Урок красота: как да се грижат за себе си

Бъдете поддържан днес - това не е прищявка или каприз, но суровата необходимост. Защото, ако една жена изглежда добре, то е успешно, здрави, самодостатъчна. Такива са изискванията на времената и нравите на съвременното общество. От това следва, логично въпрос за това как правилно да се грижат за тях. Научете го по-добре от грешките на другите. С тях и да започне.

Почистване на кожата

Някои хора вярват, че колкото по-марката пилинг, кожата ще бъде по-млади. Привържениците на този мит не разбират, че в този случай лишени от нежния завесата на влага, без които резултатът е точно обратното: бръчките. И ако имате мазна проблемна кожа, или когато такава ситуация грижи се задълбочава. Вземете слаб препарат без ексфолиращ ефект, а съдържанието на алкохол.

Грижа за тялото

Какво е необходимо, сутрин и вечер, душ, те знаят всичко. Как правилно да се грижи за тялото, не много хора мислят. Температурата на водата не трябва да бъде постоянна като изключително горещо или студено. Правилно заместник топло и хладно температура на водата приятен за вас. В този случай, не е необходимо всеки път да използвате сапун или душ гел, така че да не се нарушава естествената киселинност на кожата. Всеки ден, можете да използвате неутрален гел или специални средства за интимна грижа.

Маска и масаж

Това на лицето и косата на главата обикновено се провежда пред банята или докато плувате директно в банята, и най-малко веднъж на всеки две седмици.

Премахване на косата, или не? Как да?

Грижа за себе си - това е и навременно да се отърве от нежелана растителност. Съвременната жена косата трябва да бъде само по главата! Депилация е най-добре под душа.

защита

Moisturizer е необходимо не само да се лицето си, но също така и на тялото. След душ, това е време, за да се възползват от подходящи средства. И през лятото на крема трябва да е с SPF най-малко 15. Филтърът е особено вярно за тези над 30. По този начин, можете да забави стареенето на кожата и се появяват нови бръчки.

Коса и стил

Как правилно да се грижат сами за себе си: често сресване на косата по време на деня или през нощта и през нощта? Въпросът не е празен ход, тъй като с четка за коса по цялата им дължина е разпределена натурални масла, които подхранват косата, укрепването им, както и да се избегне заплитането. Но всичко това свърши, не е от полза. сресване честота зависи от дължината на косата. Колкото по-кратък са те, толкова повече са ви необходими за оформяне.

Обърнете внимание на вашата прическа. Той е не само нейното присъствие, но и дали е за вас. Консултирайте се с фризьора какъв стил ще бъде най-успешна. Специалистът ще покаже най-добрият вариант по отношение на формата на лицето и косата си плътност.

нокти

Как правилно да се грижат сами за себе си? За красота може да става въпрос, ако не разполагате с маникюр и педикюр. Не е необходимо да се използват услугите на експерти в скъпите салони. Достатъчно е да се сложи с естествен цвят нокти върху ноктите красиви пръстите.