Страх ме е да летя със самолет! Какво да се прави?

Всички хора са различни. И бойте се от твърде различни. Някои от нас се страхуват от самотата, или тъмни стаи, а други - в атмосферата на гробището, третият - на височината ... списъкът продължава и върху. Например, аз се страхувам от летене. Какво да правя в този случай? За да отидете на психолог? Или веднъж завинаги да забравите за пътуване? Приятели, тъй като хората, страдащи aerophobia (или страхливи) - огромен набор, реших да напиша статия за това. Както се казва, нека да погледнем собствената си страх в очите му.

Страх ме е да летя със самолет! Какво да се прави?

Всеки, който изпитва някакъв дискомфорт, когато сте седнали на първо място в кабината. По принцип, това е за първи път - е често срещано явление. Въпреки това, ако лицето продължава да се страхуват отново и отново - това е отклонение от нормата. Ако попитате психолог, как да се спре да се страхува да лети, а след това, на първо място, той съветва да се отпуснете, да погледнем в прозореца на самолета и да се полюбувате на божествената небесна красота. Но това е всичко - специален psihopriemy. Ние сме с вас, мои приятели, разберете го! В края на краищата, човек, който при появата на самолета в началото на въздуха, за да си стиснем ръцете и да скочи от сърцето в гърдите, че няма да помогне! В момента, той вероятно няма да си спомня препоръките на психолога, той просто иска да крещи, тичам и да се скрият от този кошмар. Помните ли как уплашен полети герой на една от разкази на Стивън Кинг. Той просто не се задържа на едно място! В резултат на това той се донесе точно преди лудост: той става chuditsya космат дявол седнал на крилото на фюзелажа на самолета и да го разглобите! По мое мнение, това е просто ужасно, а виновен - aerophobia!

Как се проявява aerophobia?

предпоставки

Учените казват, че проблемът не е толкова в aerophobia в болестта, но в страха, който причинява усещане за полет, защото тази среда не е естествена за човека. Фактът, че ни вестибуларния апарат е много чувствителна, така чувствителни към липсата на почва под краката си, а дори и съпроводено от промяна на височината и скоростта. Това вече е значителен стрес за организма се допълва от страха от смъртта. Лице в равнина, трудно (и в повечето случаи - невярно) предчувствие за опасност, защото те осъзнават, че в случай на катастрофа ще бъде напълно безсилни и има вероятност да умре.

проявления

1. Това заболяване може да започне по всяко време (преди засаждане), например, веднага след като пристигна на летището.
2. В самата мисъл за предстоящия човешки полет започва да прегърне истинския ужас и див страх: Започвам да си стиснем ръцете и коленете, има непреодолимо желание да се върне билета на касата, изберете алтернативен начин за пътуване (влак, автобус).
3. Едно лице може да започнете бавно да се побърка. Това ще бъде по свинете в студена пот. Не е изключено, халюцинации. В този случай, трябва да имате лекар.

Страх ме е да лети на самолет ... Какво да направя, ако съм aerophobia?

Забравете за телевизора!

Впечатлителни хора, психолозите не препоръчват да се включат в гледане на филми-катастрофи, телевизионни предавания и новини на подобна тема. Това има пагубен ефект върху емоционалното компонент на мъж и желанието си да направи полета.

Fly и не се страхувайте от височини!

Приятели, аз лично първото парче съвети не е съвсем помогнаха. Аз все още съм страхува да лети със самолет. Какво да правим в този случай? Опитах се да намерите отговор на въпроса си е. Оказва се, спешна нужда да се използва така наречения тренажор! Това е уникален метод на лечение aerophobia. Вие ще постави в интересна стая, напълно имитиране на кабината. Въпреки това, той не е свободен. Ако стойността на вашите финанси, а след това психолозите препоръчват да се направи самолечение: уреди у дома си в една от стаите на кабината, и печалба, така че за известно време. Е, аз се опитвам през свободното си време! Можете добър час!