Не на последно място роля в това се играе от кърменето, която е невидима нишка свързва майката и детето. Няма нищо по-добро на земята, отколкото да се хранят гладен бебе! Но не забравяйте, че сега ще трябва да настроите вашата диета, за да сме сигурни, че не се навреди на любимите трохите.

Ние всички знаем, че кърменето за жени, са забранени много продукти и, разбира се, алкохол. Но тогава възниква въпросът: "Какво може и какво не може да бъде кърмене", "Може ли един банан докато кърмят?" И др.

Както знаете, банани са известни с полезните си свойства. Те съдържат големи количества калий, който е от полза за сърдечно-съдовата система са източниците на серотонин хормон. Тя се нарича още хормон на щастието. Много хора обичат този плод. Майки се съмняват, че е възможно и дали е налице банан докато кърмят? Да, можете, но в умерени количества. Той е изключително питателна и важно за майки да ядат такава храна. Тя беше в действителност е необходимо да се осигури витамини и самите и бебето минерали.

Банани с кърменето трябва да бъде една малка част от диетата на майката, че детето не е имала алергии. Ако това се разкрива, не трябва да се използва повече от него. В допълнение, ефектът на банан на столче за хранене и може да доведе до лек запек. Имайте това предвид, ако малко дете не е често пречиствам.

Основното предимство - банан по време на кърмене е много добро за закуска или десерт. А майка-кърмачка, може да го яде, когато е налице леко чувство на глад, и по този начин попълни резервите от витамини на организма. Магнезий и витамини от група В благоприятен ефект върху психологическото състояние на жената и нервната й система, намаляват количеството на стрес. На кърмачката, нервна в никакъв случай не може, поради хлапето може да отиде без любимото си мляко.

Педиатрите препоръчват яденето на банан по време на кърмене, след само два месеца, считано от датата на доставката. Смята се, че ако майката е да го изяде, преди този период, детето може да има проблеми с червата. Поради незрялата на храносмилателния тракт е по-добре да не се яде майките си на новородените. И даде пюре банан на бебето може да бъде само седем месеца.

Какво плодове може да се яде по време на кърмене

Както видяхме, един банан позволено да се угощават кърмеща майка. Какви други плодове могат да се ядат?

А майка-кърмачка, да ядете различни плодове и зеленчуци, с изключение на алергенни продукти, като например:

• ягоди;
• цитрусови плодове;
• малина;
• тропически плодове.

Всяка майка се притеснява за детето си и здравето му. И това е похвално! Кой друг, освен на майката, така че ще се грижи за бебето и така скъпо го обичам! Малко дете да расте и да се развива добре, е голяма и силна и е в добро състояние, майка трябва да направи разликата във вашата диета.