Салата с скариди и ориз: тези различни вкусове

Скариди не оставят никого безразличен. Това не е наличен в последно време деликатес има деликатен аромат, умело съчетан с много продукти. Стърн приятен нежен вкус на морски дарове притежава полезен, може да се каже лечебни качества.

Скариди са богати на аминокиселината омега-3, те имат много магнезий, цинк, йод и други вещества, които помагат на тялото да функционира правилно, има положителен ефект върху мозъка и щитовидната жлеза. Ето защо ние препоръчваме скаридите толкова често, колкото е възможно да се включат в диетата. В ограничени количества, могат да се получат дори и за деца над три години.

Много бързо приготви салата с скариди и ориз. За него, това отнема 100 грама варен ориз в подсолена вода, 200 грама белени скариди, една сладка ябълка, лук, билки за вкус.

Ориз смесва с нарязан скариди, добавете ситно нарязан ябълки, лук и билки. За салата имаше деликатен сладък вкус, по-добре е да се запълни с кисело мляко. За по-рязко вкус по-добре да се вземат лимонов сок със зехтин. Феновете ще могат да запълнят една салата с скариди и ориз с майонеза.

В друг рецепта за морски дарове коктейл от скариди, се препоръчва да се вземат 200 г пушено пиле, 300 грама скариди, малко варен ориз, настърган кашкавал, нарязани 2 домата, колкото пипер. Всички съставки се смесват в голяма купа, облечен с лимонов сок и зехтин.

Необичайно пикантна салата е с скариди и мандарини. Той се подготвя. 200 грама варени скариди в солена вода. Пречиства две мандарина, стиснете сок от тях, смесени с майонеза или заквасена сметана, предназначени за зареждане с гориво. 2 е смлян мандарини обелени филми (възможни), целина (приблизително 100 g), скариди, билки, избрани на вкус. Всички продукти се смесват в купа за салата, изсипете дресинг, добавете избран на вкус ситно нарязан магданоз. За острота, можете да добавите няколко капки оцет.

Тези, които не обичат сладките салати, се препоръчва да се подготви салата с скариди и зеленчуци.

Съставки:

• Скариди варени ochischennye- 400гр;
• Варени картофи - 4 броя;
• Краставици - 1 голяма;
• Варени моркови - 1 брой;
• Грах консервиран - 1 банка;
• Копър светлина 1;
• Майонеза, сол и черен пипер на вкус.

Всички компоненти са нарязват на еднакви кубчета, смесете в купа за салата. За плънката смесете майонезата с нарязан копър и пипер. По искане на всички зеленчуци можете да поставите слоеве от картофи, моркови, краставици, скариди, грах. Кой може да замени краставица зрели домати, също ще се окаже много вкусно.

Салатата с скариди и ориз за подправка можете да добавите и други зеленчуци или плодове, които напълно ще променят вкуса. Ето, например, оригинална и красива рецепта.

Трябва:

• Една глава на всеки от маруля ;
• Ситно нарязан краставица;
• Krevetki- 300 гр;
• Настъргано сирене - 10 гр;
• Раци пръчки или варени калмари - 100 грама;
• Царевица консервирана - половината от банките;
• Майонеза.

Всички продукти са смачкани, подредени слоеве, така че дъното бяха листа от маруля, а отгоре - сирене талаш.

Салата с скариди и ориз може да се състои от много по-голямо количество на съставките. Ето рецептата сложно салатата, съставните части, които са ориз и скариди.

За да го направите, трябва да се вземат:

• Мидите, калмари, раци, скариди, друга морска храна;
• маслини;
• ориз;
• Празът;
• Чушки или чушки;
• Твърдо сирене;
• Няколко стръка копър;
• Чесън (на вкус);
• Лимонов сок;
• Зехтин.

Морски дарове са доведени до готовност, праз, нарязани много тънки пръстени, маслини и чушки нарязани не е много ситно. купа за салата се смесват всички компоненти, налейте зехтин, лимон, а след това се поръсва с настърган кашкавал. Украсете с салата скариди и ориз няколко копър.