Силен чай: ползи и вреди

Невероятно напитка - чай. Знаеш ли какво си ползи и вреди? Някои хора вярват, че тази напитка има силно негативни страни. Харесва ли ви или не, днес ще се разбере.

Предимства на черен чай

Милиони хора по целия свят да пият чай. Сутрин, обед, вечер. Експерти смятат, че чай не само има тонизиращ ефект, но също така намалява температурата в студа, особено ако го пия с мед. Също така, силен черен чай понижава кръвното налягане, помага за борба чревни разстройства. Brew чай с мляко, можете да помогнете на организма да се справи с алкохолно отравяне, арсен, наркотици. Силен чай има положителен ефект в областта на радиоактивното замърсяване.

Антибактериалните свойства на чай

Антибактериалните свойства на чай са в неутрализирането на микроорганизми, които могат да причинят кожата, очите и тазова инфекция. Силен чай е един от най-добрите инструменти за началните етапи на конюнктивит. Достатъчно е да се започне да се измие очите с прясна инфузия на това растение. При орални инфекции чай се използва като антибактериален агент. Поради големия размер на флуорид тя има положителен ефект върху здравето на зъбите. За хората, склонни към кариес, това е особено важно. Чай съдържа теанин агент, който се бори чревна инфекция. Силен чай се препоръчва да се пие с диария, тя има терапевтичен ефект в рамките на няколко часа.

Поддържа имунитет

Черният чай съдържа теофилин - вещество, което стимулира обмяната на веществата. С нея се осъществява контрол върху холестерол, влияние на капилярите, подобряване на кръвообращението и укрепване на стените на кръвоносните съдове. Последните изследвания на учените показват, че постоянното използване на черен чай удължава живота и подкрепя имунната система. Чай дава енергия, помага за поддържането на висока ефективност.

чай вреда

В този раздел ще бъде по-правилно да име "обратни", тъй като вреди черен чай може само хора с влошено здравословно състояние. Разбира се, винаги трябва да се помни правилото "всички хубави неща трябва да са в умерени количества." Дори и най-полезната храна и питие, не трябва да се злоупотребява. Невъздържаност може да навреди. Има една определена категория хора, които не се препоръчват да се консумират тази напитка. Силен чай е вреден за тези, които са чувствителни към кофеин, а в някои случаи дори и в зависимост от него. За тях, използването може да предизвика раздразнителност, безсъние, тахикардия, главоболие. Когато тези симптоми е по-добре да се ограничи употребата на напитки и го пият слабо сварено. Но дори напълно здрави хора трябва да се помни, че силен чай отмива от тялото на магнезий. Това вреди на човешкото тяло. Затова е препоръчително да се включват в диетата си повече храни, съдържащи това вещество. Например, карфиол, праскови, орехи, кайсии. Алкохол минерална вода с високо съдържание на магнезий.