Тайните на магическите движения на масажиста. Ползите от масаж

Невъзможно не да обичаш за масаж, ако тя изпълнява много масажист. Благодарение на седмичните сесии, можете да се отървете от лошите мисли и чувства ненужни, дори за известно време. Заедно с релаксация физическото тяло масаж възстановява сила, начин да се освободят, за да премахне последствията от получения стрес.

Благодарение правилно избрана схема масажа, тялото получава приятно топло дял, увеличава жизнеността, подобрява общото здравословно състояние. В случай на неправилно процедури обратната се наблюдава ефект: появата на слабост; слабост и нежелани реакции - сигнали организъм. Всяка техника за масаж се определя индивидуално за човешкото тяло. Само опитни масажисти от www.skyclubs.ru/telo специализиран център ще могат да прекарат една приятна и полезна процедура.

Основната идея на положителния ефект от масаж

Човешката кожа е масата на нервни окончания по тези места и преси масажиста. По този начин, спусък сигнал към мозъка, което води до освобождаване на хормони на щастие - ендорфини. Той също така предвижда, че след масажа човек се чувства щастлив, спокоен, тих.

Предимства на масаж:

• да се отървем от болката в ставите и мускулите. Препоръчва се при заседнал начин на живот след тежък стрес в салона;
• подобрена циркулация, разширява кръвоносните съдове и капиляри. По този начин тялото е по-голям брой на кислород за дишане - дълбоко, подобряване на метаболизма. С добра циркулацията на кръвта се подобрява храносмилателната процес, са напълно елиминирани главоболие;
• понижаване на кръвното налягане, се наблюдава процес на мускулна релаксация. Благодарение на тонизиращо действие, кожата става мека и кадифено;
• повишава еластичността, твърдост и гъвкавост на мускулите. Особено се препоръчва да се извърши масажни сесии за хора, които са прекарали много време в легнало положение, с оглед укрепване на мускулната система;
• положителен ефект върху лимфната система, процесът на производство е подобряване на токсините от тялото;
• да се отървем от депресия, разтройства на съня - в този случай се препоръчва масаж на скалпа. В допълнение, стимулира умствената дейност, умора изчезва.

В областта на масаж

Специалистите включват масажни техники за специфични проявления на чл. Отбелязването някои видове: спортен, ароматерапия, шведски, тайландски масаж и други видове.

Предимства на масажни процедури по лицето, не е чудно тази техника често се използват в лечебни и профилактични цели. Днес, масаж са възложени на една от основните терапевтични области.