Къде хранителни вещества навлизат в кръвообращението при хората?

Мощност - най-важното нещо за всяко човешко същество. Организмът се нуждае от огромно количество химични вещества. Те регулират работата си и са градивните елементи на нови клетки. Неправилното хранене - причина за много болести, тероризиране на съвременния човек. Следователно, информацията за това как тя работи храносмилането, може да бъде от полза за всички, независимо от вкусове и предпочитания. Нека разберем къде хранителните вещества се абсорбират в човешкото тяло.

уста

Полезните минерали от храната започват да се абсорбира повече в устата. В слюнката се освобождава по време на хранене рецепция, което съдържа ензими, които помагат разбий сложните вещества. Докато в устата, слюнката и храната импрегнирани превръща в повече или по-малко хомогенна маса. За съжаление, тя е в устната кухина, за кратко време, но в този етап продължава дребни хранителни вещества. За да промените тази тенденция жалко, че е необходимо за дълго време и старателно дъвче храната си. Всеки знае за него, но почти никой не следва това просто правило.

След като излиза от устата хранителни вещества почти не влизат в кръв, храносмилането, на този етап е безполезна? Във всеки случай! Слюнката, която е импрегнирана с храната, активно участва в процеса на храносмилането в стомаха. Така че не се подценява значението на храносмилателни трансформации, които се случват в устата.

стомах

Едно от местата, където хранителните вещества влизат в кръвта, - стомах. Дребен и напоена с слюнка, храна преминава през хранопровода и е в този орган, където се чака за следващия етап от процеса на храносмилането. Стомахът произвежда солна киселина, слуз и ензими. Това е в неговите дълбочини абсорбира голямо количество вода и минерали и аминокиселини, които вече са разделят. А определено количество глюкоза, също абсорбира в стомаха.

Алкохол, като много от тях са научили от собствения си опит, се усвоява също тук. Ето защо, ако го вземат на гладно, ефектът идва бързо, което често води до катастрофални последици. Ако консумация на алкохолни напитки се провежда заедно с храната прием, токсични вещество е по-бавна за смилане, и ефектът не е толкова бързо и безпощадно.

тънко черво

Основното място, където хранителните вещества се абсорбират в кръвта - е червата. Той е шеф на храносмилателната система, които работят най-важните процеси. Тънките черва е най-интензивна и ефективна абсорбция на минерални елементи на храна. Това се дължи неговата структура - повърхността на тънките черва е покрита с легиона въси, което увеличава абсорбцията площ стотици пъти. Чрез тази структура, основни хранителни вещества навлизат в кръвообращението чрез власинките на тънките черва. Когато научих елементи за намаляване в кръвта, както и по време на почивка пространство е изпълнено с нова порция от веществата. въси също да допринесе за насърчаване на механичен храна през червата.

Тънките черва - най-важната част на храносмилателната система, при която хранителните вещества се абсорбират от кръвта и лимфата. Ето защо, ние трябва да се грижим за здравето си, за да се бори с паразити. Подкрепете този важен орган в перфектно състояние ще помогне на здравословна диета. Желателно е да се елиминира от диетата на заведения за бързо хранене и всякакви развитие на химическата промишленост, които се пукат от рафтовете на супермаркетите. Яжте повече зеленчуци, като растителни влакна почиства червата като грива, което води до по-голям брой въси да стигнете до заветната храната.

дебело черво

В дебелото черво преминава последния етап от веригата на храносмилателната. Има абсорбира остатъчна вода, някои мономери и витамини и соли. Ако предишните стъпки на храносмилането са били добри, а след това на дебелото черво получава много, почти лишена от хранителни вещества. Следователно, изпражненията ще се формира на последния етап на смилане на остатъци храна, която ще продължи до изхода.

Червата - е не само място, където хранителните вещества навлизат в кръвообращението. В действителност, тя е отговорна за имунната система на човека. В допълнение, микрофлора обитаващи червата, произвежда витамини, витамин К, както и някои аминокиселини, много от които са признати като задължително. Развитието на полезно микрофлора и да унищожи патогенните - важна задача в опазването на здравето.

микроорганизми

Полезните бактерии, които обитават червата, са жизнено важни за жителите на нашето тяло. Те са основен елемент от имунната система, без които нормалното функциониране на защитните механизми. Също така, много от основните вещества, които участват в изграждането на нови клетки се произвеждат благодарение на микроорганизмите, които обитават червата ни.

Би било логично да се грижи за скъпоценния микрофлора, по всеки възможен начин, за да го защити и фуражи. Но повечето хора правят точно срещу действия, влага много усилия, за да унищожи полезни микроорганизми. Освен това, те не само убиват полезните бактерии, но също така се създадат условия в червата, които са идеални за появата на патогенни микроорганизми. Тази ситуация се дължи на факта, че съвременният човек е да се ядат храни, които не са храна. Например, полуготови продукти, заведения за бързо хранене, всички видове закуски, щедро поръсени с химикали.

чревния замърсяване

Червата - мястото, където усвояването на хранителните вещества, въси. Когато стените й са замърсени хранителни остатъци, камъни или паразити, че тези формации спира достъпа. Поради това, на капацитета за засмукване от определени участъци от червата е намалена, а понякога и при много нездравословен начин на живот, запушват почти цялата чревния тракт. Това явление е довело до факта, че съвременните хора се нуждаят от толкова много храна. В крайна сметка, ако червата почти не участва в храносмилането, повечето от хранителните вещества, няма да бъдат асимилирани. Тялото ще трябва да се задоволи с това, че той ще трябва време, за да получите в устата и в стомаха. В съответствие с това е необходимо да се поеме тежестта на неадекватна храна, за да получите дневните хранителни вещества.

За да се поддържат чисти мястото, където хранителните вещества влизат в кръвта, трябва да ядат здравословна храна, да не се яде или на прием несъвместими продукти. Например, не е необходимо да се съчетаят протеинови храни с въглехидрати, млечни продукти са най-добре се консумират отделно от цялото, както и плодове. Също така, не било излишно да се въведе повече зеленчуци в диетата си. Влакната, от които са направени, ще преминават през червата, премахване на мръсотията, която се е натрупала върху стените му.

Какво се случва с хранителни вещества?

След като в кръвта на хранителни вещества и микроелементи започват да се разпространява в тъканни клетки, които изграждат тялото ни. Там те участват в обмяната на веществата, или обмяната на веществата. Метаболитни процеси са изключително важни за поддържане на способността ни да живее, тъй като това е благодарение на тях, които формират необходимите протеини, аминокиселини и други градивни елементи на човешкото тяло е изградено. Строителни материали са много далеч от мястото, където хранителните вещества се абсорбират при хора, на всеки орган, всяка клетка в тялото ни.

Хармонично и балансирано метаболизъм и солидна основа за изграждане на здраво тяло. Този човек, чийто метаболизъм е в ред, е в добро здраве, много енергия и добро настроение. Ако този процес е прекъснат, тогава проблемът не отнема много време да се чака. Това може да доведе до неизправност на ендокринната система, подагра, излишния холестерол, нарушено умствено развитие, както и много други лоши неща.

Значението на храносмилането

Значението на места, където хранителните вещества навлизат в кръвообращението, не може да се надценява. Здраве на тялото зависи от гладко и хармонично функциониране. Ако има проблем със стомаха или червата, строителните материали за ремонт на клетките престават да действат. И това е изпълнен с много проблеми и с двете физическо здраве и душевно.

Задачата на човек - по всеки възможен начин да се помогне на тези жизнено важни процеси, или поне да не ги безпокоят. Яжте здравословна диета, и животът ви ще заблести с нови цветове!